<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这几个老汉，我现在喊他们老哥，最大的已经八十九，然后是八十八，一个八十六，两个八十五，最小的也八十一了。他们都有一股坚持锻炼身体的毅力，每天都要在清晨习练自学的功法，后来他们看着电视学练过一段时间八段锦，自认做的不规范。五月初我来到这里后，他们看我做的还不错，先让我给他们做示范，然后让我在早上带着他们习练，做一遍后我为他们做辅导。每天早上五点半，他们起床就到这里锻炼。头几天，我用自编的口令边喊边领练，经过几天后，我老伴为我单独录了音，用手机放录音同他们一起练，效果还是蛮好的。这样一来，每天习要练两遍，结束后我再为他们做辅导，一个多月的时间过去了，今天我让他们自己做，我来照相，你看他们做还是挺好的。来晚的这三个就没有先前的做得好，不管怎么说，只要能坚持习练，他们的身体会更好！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">自喊口令领着他们练两遍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">八十八岁的沈老爷子每天早上都要一个人先练一遍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今天他们听着音乐做 我照相</b></p>