湘西随想41：青海三江源（律7首、词3阕）

兰蕙缘（庭谦）

诗/兰蕙缘（庭谦）图/源网络（致谢）曲/源美篇（致谢）编/兰蕙缘（庭谦）美篇号：142183851 其一昆仑横脉接天悠，万派灵源一掌收。雪岭撑空擎禹甸，冰泉穿石出荒丘。三江浪涌涵元化，千鉴星罗映斗牛。泽被中原称水塔，恩流华夏沃农畴。风掀草浪连苍宇，日镀金沙豁醉眸。异兽行游青霭畔，奇花静绽白云陬。山蟠圣境开雄势，瀑落生民载厚庥。长滋赤县膏神境，永固根脉系九州。 其二昆仑横脊倚苍旻，雪卧寒峰漱玉尘。一水分通根脉远，千江共此本源真。云铺赐絮偎青野，浪走拖蓝绕碧茵。我立高原凝望久，心随清浪到天津。 其三极目平芜接远峦，青穹垂野白云宽。晴波漾作琉璃色，浅草铺成锦绣滩。万古源深滋赤县，千秋泽厚育清澜。凭风一掬冰泉水，沁入肝肠寸寸丹。 其四叠翠沿坡遥接空，曲湾萦带玉痕融。云闲懒卧青山顶，水静平铺幽碧穹。蓄得澄源千涧活，流成沃野万川通。中华水塔名何愧，一寸潮声一寸功。 其五阴云半掩雪峰巅，浅草平铺接远川。水绕平滩分玉带，山横列障耸青莲。天开雪域藏源玉，地展荒畴养静烟。萦梦常来寻故本，此心长对碧流鲜。 其六危峰列戟雪堆头，曲岸萦回碧涧流。 草染晴光金翡软，波摇云影玉蓝浮。 源开亘古滋华夏，气贯昆仑壮九州。 饮水应知源处意，教人怎不泪难收。 其七雪积遥峰接昊苍，金风吹草遍原黄。群羊低啮平坡草，远路轻笼碎日光。源出昆仑承万古，恩流华夏润千乡。我来立尽高原上，一掬清酬泪上苍。 其八沁园春•叠嶂堆银 叠嶂堆银，铺翠平芜，极目纵横。看三龙初醒，潜蟠雪脊；众源乍泄，远接沧溟。天铸高原，人称水塔，浩渺泓澄育万灵。凭栏望，正云闲天阔，风动坤晴。 从来此处安宁，孕诸派、东流润帝庭。忆卅年耕护，重披绿氅；群湖濯影，再焕星明。羚走芳郊，草丰沃野，渐把荒痕绣锦成。倚阑久，见冰峰依旧，碧玉长清。 其九沁园春•横枕昆仑 横枕昆仑，俯瞰荒陬，雪域圣洲。见漫坡金草，闲依远黛，盈眸晴雪，静抱芳畴。点点团云，悠悠碧水，九曲回澜绕脉愁。闲凝伫，觉神清心净，百虑皆休。 何须更觅瀛洲，此便是，鸿蒙清净丘。育长江涌浪，黄河奔海，沧澜出谷，泽润神州。廿载加持，青山归绿，万类重归自在游。心崇拜，把一腔虔敬，付与东流。 其十沁园春•极目天涯 极目天涯，雪岭横空，沃野掀颜。看软云堆絮，轻偎碧嶂，澄江飘带，缓绕芳田。源发高坡，流归沧溟，养我神州亿万年。寻根处，对冰原清露，泪湿衣肩。 如今草木争妍，更万点湖光映翠峦。见藏羚饮岸，群羊衔草，风梳浅甸，水漫平滩。乾挺神梁，地涵灵秀，留得真源在眼前。萦魂梦，便常来此处，静听潺湲。 其十一青海 “三江源” 青海三江源，是长江、黄河、澜沧江的发源地‌，位于青海省南部青藏高原腹地，被誉为"中华水塔"，目前核心区域已设立三江源国家公园。‌‌ （一）具体位置‌ 1、地理范围‌：位于中国青海省南部，平均海拔 3500～4800 米，地处青藏高原腹地。三江源区域总面积39.5万平方千米，涵盖玉树、果洛、海南、黄南四个藏族自治州全部区域，以及格尔木市唐古拉山镇。三江源国家公园面积19.07万平方千米，包含长江源、黄河源、澜沧江源三大园区。‌ 2、覆盖区域‌：包括玉树藏族自治州、果洛藏族自治州、海南藏族自治州、黄南藏族自治州全部行政区和格尔木市属的唐古拉山镇，总面积达 39.5 万平方千米。‌ 3、国家公园范围‌：2021 年正式设立的三江源国家公园面积 19.07 万平方公里，包括长江源、黄河源、澜沧江源 3 个园区，主要涉及玉树州治多县、曲麻莱县、杂多县，果洛州玛多县，海西州格尔木市等 5 县 15 乡镇。‌‌‌ 4、生态地位‌：这里平均海拔3500~4800米，是世界高海拔生物多样性最集中的区域之一，长江总水量的25%、黄河总水量的49%、澜沧江总水量的15%都来自这里，每年向下游输送600多亿立方米优质淡水。 ‌ 5、保护现状‌：经过多年生态修复，当地草地覆盖率、产草量较10年前分别提升11%、30%，湖泊数量增至5800多个，藏羚羊种群恢复至7万多只，生态本底持续向好。 （二）中华水塔‌ 1、水源贡献大‌：长江总水量的 25%、黄河总水量的 49% 和澜沧江总水量的 15% 都来自这一地区。‌‌‌ 2、生态功能强‌：水源涵养量增至每年 408.95 亿立方米，每年向下游省份输送源头活水 600 亿至 900 亿立方米。为下游 18 个省份和 5 个国家提供约 600 亿立方米优质淡水。‌‌‌‌ 3、生物多样性丰富‌：是世界高海拔地区生物多样性最集中的自然保护区，有藏羚羊、雪豹、野牦牛、藏野驴、棕熊等国家重点保护野生动物。‌‌ 4、水质优良‌：三大江河出省境断面水质常年稳定在Ⅱ类及以上，全省地表水国考断面优良比例保持 100% 。‌‌‌ （三）可看可玩 ‌ 1、核心景点‌：三江源自然保护区纪念碑‌：位于玉树藏族自治州称多县 214 国道西 100 米，离玉树市区 30 公里。扎陵湖、鄂陵湖‌：位于果洛州玛多县，是黄河源头的重要湖泊。各拉丹冬‌：长江正源，位于唐古拉山脉。‌‌‌ 2、旅游体验‌：可感受高原的独特风光、河源文化、藏民俗文化，开展生态体验、游憩观光、文化展示和高原探险等活动。‌‌‌开放时间‌：全年全天开放。 3、保护规定‌：黄河源区域自 2021 年 10 月起启动为期 5 年的全面禁捕政策，扎陵湖、鄂陵湖及黄河干流、9 条主要支流全部划入禁捕范围。永久性禁止三江源头水域的外来鱼种放生活动。‌‌ 其十二三江源国家公园 三江源国家公园，位于中国的西部，青藏高原的腹地、青海省南部，包括长江源、黄河源、澜沧江源3个园区，地理范围介于北纬 32°26′4″—36°16′49″，东经 89°24′6″—99°6′46″之间。总面积 19.07 万平方千米。 三江源国家公园位于地球“第三极”青藏高原腹地，以山原和高山峡谷地貌为主，平均海拔4700米以上；主要山脉有昆仑山主脉及其支脉可可西里山、巴颜喀拉山、唐古拉山等；处于青藏高原气候区北端尾闾区，气候由亚热带向温凉、半干旱至严寒干旱过渡；三江源地区水系发达，是长江、黄河、澜沧江的发源地；记录有野生种子植物50科231属832种和野生脊椎动物32目75科183属310种。 三江源国家公园体制试点的建立，将整合各部门、各地区职能资源实施生态整体系统修复，以理顺三江源保护机制、提升保护科学性。2016年3月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《三江源国家公园体制试点方案》，拉开了中国建立国家公园体制实践探索的序幕。2016年4月13日，青海省委省政府正式启动三江源国家公园体制试点。 2021年9月30日，国务院批复同意设立三江源国家公园，2021年10月12日，中国正式成立三江源国家公园，三江源国家公园作为全国第一个国家公园体制试点，承担着为全国积累经验、提供示范的重大职责。2025年8月11日，自然资源部宣布中国首批设立的5个国家公园全部完成确权登记。东北虎豹、大熊猫、海南热带雨林、武夷山和三江源5个国家公园都有了“户口本”。 其十三昆仑山脉 昆仑山脉，是横贯中国西部的高大山脉，位于青藏高原北缘，西起帕米尔高原东部，东到柴达木河上游谷地，全长2500余千米；南北最宽处在东经90°，达350千米，最窄处在东经81°附近，为150千米。不同文献其内部划分却不同，有东、西两段之说，也有分为西、中、东三段的，在此以东西段来讲述。 昆仑山脉，山势宏伟峻拔，峰顶终年积雪，屹立在塔里木盆地与柴达木盆地之南。北部与盆地的高差3500—4500米，南部与高原的高差500—1500米，其最高峰为公格尔山，海拔7649米。昆仑山脉有冰川7612条，共12259.55平方千米，冰储量12857.07亿立方米，雪线范围4500—6080米。昆仑山脉包括的主要山地自西而东有塔什库祖克、喀拉塔格、乌斯腾塔格、九个山达坂、祁曼塔格、阿尔格山、可可西里山、博卡雷克塔格、布尔汗布达山、巴颜喀拉山、阿尼玛卿山等，主要山峰有公格尔山、玉珠峰、玉虚峰、香炉峰等。 昆仑山在中华民族文化史上，有着 “万山之祖” 的显赫地位，是明末道教混元派（昆仑派）的道场所在地。中国上古流传下来的神话传说很多都与昆仑山有关，被认为是炎黄子孙的发源地。然而，昆仑山并非许多神话里所提到的那座 “昆仑山”，而是昆仑山脉。神话中的昆仑山乃是不存在于现实的“昆仑仙山”。 其十四师友点评1、清风（云南）诗中描绘的青海三江源美景，令人心驰神往😍😍😍2、鱼儿（山西）昆仑、雪岭之景写得气势磅礴，足见作者笔力👍3、田超（湖南）三江源头，风光美👍👍👍4、世外桃源（山西）想了解下，诗里的‘禹甸’有什么特别寓意吗🤔5、兰蕙缘（湖南） “禹甸”出自《诗经·小雅·信南山》“信彼南山，维禹甸之”，本义指夏禹治理垦辟的土地。毛传注“甸，治也”，朱熹集传进一步阐释该词原指大禹划分治理的区域。随着词义演变，逐渐成为华夏疆域的代称，《国语辞典》明确记载“夏禹分中国为九州，称禹甸”。🌹🍵😊6、何春晖（湖南） 排律对仗工稳，一泻千里，画面气势恢宏！向哥哥学习！你用的是什么相机，不仅选取角度唯美，而且色彩对比强烈，足见仁兄的全才！您也具备杰出画家摄影家的潜质！👍👍👍7、火龍堂主（湖南）太美，与黄老师的诗一搭配更绝👍👍👍👍👍👍8、兰玉明（湖南） 巍巍中华有多少横空出世直拨云霄的峻岭奇峰！欲与天公试比高的莽莽昆仑就是日夜遥望蓝天的山神伟丈夫！才高八斗气贯长虹诗兴大发的黄老师触景生情笔耕不辍又奉献大气磅礴气吞山河的精品力作和传世佳作！恭喜恭喜！庆贺拜读！绝美好诗！🎉👍❤️🌹青藏高原的三江源可谓祖国母亲的甘甜乳汁哺育着千秋万代的华夏子孙！黄老师踏遍中国的万水千山放歌大地蓝天写下美味佳肴诗情画意情深意长的苍凉绝美的壮丽诗篇！跳赞！！！🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉非常非常感恩您的诗启军午平祖宝的散文作品让我生活有滋有味。几年前忽发脑梗百日住院让我深感生命的脆弱。一夜之间象鹰断了翅膀再不能到天空自由飞翔。母亲给我黑色的眼睛我却用她寻找光明。右手残了还有左手，右脚残了还有左脚，无手无脚了还有大脑和心脏。只要心脑存在，文学的梦就在活下去的希望就在！师友点评愧不敢当。因为我是律诗门外汉。但黄老师诗确实写得太好了我又不哓得好在什么地方。读罢写点心灵感受有词不达意之处望兄见谅。师友们有的德艺双馨德高望重评语足见分量我望尘莫及。瞎子赶场凑过多。顺祝黄兄老有所乐大器晚成。9、兰蕙缘（湖南） 常言道：如果抬得越高，自会摔得越痛。盛誉之下，其实难受。感谢老弟作家关心抬爱鼓励，建议您今后多指出缺点和不足，以便在下进一步修改提升和完善。🌹🌹🌹🍵🍵❤️🙏🙏🙏建议表扬溢美之词慎用少讲，愚兄真的惧老脸绯红呢！🌹🍵😊 另附言：玉明作家老弟：您好！ 看到你写的这几段话，我心里热乎得半天没平静下来。真的感谢你。只不过本人比较怕别人的表扬或拔高赞美。本人言语上，若有不妥，切勿多心，企望见谅！ 你说读我的诗说不出具体好在哪，可你把三江源比作祖国母亲的乳汁，把昆仑比作遥望蓝天的山神，这些话比任何专业点评都戳人。更让我动容的是，你生病之后那股不服输的劲儿，右手不行用左手，脚不行还有心，这份对文学的执念，真的让我既佩服又感动。 我那些走三江源、望昆仑山写下的句子，本来只是想把眼前的壮阔记下来，没想到能给你添了生活的滋味，反倒成了我最意外的收获。什么德艺双馨的夸赞咱们都不用放在心上，能遇上你这样懂文、懂心的兄弟，才是咱们文人最难得的缘分。以后咱们常互相打气，一起接着在文字里找乐子，再次谢谢你的真心相待！ 顺祝夏安，开心快乐！10、宋贻华（湖南） “三江”即长江、黄河、澜沧江，都发源于唐古拉山脉，巴颜喀拉山脉，青海玉树杂多县等高原区域，被誉为“中华水塔”之称。三江源头集于较小的区域内，覆盖着中国四分之三的土地流域，世界上绝无仅有。 《青海三江源（律7首·词3阕）》竞将“中华水塔”的圣洁与苍茫咏颂得如此刻骨，不留丝毫空隙。不仅描绘出了三江源的壮美山河，更道出了万物共生的灵性之光。透过诗人开篇：“昆仑横脉接天悠，万派灵源一掌收；雪岭撑空擎禹甸，冰泉穿石出荒丘”这气贯长虹的倾吐，读者仿佛看见了雪豹隐于岩石的孤傲，听见了通天河水的轰鸣。读来如饮甘冽清泉，震撼人心，心灵深处受到一次洗礼。 诗人以三江水源起笔，以广袤无垠的大地为纸，尽情书写中华地理赞歌，心胸既有大漠孤烟直的辽阔，又有小桥流水人家的细腻。尽显高原大美与大爱，三江源的灵魂被诗人死死的抓住了，（律7首·词3阕），尽显诗人的才华与情怀并重，是迄今为止，咏高原苍茫和三江源最好的奇诗。既长见识又学习受益，收藏了！👍👍👍11、兰蕙缘（湖南）贻华仁兄惠鉴： 承蒙您为拙作《青海三江源》题下这般锦绣评语，如饮三江源头的冰泉，清冽暖意直抵灵台。我以律句为笔、词牌为笺，不过是摹写高原所见的万分之一，却不料您竟透过“昆仑横脉”的寥寥数语，勘破了我藏在诗里的对这片土地的全部敬畏。 您所言的 “万物共生的灵性之光”，正是我落笔时最想触碰却唯恐表达不尽的内核，得您这般精准道破，直教人生出 “海内存知己” 的慨然。这份点评于我而言，是比诗作本身更珍贵的馈赠，我已妥为收藏，日后每回翻起这些旧作，您的这番真知灼见，便是照进诗句里的一束暖光。🌹🍵❤️🙏 谨以寸心，敬谢仁兄的知遇与雅赏。12、刘澍老师（湖南85岁）三江之源，圣洁恩流；中华水塔，泽润神州。诗高词雅，气韵轩昂；万物共生，灵性之光！13、兰蕙缘（湖南）源出昆仑，雪映穹苍；千川汇脉，万脉凝光。草甸铺翠，湖镜涵霜；羚逐云畔，豹隐松岗。巡山踏月，护水留芳；清流东去，泽被八方。天人相和，岁稔年昌；江源永固，国脉悠长。14、非常道（天津） 风光秀美，纯净的三江源，令人向往！👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹欣赏老友一组三江源佳作！👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹15、LiRC（四川） 拜读佳作，图文并茂，精彩纷呈，仰慕师友笔下沉香；品学华章，才华横溢，精词雅韵，点赞老师妙笔生花！👍👍👍🌹🌹🌹❤️❤️❤️ 16、张光秀（广州） 点赞庭谦《青海三江源》（律诗7首、词三阕）青海“三江源”，“浪涌涵元化，千鉴星罗映斗牛”，她是华夏民族生命之源流，中华万古之“水塔”。 诗人庭谦以《青海三江源》组诗词格绘之，状之，慷慨歌之 ……那长江，黄河，澜沧之水便裹着昆仑、唐古拉山的雪峰冰川的凛然浩气；携着“祖山”巴颜喀什山脉生命、文化之根的传奇；汇聚着东亚强健的生命力，左冲右突，长啸奔腾，茫茫九派五彩流，清浊浩荡贯中州，波涛滚滚，穿越高原林莽，“禹甸”“荒丘”，涌波、出谷、浆灌华夏大地 …… 伟大的“青海三江源”便鲜活地滚腾于诗人豪放慷慨的妙笔之下，壮丽绚烂的华章之上！ 为伟大壮美的“三江之源”点赞！ 为《三江源》(律诗7首词三阕）点赞！ 为诗人的山水情怀点赞！ 张光秀 二0二六年六月三十月于广州诜17、兰蕙缘（湖南）敬酬张光秀老师雅评：高评落简重璠瑜，感极愚怀起叹吁。源溯三江魂入脉，情牵九域水涵躯。毫端未许尘相扰，句底难描势不殊。幸有知音扶雅韵，惭无妙笔状灵图。昆仑雪色侵衣冷，巴颜岚光入望铺。万派涛声奔海岳，千年脉缕贯皇衢。君怜野兴留云住，我愧荒辞得玉沽。共醉河源胸次阔，相将击节踏平芜。 庭谦诚谢！