<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">👍 费菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">费菜，</b>株形低矮整齐，花色鲜艳，花期长，是优良的地被植物，可盆栽观赏。又称：救心菜、土三七、三七景天、景天三七，景天科费菜属多年生草本植物。叶坚实，近革质；聚年花序多花，萼片肉质，花瓣黄色；花期6-8月。原产于中国、日本、俄罗斯等地。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">👌 主要价值</b></p><p class="ql-block"><b>💪 药用</b></p><p class="ql-block">费菜入药，有散瘀止血，清热解毒，安神助眠之效。</p><p class="ql-block"><b>💪 食用</b></p><p class="ql-block">费菜嫩茎、叶可食用，清香嫩滑，营养丰富，风味独特；亦可加工成保健食品、茶饮料。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">👌 费菜食用方法</b></p><p class="ql-block"><b>💪 凉拌</b></p><p class="ql-block">洗净焯水，加盐、酱油等调味，清爽可口。</p><p class="ql-block"><b>💪 清炒</b></p><p class="ql-block">洗净切断，加蒜末爆炒，鲜美营养，清脆可口。</p><p class="ql-block"><b>💪 煮汤</b></p><p class="ql-block">可与排骨、鸡肉或豆腐一起炖汤，适合体虚、气血不足者食用。</p><p class="ql-block"><b>💪 泡水</b></p><p class="ql-block">叶子揉搓晒干，泡水喝有助眠作用。</p>