端午有假

路口风声

端午放假三天，我需要带班其中一天，跟同办公室的领导商量了下决定给自己两天假期外出逃跑一下，避开生活与工作中的繁琐事，选择去漳浦的丹山大石壁走走，在深土镇乡下民宿住下来吃一顿海鲜大餐，把自己的52岁生日过了然后赶往厦门去爬谷，这样的安排可以不忙不赶不慢。 端午当天不敢走，呆家里陪父母亲吃了粽子算是致敬了屈原老人家，原本我想提早赶过去老妈家里来撑勺把厨的未料老妈依旧手脚利索的很早早就准备好了午餐的食材，有二哥二嫂捉过来的老阉鸡再加上姐姐姐夫带来的海鲜，半杯酱香茅台下肚就已经令老爷子很满意了。 假期第二天清早5：30起床洗刷，将准备好了的物资提下楼就去逐一接了队员们赶往漳浦县深土镇的丹山寺。

小来老师此次带上了她美丽可爱的干女儿一起前来感受下户外的乐趣其实有些残忍，起步时候我随意问了句她背包里只有2瓶水的时候我就知道了准备工作的不足就和我自己轻视丹山的休闲一样，这小姑娘在此次徒步的最后面应该可以用奔溃的字眼来描述了。

离开丹山寺的停车场不到百米拐个弯迎面而来的就是一片壮观的大板坡，早晨的露水湿气未干但也立马可以感受到夏季酷暑里的热气腾腾了。

起步时候同行的有一伙4位小男孩嘻嘻哈哈地飞快地超越了我们不用商量，而我自己在上星期完成崩山头岽过后左脚趾头还会疼痛的情况我用痛风来解释那就持续服用了秋水仙碱加双氯酸酚钠整整一个星期，这下好了，心率受影响了于是一下就掉在了队伍后头。

sm苏校长也强不到哪里去，没有规律性的户外运动锻炼失去了节奏再加上他其实有恐高的特点于是也走的很小心谨慎，那样更耗体。 唯有阿坤是最自在的，他最喜欢这种有石头特色的路线，面对整片光滑开阔的巨石坡面，他毫无拘束，舒展四肢躺坐在山石之上，拥抱山川长风，豁达洒脱。
他阅历丰富，眼光独到，专爱寻觅这类原生态的花岗岩非主流另类路线。脚下再陡峭的岩壁，他都步履稳健，从容不迫。
旁人还在小心翼翼攀爬，他早已悠然自得，沉醉于此。
阿坤同时也胆识过人，心境开阔，把每一次户外野线穿越都活成享受，不惧崎岖险路，纵情山水之间，这份从容洒脱，实在让人由衷敬佩。 刘工的出现再一次改变了我的路餐安排，原计划都是自带午餐的，热情的刘工坚持要求在户外要给大家炊煮热气腾腾的美食其实也真的让我无法拒绝，于是我带上了九眼炉头塞到了水电维修刘总的背包里，连2个小气罐都压到了肖老师的背上，再后来实在心跳的厉害简直喘不过气来又丢出了2瓶矿泉水忘记了谁帮忙分担。 拍集体照的时候三爷凑过来说：康哥，我从来没有见过你这熊样。 跟我爬山徒步次数不是很多的小来老师长的如花似玉是我老家隔壁灶台的堂哥的同学，第一次感受这种石壁攀爬的路线大呼过瘾地发出了“世界那么大，风景那么美，我一定要去看看！远离尘嚣，拥抱自然，肆意自我”的呼唤，出发前我交代穿上军胶为好的建议她妥善地用一双软底运动鞋的替代效果十分好，不过以后再一次行走类似路线，还是要强调头盔与手套的重要性。 每走一步我感觉自己的心脏都要跳出喉咙来，停下脚步原地站立一个劲儿地想要弯腰，口里直吐白沫也缓解不了气喘，身旁的队员急切地关心问候我连回答的力气都很艰难，直想卸包一屁股坐地上不肯起来。

登顶第一个小山头的阴凉处，sm苏校长状态也好不到哪里去，二赖姐和晓霜也兴致勃勃地跑到了旁边的一处天池去打卡，我们俩连侧脸转头去看都懒得了，手机也懒得掏出来拍些视频照片，只想歇会。

在各个小山头之间因为众多厦漳泉的户外队都有人来行走显得路线成熟，不必费力地拱猪开路。这样的方式于是对我就友好了起来，我逐渐能跟上他们的脚步，不过也喘得厉害，树枝有压低或者藤蔓脚底阻拦的时候弯腰和抬腿仍然很费劲。 突兀地切入一些大片感很强的镜头，我无法立即跳跃参与只能停步负责收集画面。

出来玩，就不要太正常，大家在山上开心就好。
大家手牵着手连成一整条长龙，稳稳站立在巨石之巅，摆出趣味十足的造型，放声高喊口号。没有拘谨，没有束缚，一群志同道合的驴友彼此扶持，齐心协力,把所有生活里的烦恼统统抛在身后，纵情肆意欢笑。户外出行，图的就是这份无拘无束，兄弟同心，结伴闯山河，这才是徒步最纯粹的快乐。

平缓了心跳节奏他们还在骚包地摆着各种各样的镜头我就不敢多加迟疑得笨鸟先飞慢慢挪步先走。 阿坤最擅长发掘户外世界里的趣味取景地，一双慧眼总能发现旁人留意不到的景致。
眼前这块巨石天然成形，活脱脱一只趴卧在山坡上的石龟，惟妙惟肖。他俯身弯腰，鼻尖轻抵石龟的头部，仿佛深情亲吻这龟头，抛开平日里的严肃拘谨，尽情放飞自我。在这花岗岩大石坡上，人与自然趣味互动，徒步的欢乐，就在这一个个随性又诙谐的瞬间里。 大伙都在忙着找特点去骚包拍照的时候我难得地得到了充足的时间休息，心跳平缓了过来气也不喘了，因而我就恢复了一点点活力，会懂得跳上一块石头摆个姿势表明自己今天已是52岁的光景。

后头的sm苏校长双腿如铅般重还是很辛苦，可是他说刚注射带状疱疹病毒疫苗啊这几天都没有喝酒。

前阵子闹的纷纷扬扬的漳州杨梅事件让这里的百姓损失不少经济收入，丹山这里到处都是杨梅树林现在已过了采摘期，跃入眼帘的是漫山遍野的油柑挂满枝头未熟还不能吃，也有不少荔枝、龙眼的果园林立，于是到处都是棚屋建设在山里我猜想就是村民各自建设的用来堆放生产农具药剂，嗯，不要有违禁药品就行，免得又来一波曝光那漳州的整个农业都得塌了。 刘工在忙活着午餐的时候，我望见远处奇峰矗立，整座大山全是嶙峋巨石，雄浑巍峨，一下子就勾起了三爷与阿坤的攀登兴致。我也看得心潮澎湃，当即敲定要安排一趟穿越，还把美景发到路线群里，好好引诱一番蕉岭的张骚包。
翻开卫星地图一查才知晓，这座石山名叫灶山，还是皮定均将军陵园的所在地，水泥路一路直通山顶。
原本原始野线探路的乐趣瞬间大打折扣，人工公路修到山头，少了翻石爬坡的兴趣，原生态的狂野味道没了，顿时觉得索然无味，户外人偏爱原始淳朴，坦途通车的景区山路，自然入不了我们这些驴友的眼。 今日天公作美，烈日隐去，清风徐徐，山间空气清爽宜人。缓步走在丹山之上，心绪慢慢沉静下来，心跳平稳地跟上徒步的节奏，浑身自在舒畅。放眼望去，整片巨大的花岗岩石坡绵延铺开，黄褐色的岩体宽阔平缓，一道道水流冲刷出来的纹路纵横交错，宛如大自然精心雕琢的画卷。零星小树扎根在石缝之间，苍翠林木环抱着这片巨石旷野。放眼远眺，远山在云层里若隐若现，粗犷雄浑的山石风光，壮阔又大气，行走其间，满眼都是原生态的美景。 漳浦丹山最震撼的便是这连片大石坡，整面山体浑然一体，巨型岩壁如同倾泻而下的金色瀑布，纹理纵横交错，气势磅礴。坚硬的花岗岩历经千万年风雨侵蚀，造就了这般雄浑奇绝的地貌。陡峭光滑的石坡层层延展，巨石与密林交错相依，刚硬的山石搭配满眼翠绿草木，刚柔并济。没有骄阳酷暑，只有阵阵山风拂面，踏行在这片巨型石坡上，直面雄奇险峻的自然风光，心胸豁然开阔，不由得感叹大自然鬼斧神工，造就了这一处独一无二的户外秘境。 户外女神级别的肖老师挑战自己的能力和勇气都不用质疑，但是有时候她就是偏偏不信任我实在很令人怄气，你看看这画面已经有了绳索的辅助保护，只需要双腿一个跨步的动作做出来就可以过来了的她就是不肯挪动身子，看见脚下巨石之间的缝隙深不可测一般就唯唯诺诺地说“我怕我怕”，其实呀，也就80公分宽的距离丝毫不用跳跃况且还有我已经站立在那做个参照，克服自己的心理障碍跟拿起筷子夹菜一样就可以了。

磨了一会过后，叮嘱手腕缠紧绳索（其实不起保护作用），并且在我搭了把手的情况下，没见到什么难度其实也轻松过来了，但是不能闭眼啊，任何时候都得清楚地判断好自己的落脚点。

今天的路线没有难点，不用技术性攀爬也不用跳跃，称呼为大板坡行走是恰当的。

sm苏校长感叹没有雨水不会湿滑是最舒服的再且一整天太阳都躲藏在云层里没有直接热辣辣地晒下来是对我们最温暖的的关爱，不然啊，阳光倾射在大面积的石头上反射回来每个人都得脱层皮。

小来老师的干女儿第一次来行走这种石头路脚蹬一双军胶是正确的，但是她鞋子里穿着的是船式丝袜是我未料到的事，就是鞋带绑紧了内里肯定还是会滑动的啊。

一长串的这样斜坡面往上行走于是就出现了摩擦力不足的情况，鞋底是不会打滑，但是脚都要翻出来了，弄得她紧紧地贴在石坡面上动弹不得，上不去感觉又要溜下来。我站在她身后预防真的滑溜到我这那会很狼狈，连忙交代设法往右横切到草丛里去整理一下双脚。

三爷最轻松，寡言少语始终走在队伍的最前面，全程仅用两驱模式就能行走在任意一个大石坡面上。

登顶了丹山此行的最高点，发现海拔340m的数字跟官方资料不符，查阅了些文件发现原来如下：丹山，又称灶山，坐落于漳浦县深土镇北部，主峰海拔 580 米，是闽南知名的花岗岩徒步胜地，相传东晋炼丹家葛洪曾在此隐居采药、筑灶炼丹，山中留存丹灶、仙脚印、石棋盘等古迹，山名也由此而来。

整座山体属于典型花岗岩石蛋地貌，最具特色的就是连片大面积光滑大石坡，亿万年雨水冲刷，在赭黄色岩壁上刻下一道道纵向纹路，巨型石坡面如同倾泻而下的石瀑，场面雄浑壮阔，山间遍布金龟石、风动石等天然象形奇石，野路纵横交错，是驴友攀爬、摄影取景的绝佳路线。
这里人文底蕴厚重，山顶建有皮定均将军陵园，山麓还有古村落八卦堡，登顶可远眺台湾海峡，山海相连，风光辽阔。丹山兼具奇石陡坡与历史人文，是漳州人气很高的户外路线。 在山顶的巨石堆处，我随性蹲坐在平整的岩石上稍作歇息，身后这块天然巨石轮廓浑然天成，脊背隆起，轮廓分明，活灵活现，宛如一头蛰伏于此的深海大鱼。
亿万年风化造就了这般惟妙惟肖的象形山石，处处藏着惊喜，不必刻意寻找美景，一转身就能邂逅大自然雕琢的奇景，只要自己心态静下来，你就可以远离俗世纷扰，沉醉在这奇石之间，满心悠然自在。 开始下山，产生了很多种不同的方案。一是严格执行原来的轨迹那得绕行很长距离的水泥公路；第二种是快速切下沟然后拱上对面山脊以最短距离方式回到停车点；第三种是在半山腰中间横切出去水库找到路来。

考虑到第二天我们还得赶往厦门去落实五谷连爬，今儿小来老师的干女儿也出现了竭尽全力的状态，我跟三爷和阿坤几人商讨了下，决定第三种方案去结束战斗为好。

一开始的切入地方是油柑种植果园看似荒废但至少有路痕可以识别，都是石坡面行走不算太难，视野很好不必担心大方向搞错，并且我们尽量不上上下下以节约体能，透支了的sm苏校长还是落在了后端得让水电维修刘总收押着。

刘工偶尔走在前头要求下沉进入沟谷我觉得不靠谱，我深怕沟谷里都是千百年来翻滚掉入的巨石横七竖八地摆在那让人无法跨越，再且海拔低势必很多藤蔓荆棘交错生长会让你进入后就动弹不得。

除非就是早已有农人行走过的路。

阿坤就不信邪，他从轨迹地图上看到了拐点处有个小寺庙的建筑在那距离我们一闭塞处也就百来米。他独自一人先跳下去沿着沟底的边缘摸索往外探路，对讲机里告诉我说隐隐约约有路的痕迹叫大家快跟上来。

长舒了一口气的我对大家说今天的行走已算基本结束让所有人都放弃了戒备又在这小寺庙的台阶道前头被击碎，原来出去的道路全部浸没在了水库里，在众人筋疲力尽的状态下要么游泳要么强拱都已不现实。

深思熟虑的几分钟过后，我们决定返回小寺庙，跳下沟谷爬钻到对面去沿着树林里的山坡爬到山脊，垂直拔高50米左右无所谓了顶上就是折返处是有公路的，虽然简单，但心还是沉闷了好一会。

沟谷里山蚊子太多了！叮咬的令人恶心加奔溃。已跳过对岸的阿坤走在最前头惊讶地发现说有山路蜿蜒而上太振奋人心了，我和校长走在后边吭哧吭哧地跟不上队伍的时候还遇见了一对善男信女走下来要到我们刚才的小寺庙去烧香真是心诚意至。

下山出来，我们正好走到街上的培兴宾馆，水电维修刘总借了民宿老板娘的电摩去摆渡车子回来，大家放下行李来不及洗澡了我们趁着天未黑驱车5km来到这著名的锦江楼。

它坐落于漳浦县深土镇锦东村，是全国重点文物保护单位，也是闽西南极具特色的圆形土楼瑰宝。该楼始建于清乾隆五十六年（1791年），前后历经三十余年方才完工，至今已有两百多年历史。它最与众不同之处，是罕见的内高外低三环同心圆布局，与绝大多数土楼外高内低的构造截然相反。外圈为单层平房，中圈两层，内圈主楼高达四层，整体外形宛如一座圆形金字塔，在福建土楼中独此一例。墙体以条石与三合土夯筑而成，坚固厚实，楼顶设有巡逻通廊，大门预留注水孔，兼顾居住与防御功能，充分展现了古人营造智慧。
整座土楼环环相扣，格局规整，这里还是老电影《欢乐英雄》《阴阳界》的取景地，原生态的古楼风貌，是户外探访、人文摄影的绝佳去处。

说好了不收费的锦江楼结果还是被要去了每人5元的卫生费，阿坤和二赖、晓霜上楼去演绎了几番风情摄影才满载而归，众人回到民宿洗刷修整干净清爽，徒步上街寻找到了真味经济饭店有些不经济，点一桌海鲜，有了我1瓶银习和1瓶蜂蜜泡酒的加持，再加上水电维修刘总赞助的2瓶泥窖已珍藏10多年，囫囵吞枣下肚而去除了三爷控糖需要禁酒，我们每人感受到了酣畅淋漓被刘工力邀阿坤等高手倒满瓜分的方式再次点燃气氛。

只是140元/斤的皮皮虾有些被宰的意思，只是想要品尝的爆炒海瓜子老板就是不端上来也不够意思，我这52岁的生日就这么稀里糊涂地过掉了。

在深土镇11人去掉380元的住宿费真的不敢说贵但是我还试图还价到350元，那老板死也不肯再少了连冰冻矿泉水都控制着每人1瓶显得有些小气。

乡镇上的宾馆档次不能要求如何高大上，我和三爷同个房间睡眠质量挺好虽然呼噜声都很大也基本互不干扰，丝毫没有影响第二天早早醒来开心地吃着刘工做的猪肝粉肠面。

90km花费了1个半小时驾车我们抵达厦门岛内的洞房谷，小熊母子2人早已等候多时。

晴天一个霹雳，今天太热了！高温36°C。

因为昨天丹山的高强度行走导致例假提早报到的小姑娘悻悻不乐地摇了摇头我也只能同意才起步没多久就下撤，有学生从隔壁镇赶过来宴请夜宵到深夜12点才回来的校长更是头疼的厉害，他说之前一餐是白酒后边夜宵是啤酒五六七八瓶的样子混合了导致早上起来一直想睡，为了防止体能不足而发生滑坠，一并同意下撤都是对的。

我本意是让小熊选择树荫底下的路线去行走可以避开中暑的风险但这样会让阿坤很失望，因为他就是冲着攀爬石壁而来的，于是在洞房谷的左线我们毫不犹豫地选择了这著名的长坂坡。 23年开春的时候还下着阴雨我有来过一次，那时好兄弟菠萝蜜、王小兵、星期、海选个个英勇，有厦门菜菜、文哥、约翰等师傅们的陪同再怎么湿滑都不在话下。

今天再见这条路线已经太火爆了，石面被踩的光滑不说，连半中间的两棵小树干也都被摸的光亮。

我戴着的黑钻Half Dome620209讲是讲透气其实也闷热的很，不一会就大汗淋漓然后继续开始了昨天的心跳过速，打开华为GP6现场测试一下心率居然看到是156的数字吓了自己一跳，甚至已经低声呼唤阿坤紧盯我的状态免得突然晕厥而坠落下去那就户外保险生效了。 我们计划的厦门岛内这五谷连爬，户外界又称五谷疯登，是厦门东坪山最硬核的经典野线，依次穿越洞房谷、蟒蛇壁、跳跳谷、恶魔谷、天心谷五道峡谷，全程穿行在成片花岗岩巨石群之间，现在整条线路有了成型山路，但全程也都要在乱石堆里翻滚腾跃。
从洞房谷的石屋狭缝起步，紧接着攀爬蟒蛇壁陡峭崖坡，紧握老树根向上攀登；跳跳谷巨石错落，只能连续腾跳穿行；恶魔谷是全线难点，岩壁陡峭湿滑，多处需要侧身贴石、控速下坡，非常考验四肢力量与核心体能。
一路怪石密布，无护栏、无补给，全程都要手脚并用，登顶后可眺望厦门近海，山海风光尽收眼底，这条野线只适合体能充沛的资深驴友，新手贸然前行极易发生滑坠险情。 我细数了一下队员的体能状态，阿坤是冲着这道菜前来的理所当然没问题；二赖姐身轻如燕并且她耗水量极小可以轻松完成；三爷远远没有达到动辄30km徒步攀爬的极限；刘工本来就是开路先锋的角色这样的成熟路线对他来说是小儿科；水电维修刘总则血气方刚年轻气盛冲击力很强；晓霜有一点点的恐高有队友稳定的协助输出的话那就没问题；肖老师的跳石功底是我所担心的到时候上不去不肯下那会比较麻烦。

陪同前来的小熊母子基本每周都来爬谷综错复杂的路线全都干过，而今她也连呼太热太热会中暑。她家读初一的辉哥更加勇猛只是不屑于我们走的这条路线对他来说早已滚瓜烂熟，不用看标识闭上眼都能摸着出去。 天气热，心跳越发剧烈起来我不想用颤动来形容，那得在重症监护科去平息治疗了，有效供血容量不足导致肌肉无力大脑也反应迟钝，没走几步就得休息一会的状态显得很无助其实也很危险。

期间还得协助五六个孩童随着3位年轻妈妈仅带2瓶矿泉水就来爬谷的一波人托屁股拉小手的方式上上下下，这样又损耗了我为数不多的更多体能。

走到这块巨石的时候我于是有了下撤的念头，叮嘱阿坤引领众人前行是没问题的毕竟路线都很明确。

记得当时约翰还教会了我们如何用手撑的方式抬腿爬上这块巨石，状态好的话，今天我就得攀爬上去摇呼呐喊一番的可惜了自己身不由己。

辉哥也觉得太热直想下山回家吹空调喝冰镇饮料，他往左切了一点带我们到一个阴凉的洞穴休息一会期间我递了半瓶可口可乐给他还有一瓶牛奶再加一只肖老师的桃子。

我看到这边物资齐全原来就是抖音里的好友“飘零”打造的飘飘洞。

我站直了身子留下一张照片发给了“飘零”以示招呼致意，殊不知她其实就刚刚下山在马路边已经偶遇了只是没有认出来不过小熊有和她谈笑着打了招呼就是。

这个女的是玩石高手，爬石抱石跳石相当厉害，不信你可以去抖音或者小视频搜一搜，在厦门户外界挺知名的。

我让三爷和二赖姐以及刘工离开飘飘洞，追上前边的阿坤他们继续往前开跑，未料晓霜执意要留下来跟我一起下撤她说她也很辛苦了跑不动，水电维修刘总没有煽动肖老师一起前行想来想去其实也是对的，若是真的在一块石头上不下来那会很糟糕，干脆跟我一起下山算了，安全至上。 我们由辉哥引领着从洞房谷的右边方向走去都有成熟的土路不用石壁滑下很安全。

前边的队友已经来到了蟒蛇壁，它藏在厦门东坪山洞房谷深处，是岛内知名的野攀秘境，两侧高耸的石壁布满青苔，粗壮的榕树老根纵横交错，如同盘踞的巨蟒，地名便由此而来，也相传早年有人在此见过蟒蛇。

岩壁坡度接近70度，徒步者只能拽着盘结的树根向上攀登。谷内林木遮天，小路崎岖湿滑，原始味道十足，这里是五谷连爬线路的关键险段，风景独特，但岩壁陡峭无防护，只适合有经验的户外驴友，新手切勿贸然独行。
扎壁生长的榕树根十分牢靠，那年我攀爬这蟒蛇壁的时候觉得尤为轻松，体能也好，觉得很好玩甚至都想反复多爬几下。

二赖姐他们攀爬过这块墙壁过后在微信临时群里也说出了天气太热想要下撤的对话，后边的滚蛋谷、恶魔谷几乎都是暴露在太阳底下暴晒了肯定不行。

于是我在对讲机同意了集体下撤，打道回府。

在洞房谷的顶端不知谁搭了个棚屋十分凉爽，挡住了热辣辣的太阳，山谷里的微风吹来都令我们三个不肯离开了，本想就这里路餐结束然后坐椅子上美美地睡个午觉再下去汇合大家。 听到对讲机里阿坤说已快回到停车点的时候我连忙拉上肖老师和晓霜就往洞房谷下去。路上经过一些压根儿没难度的坡面对我这种一拖二的方式来说也居然成了考验，大汗淋漓不说，喊破嗓子也不配合做出正确姿势就很无语了，看来，平日里喝茶喝酒的时候，还是得加强户外技巧的讲解，实战时候才能把动作做开来。

小熊妹妹意犹未尽地推荐我们再去防空洞避暑游玩来打发时间的方式被我们轻轻婉拒，校长和小来老师母女各自打车回来集合完毕，我们马不停蹄地驱车回家为妙，赶紧告别这次五谷连爬只爬了一两谷的故事。

小结：

2026年端午节丹山+五谷连爬，预算到了天晴无雨的好天气，未料猛劲给过了头，那么炎热的高温实在难受，耗水增加不说，体能快速透支是有中暑的风险，而之前一天的丹山环穿是很完美但是对我自己来说也够呛，三爷是第一次看见我这怂熊的模样完全无法理解。
看来以后啊，得加强体能训练。

1.感谢第一次参加户外活动的光洙啊没有拖后腿她今后必定高升发财
2.感谢刘工有着精湛的大厨手艺和团队的奉献爱心
3.感谢二赖姐坐后排拥挤却毫无怨言
4.感谢水电维修刘总赞助珍藏10多年的美酒