青甘大环线8日游

旌德户外ZT

【活动时间】： 7月20日一27日

【活动价格】4080元/人

1

门源油菜花

2008年，门源油菜花被评为国家4A景区青海省"我心中最美丽的十大景观"。

2

张掖七彩丹霞

中国最美丹霞之一，“彩色丘陵中国第一”

3

嘉峪关

被誉为“天下第一雄关”

4

莫高窟

是世界上现存规模最大内容最丰富的佛教艺术地

5

鸣沙山&月牙泉

在中国西部地区鸣沙地主要是沙漠这些沙丘堆成山状，因此又称为鸣沙山

6

水上雅丹

是发现的世界上最早的一处水上雅丹景观

7

茶卡盐湖

被国家旅游地理杂志评为“人一生要去的55个地方”之一

8

青海湖

藏语名为“措温布”，意为“青色的海”也是中国面积最大的咸水湖、内流湖

【活动价格】4080元/人

【费用包含】

【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用；

【门票】张掖丹霞地质公园、嘉峪关城楼、莫高窟、鸣沙山月牙泉、水上雅丹、茶卡盐湖、青海湖黑马河景区等景点

【住宿】全程舒适型酒店。

1 晚四钻酒店。西北情况特殊，当地没

有三人间以及加床服务，我社不提供自然单间，产生单男单女及

出行，客人同意、我社优先安排拼房，不同意则需补房差！以下参考酒店无法接待的情况下，我社将安排其他同级酒店！

【领队】专业领队，全程贴心服务，安全相伴，快乐同行。（10人以下司机兼向导）

不含其他

1、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；

2、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；

3、当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目

【费用不含】

【往返交通】旌德至兰州的大交通费用；【其他餐费】全程不含正餐；

【娱乐消费】路程中个人消费（购买明信片、与少数民族合影）;

【门 票】茶卡盐湖小火车往返100、茶卡区间车30元/人、门源观景台等景区娱乐项目；

【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目；【单人房差】淡季（5/6月）900元，旺季（7/8月）1200元（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房差由本俱乐部承担，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差）报名价格不含开票税金

【退改说明】

1、出发前12天可无损取消；2、出发前5-7天取消，需扣除30%活动费用；3、活动前3-4天取消，需扣除50%活动费用；4、活动前1-2天取消，需扣除80%活动费用；5、活动当天取消，需扣除100%活动费用；6、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还未产生的相关费用。

【出团通知】

1、集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。

2、短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。

3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。

行程注意事项：

1、西北风沙大，昼夜温差大，注意穿衣；青海境内 7/8
月份早晚温差大需准备秋季外套，甘肃境内夏装即可。

2、沿途紫外线强，注意防晒，涂抹防晒霜，着防晒服。多饮水，夏季吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；旅游车上每天都会提供矿泉水，每人
一瓶，习惯喝热水的游客朋友建议携带一个保温杯。

3、所有大陆籍的游客建议携带二代身份证出行，如需携带护照，请同时开具户籍证明出行，儿童请携带户口本出行，否则酒店无法办理入住，
敬请谅解。请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物。

4、西北旅行景点之间距离较长，乘车时间较长，建议您携带好移动电源、常用药和感冒药以及雨具、备点小零食；穿舒适合脚、透气性较好的
鞋。

5、此线路平均海拔 2000—4000 之间，身体状况正常的内地游客一般不会出现高原反应，如实在担心可提前一周左右服用红景天；初到高原切
勿激动，勿剧烈运动，勿暴饮暴食，勿过量饮酒或吸烟，请多饮水。

6、西北地区的油菜花最佳观赏时间一般在 7 月下旬-8 月上旬，每年随着气候变化会有所变化，请以当地实际开放时间为准。

7、保证行程描述景点不减少的情况下旅行社及导游有权根据实际情况调整景点的先后游览顺序！敬请您知晓并谅解！

8、外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身
及财产安全。

9、在藏区转经请按照顺时针的方向。对于随处可见的长跪朝圣者，请勿围观、拍照。

10、初入藏区，尽管海拔较低，但因为早晚温差较大，晚上尽量不要洗澡，以防感冒。

11、青海属经济欠发达地区，当地酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；

第一天 兰州集合

餐：/ 住宿：兰州

今天所有游客根据航班时间自行前往出发机场搭乘航班飞往兰州中川国际机场或者根据自行选择的交通方式从全国各地前往兰州，抵
达后我社统一安排接站，送客人赴市区入住酒店，不需要接送的客人自行自费前往酒店。酒店一般入住时间为 14 点之后，如您到达早，可
将行李寄存在前台，到兰州市区自由活动，也可以自行去品尝当地美食。

【温馨提示】

1、 此天需客人自行办理酒店入住手续，晚间 21:00 之前通知次日出发时间，请保持手机畅通。

2、 西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果。

3、 行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，
旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！

【兰州市内及周边景点推荐】

1、 【甘肃省博物馆】拥有“铜奔马”、“黄河剑齿象”等众多文物，位居全国五强、世界十强，还是值得一看的。（周一闭馆）

2、 【黄河母亲像、黄河铁桥】分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙，该雕塑构
图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化，黄河干流上第一座大型铁结构桥，百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴，中山桥铁桥对
面就是秦腔博物馆！

3、 【秦腔博物馆】秦腔博物馆，坐落在甘肃省兰州市金城关风情区二台阁，分原汁原味的秦腔表演区，历代秦腔名人蜡像区，小型皮影
戏。

4、 【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家 4A 级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木
错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。

5、 【白塔山】位于兰州市中山桥北侧白塔山公园景区内，临黄河北岸。山下有金城、玉迭二关，登高望远能看到半个兰州市的面貌。

【兰州美食攻略】

1、 张掖路大众巷：（白天、晚上均营业）马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆
幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅！

2、 正宁路夜市：（营业时间 19:00-凌晨 24:00）老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子
马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！

第二天 兰州-祁连大草原-张掖

餐：早 住宿：张掖

早餐后，途中远眺夏都第一峰—【岗什卡雪峰】油菜花在蓝天、白云、雪山下悠然映入眼帘。途中欣赏【祁连大草原】每年 7、8 月间，
与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，野趣浓烈，如入梦境。后前往俄堡镇，峨堡，亦作俄博，敖包等，系蒙古语音译，
意为祭神的石磊, 其原意为路标，后引申为路神，有祈祷“峨堡”保佑行人路途平安之意。今天的行程结束。

参观结束后前往张掖酒店休息。

舌尖上的张掖：

1、张掖饮食以面食为主。比较富有地方特色的有搓鱼面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子等。

2、肉食类中除手抓羊肉和清汤羊肉外，腊羊肉也久享盛名。酒有黄酒、南酒、烧酒，当地素有“无酒不成礼”之俗。

3、在位于张掖市民主东街的甘州小吃一条街上，可以品尝到当地的各种美味小吃。

友情提示：西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒。

　　第三天 七彩丹霞-嘉峪关城楼

餐：早 住宿：嘉峪关

早餐后，游览“世界十大神奇地理奇观”—【张掖丹霞地质公园】（游览时间约 2 小时，含景交车），它是世间上少有的水色胭脂，没有碧海蓝天、高原绿地那般景致，却有如画般景色。这里是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。神奇的丹霞地貌群造型奇特，五颜六色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，尤如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。后乘车赴天下第一雄关—【嘉峪关城楼】(游览时间约 2 小时，含景交车），嘉峪关位于茫茫戈壁和苍苍祁连山之间，是举世闻名的万里长城西端险要关隘，在建成后数百年内都是人们心目中文明的尽头，告别中原故土，进入蛮荒之地。它是历史的见证者，它的一砖一瓦，一草一木，无一不在诉说着漠道沧桑。得用自己的脚步去丈量，才能感受古人的智慧和伟大。

温馨提示：

1、途中会经过带卫生间的休息站—瓜州服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买，以免造成不必要的误会

2、行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用。

3、敦煌市内出租车一般不打表，市内通常 5 元，偏远一些的需要议价大约 10 元起。

【舌尖上的敦煌】

1、中华名美食——敦煌风情宴（雪山驼掌、油爆驼峰、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）。

2、小吃面食——驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等。

3、特产干果——鸣山大枣、李广杏干、阳关葡萄干、纸皮核桃等。

第四天 嘉峪关-鸣沙山月牙泉

餐：早 住宿：敦煌

早餐后，游览"山泉共处，沙水共生"的奇妙景观著称于世的【鸣沙山月牙泉】（游览时间约 3 小时，不含电瓶车），鸣沙山群峰环绕
的一块绿色盆地中，有一泓碧水形如弯月，这就是月牙泉。历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但是月牙泉就像一弯新月落在黄沙之
中。泉水清凉澄明，味美甘甜，在沙山的怀抱中静静地躺了几千年。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神
而益秀”。游人无论从山顶鸟瞰，还是泉边畅游，都会骋怀神往。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

游览结束后入住酒店休息。

【温馨提示】：

1、鸣沙山月牙泉参观注意事项：参加沙漠娱乐项目时，请在导游的安排下进行，注意自身及他人安全，带摄影器材的朋友尤其要注意防止
沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备，骑骆驼时注意自身及他人安全，在驼夫的指导下上下骆驼，女士不可打太阳伞，不要佩戴太繁琐的
首饰，以防上下骆驼时，刮伤自己。不要在骑骆驼时带宠物，大声喧哗，以防骆驼受惊；

2、参观莫高窟不能带大包，随身携带的大包在门口寄存，洞窟内不许拍照，不能带铁质水杯；

3、莫高窟 6-7-8 月旺季含 B 类票，如需参观 A 类票，提前一个月预约并补交差价 138 元/人；

4、行程未成功预约莫高窟 A 类票且 B 类票也售完的情况下，我社按照实际报价退还莫高窟门票，或者安排参观西千佛洞作为替代，并退还
门票差价；

5、莫高窟 A 类票包含：8 个洞窟+2 场数字电影+区间车；莫高窟 B 类票包含：4 个洞窟+石窟文物保护陈列中心+区间车；西千佛洞参观 4
个洞窟；

6、莫高窟门票提前 30 天进行实名制预约，根据规定，预约成功后需要退票的将产生手续费，具体损失参照<<敦煌市物价局文件：敦价发

第五天 莫高窟-敦煌博物馆

餐：早 住宿：敦煌

早餐后，随后前往游览“东方卢浮宫“—【莫高窟】(游览时间约 3 小时，含应急票），俗称千佛洞，是世界现存佛教艺术宝库，也是界上最长、规模最大、内容最为丰富的佛教画廊之一。莫高窟属全国重点文物保护单位，被誉为 20 世纪最有价值的文化发现，坐落在河西
走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。这座古老的石窟中，传说与现实交错，在古今过去中穿梭着。

抵达大柴旦入住酒店休息。

温馨提示：此天行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪。

敦煌莫高窟门票说明：

莫高窟景区从2017年4月11日起，实行网上预约实名制购票，且每天每时段限制参观人次，莫高窟单日预约门票仅6000张，同时禁止OTA平台代售应急票。即使一票难求，我们也会迎难之上，只为能让每一位客人都进入景区参观。

【集合前31天报名】：保证100%为您购买到莫高窟正票

【集合前30天内报名】：我们会使出浑身解数，通过各种渠道为您预约莫高窟门票，如果预约不到正价票也请不要担心，我们已为您双手奉上应急票购买攻略，无论如何我们都会尽全力为大家抢票，不抛弃不放弃！

【应急票购买攻略】：我们的领队会提前告知大家应急票预约方法，并会在到达敦煌市之前，第一时间提醒大家通过小程序预约，争取每个人都可以进入景区参观；实在没抢到票的小伙伴也不要气馁，我们也为大家准备了紧急预案，绝对不会落下你一个人的！

第六天 敦煌-黑独山-水上雅丹-U 型公路（车观）-格尔木

餐：早 住宿：格尔木

早餐后，来到至今鲜少有人涉足的【水上雅丹】(游览时间约 2 小时，含景交车），感受高海拔地区风蚀雅丹地貌与湖泊共存的神奇壮

观景象。水上雅丹全球唯一的水中雅丹，绝对能给你的感官带来最强烈的刺激，无论是从视觉上还是听觉上。万峰林立，水中山石的奇观，

美得动人心魄。岸边尽是覆盖着的白色结晶，湖的周围是大片的雅丹地貌，搭配上鲜绿色的湖水，犹如“海上舰队”。如果说敦煌的雅丹有

万舰齐发之势，那么水上雅丹的风景对于这个称呼更为形象贴切，这里的雅丹群经过年复一年的风雨残蚀，如同遨游大海显露脊背的群鲸，

湖岸边高大的鲸背是天然的观景台，极目远望，西边是高低错落的水上雅丹地貌群。

【温馨提示】

此天行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用。

第七天 格尔木-茶卡盐湖-青海湖

餐：早 住宿：青海湖

游览网红景点☞【茶卡盐湖】（游览时间约 2 小时，不含小火车）。茶卡盐湖景区是国家 AAAA 级旅游景区，一座 3000 多年的盐场，
湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮。茶卡盐湖别称茶卡或达布逊淖尔，
是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。"茶卡"是藏语，意即盐池，也就是青海的
盐;"达布逊淖尔"是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”，与塔尔寺、青海湖、孟达天池并称为“青海四大景”，
被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方”之一。乘车前往“地球上的一滴眼泪”【青海湖黑马河景区】（浏览时间约 2 小时，不含
景交车），它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，又名“措温布”，藏语意思是青色的海。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万顷，
在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了极致的山海画卷。传说当年文成公主入藏，
路径此地，留恋家乡不肯向前。她掏出怀中珍藏的日月宝镜，想呼唤宝镜再映出远方家乡的影子。但是为了国家的安定和人民的幸福，她
擦干泪水，扔出宝镜。宝镜落在不远的地上，霎时间水光荡漾，变成了一片湖泊。传说很美，青海湖更美，一年四季中，夏季总是她美的
时候，湖边的各色的“格桑花”为她装点，风轻轻拂过，为她歌唱。在 7、8 月份日平均气温也只有 15 度左右，此时是青海湖最美之时，环
湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀
其间。

抵达后入住酒店休息。

第八天 青海湖-西宁 餐：早 住宿

注意事项

青海，是一处集历史、文化、民族风情、塞外风光于一体的旅游路线，正越来越受到旅游者的青睐，但游还须注意以下事项，方能乘兴而来，尽兴而归。

1. 青海等西北地区早晚温差较大，达到10至15度左右，另外有些景点如日月山、青海湖等地局部气温较低，因此，游青海须带一件长袖外衣或毛衣等衣物。

2.青海远离海洋,气温变化大,日照时间长（年日照时间达2,500-3,500小时）,降水量少,空气干燥,年平均降水量为150毫米左右。由于青海大部分地区春夏和秋冬之交日温差极大,故历来有“早穿皮袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”之说。

3.青海昼夜温差大,衣服要带足,此外运动鞋、拖鞋、肠胃药、感冒药、消炎止痛药等也须准备一些。

4.因线路长，坐车时间较长，所以，一双适脚的鞋显得尤为重要。旅游者在出发前应带一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。

5.西北地区气温虽较内地略低，但因青海很多地区海拔较高，紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品，同时配备抗高原反应药品，如红景天口服液等。

6.在青海旅游，因行程较长，气候差别过大，旅游者一时难以适应，可能会出现水土不服症状，旅游者应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等。

7.因青海气候特点属典型的大陆干旱性气候，因此，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，或睡觉时不盖棉被，造成身体不适。

8.青海是少数民族地区，宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉的，这是他们在生活中最大的禁忌，绝对不可以冒犯。因此，旅游者应注意不要在清真餐厅携带或吃有关猪肉的食品，或者公开谈论有关猪的话题，以免造成不必要的误会。

旅行中 ：

1、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

2、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

3、青藏高原地区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯

备注：

户外俱乐部不是旅行社，会因为天气、交通塞车、人员迟到等不确定因素，造成活动的临时更改，请要报名参加的队员遵守时间，遇到问题听领队安排，参加活动前每个人私底下也多做一些攻略。本线路人文景观异常丰富，有时间可以尽量会插一些大家喜欢的点进去！

【免责声明】

1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。　　

2、 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；3、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。

4、 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

5、 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。　　　

以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。

国际慢城旌德户外欢迎您参加户外运动、和户外摄影。

户外着，快乐着，健康着！