<p class="ql-block">美篇昵称：🌺明月清风🌺</p><p class="ql-block">美 篇 号：9474456</p><p class="ql-block">运动步数：12386步</p> <p class="ql-block"> 【六月每日锻炼打卡第26天】星期五，天气阴，空气优，20/32度。时光勿勿，走着走着一晃又走到了六月末。晨六点三十五分走出家门，去户外运动打卡，家门口出发经戏曲公园，沿北溪亲水步道一路前行，途径飞鹤、好川公园走到龙潭鑫城大桥，然后从对面亲水步道经三溪口公园返回。</p><p class="ql-block"> 带着美好心情，远离城市喧嚣，走进大自然怀抱，亲近山水，沾花惹草，在美丽的大自然中，呼吸清新空气，听着溪水潺潺，看蜂飞蝶舞，鹭、鸟飞翔，闻鸟语花香，尽情享受大自然的恩赐，感受大自然的魅力，用脚步丈量大地，用心跳应和风声，在汗水中挑战自我，放松身心，体验自然风光的无穷魅丽，一路繁花相伴，身心彻底放松，心情无比舒畅！一边运动，一边赏景，一边随拍，走走停停，一次完成日万步目标，走了12386步。</p> <p class="ql-block"> 走出小区首先经过戏曲公园，公园虽然不大，但景观石搭配南天竹、绣球、夏鹃等色块苗木花境景观丰富，夏日绿树成荫，绿意盎然，绿草如茵，繁花盛开，太阳花、绣球花次第开放，是居民日常户外休憩运动健身的好场所。</p> <p class="ql-block"> 走过戏曲公园就来到了集防洪、景观、健身于一体的北溪亲水步道。因步道河岸植被茂密，夏日阴凉，体感舒适，生态环境清幽且安全性高，是白鹭、小鸟栖息地，居民日常锻炼的首选地之一。<span style="font-size:18px;">因每次走这条路都能抓拍到白鹭和小鸟，也</span>是我户外运动最喜欢走的一条步道。因昨日大雨，清晨，为方便居民运动，看环卫工人正在清洗路上的河沙，向辛劳的环卫工人致敬！</p> <p class="ql-block"> 继续前行，来到飞鹤公园。公园里绿草茵茵，生机盎然，松果菊、五星花、叶子花、蓝雪花、绣球花竞相开放，连通常在9-11月才开的木芙蓉竞也忍不住来凑热闹！</p> <p class="ql-block"> 一路前行，眼前栏目牌上的语录引起了我的注意。只见上行写着：健康、金钱、房子、车子、家庭、生活、梦想。下行健康是1，其它都是0，当一倒下了，0再多也没有用。怪不得运动的人来来往往，垂钓爱好者越来越多，现在生活条件好了，大家都意识到只有身体健康，才能拥有美好的生活！</p> <p class="ql-block"> 走着走着，来到好川公园，不知何故，今日的好川公园已没了以往的热闹，广场上打太极、跳舞的没了踪影，冷冷清清，只见一城市美容师在打扫，向她问个好！然木槿花和绣球花依旧开放！</p> <p class="ql-block"> 离开好川公园，邂逅路旁的一片兰花草正次第开放。兰花草也叫翠芦莉、紫花芦莉。在园艺和绿化中因其花期极长且花色艳丽而广受欢迎。也是我非常喜欢的花色，拿起手机留下它们的美丽！</p> <p class="ql-block"> 一路走，一路拍，享受着新鲜的空气，清风拂面的惬意和自由自在的轻松，心情美美哒！路旁的木蓝花、水苏花、一年蓬等各种肆意开放的小野花，都成了我用手机收集的小美好，还有幸抓拍到了蜂、蝶恋花！</p> <p class="ql-block"> 走过龙潭大桥下的丁字步，向环卫工人打个招呼，后又碰到了俩位熟人问个好，聊了几句，道了别，一会就到了三溪口。清晨的三溪口青山绿水，溪水潺潺，倒影如画，又幸运抓拍到了白鹭。</p> <p class="ql-block"> 回家后有事去小妹家，一进小区，阵阵清香扑鼻而来，原来是蕙兰和茉莉的花香，真可谓是一路繁花伴我行，所遇皆美好！</p> <p class="ql-block">我运动，我健康；我运动，我快乐！</p>