佛系青年

翟群武 ：一禅晓歌（笔名）原创

不困于心，不乱于情；

不畏将来，不念过往；

你有没有过这样的时刻——

夜深了，脑子里却像开了场电影：

白天谁说了句什么话、

谁看你的眼神不太对、

谁发朋友圈没回你消息……

翻来覆去，越想越清醒，越清醒越睡不着。

可你想过没有——

你在意的那个眼神、那句话、那个没回的消息，对方可能转身就忘了。

唯独你，拿着别人的“无心”，扎了自己的心。

这就是“相”——

心念投射出的影子，不是真相，

是你以为的“真相”。

《金刚经》言：凡所有相，皆是虚妄。

你以为别人在针对你？

其实，人家根本没空想你。

你以为那件事过不去了？

其实，过不去的不是事，是你不肯翻篇。

你以为你放不下的是那个人？

其实，你放不下的是自己的不甘心。

你执着的一切，都会过去——包括执着本身。

你纠结的那些事，十年后谁还记得？

包括你自己......

别太把自己当回事，

你没那么重要，别人也没那么在意你。

你的价值，

从来不由别人的嘴来定义。

好的、坏的，都是标签，

撕下来，你还是你。

也别太把得失当回事，

你争来的，未必长久；

你失去的，也未必可惜。

得与失，

不过是同一条河上的两道波纹，

风停了，水面自会平静如初。

人生最通透的活法，不过八个字：

来者不拒，去者不留。

该做的事认真做，

该走的路踏实走，

该放的人轻轻放。

哪有什么过不去的坎，只有转不过来的念。

心念一转，万相皆空。

你放下的那一刻，天就亮了。

内心强大的人

人这一生，总要经历一些无处可躲的时刻。

不是没地方去，而是没有一个地方能真正接住你。

房子有四面墙，挡得了风雨，挡不了心慌；

亲友有千般好，陪得了你说话，陪不了你入夜。

有些关，注定要一个人过；

有些夜，注定要一个人熬。

那时候才明白，人这辈子最靠得住的东西，

不是房子，不是关系，不是名利，而是自己的内心。

内心强大的人，不是不痛，是痛而不垮。

生活中总有变故，或大或小。

失业、生病、离别、背叛，每一桩都是冲着人的软肋来的。

脆弱的人，一碰就碎，一点小事就能掀翻天。

内心强大的人，也疼，也慌，也夜里翻来覆去睡不着。

但他们心里有一种东西，像海底的暗礁，

浪打过来，浪碎了，礁石还在。

这种东西，说白了就是一份深稳的笃定——

知道自己是谁，知道自己扛得住什么，

知道自己穿过这一次，下一次会更有底气。

内心强大的人，情绪来了不逃，也不压。

很多人以为强大就是没有情绪，像个铁人，刀枪不入。

其实不是。真正的强大，是和情绪共处的能力。

难过就允许自己难过，但不会让难过把整个人淹了；

愤怒就承认自己愤怒，但不会让愤怒把理智烧光了。

他们把情绪当作客人——来了，招呼一下，坐坐，然后送走。

不抵死不认，也不任其霸占。

这种本事不是天生的，是疼出来的。

疼得多了，就学会了怎么在疼里面不丢掉自己。

内心强大的人，不太在意别人的眼光。

这世上的人，评价你的时候多，理解你的时候少。

说你好的，明天可能就变了脸；说你差的，未必真了解你。

若把这些话都接住，人会被压垮。

内心强大的人心里有一杆自己的秤，

别人夸几句，不会飘；别人骂几句，不会倒。

他们尊重外界的反馈，但最终只听从自己内心的判断。

这不是固执，是清醒——知道谁才是自己人生的第一责任人。

内心强大的人，接受失去，也接受得不到。

人之所以脆弱，很多时候是因为执着。

执着于一个人不走，执着于一件事成功，执着于一切按计划来。

内心强大的人不是不爱，不是不想要，

而是爱的时候用力，失去的时候放手。

他们明白，生命中大部分东西都是借来的，

只是用一阵子，迟早要还。这种明白，让人从容。

内心强大，说到底，是把安全感从外界收回来。