涨心智♥当你意识到自己抱怨的东西，在别人那里已经是求之不得的奢望，很多气你就生不起来了……

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　　一位医生苦口婆心说：“其实在医院上班久了之后，我的一个感受就是生活要从容一些。你在说你的孩子学习不好、种种不好的时候，其实很多孩子在康复科连走路都是问题……”

我们在讨厌吃的饭不够美味的时候，肿瘤科的患者连一口饭都难以下咽。

当我们在纠结自己的皮肤好不好的时候，烧伤科的连一块完整的皮肤都找不到。

珍惜当下，好好过好每一天。”我们大部分的烦恼，都是比出来的。但不是跟更惨的人比，而是跟自己想象中的完美生活比。孩子成绩要拔尖，工作要体面，身材要苗条，达不到就焦虑，就抱怨，就觉得生活亏待了自己。可那位医生每天看到的，才是生活最真实的底色。健康、完整、能正常吃喝，这些我们习以为常的东西，对很多人来说已经是奢望。很多时候我们把“拥有”当成了理所当然，把“缺失”当成了天大的事。

孩子考了八十分，你想着那二十分丢哪了；饭菜上桌了，你挑剔咸了淡了；照镜子先找皱纹，照完一整天都不开心。这种活法太累了！孩子成绩不好，你着急，这很正常。但你别忘了，他健康活泼，能跑能跳，能跟你顶嘴，这本身就是很大的福气。

工作不顺心，你郁闷，这也正常。但你能正常吃饭，能睡个好觉，这已经赢了太多人。

谁还没个烦心的时候，关键是别让这些小事把你的生活淹了。

为了一顿不合口味的饭生气半天，为了一道皱纹焦虑好几天，时间花在这上面，太不值了。

当你意识到自己抱怨的东西，在别人那里已经是求之不得的奢望，很多气你就生不起来了。

把日子过得拧巴，难受的是自己；把日子过得从容，受益的也是自己。

珍惜当下吧！在追求的路上别丢了平常心，该努力的继续努力，该放松的时候就放松。能走能吃能睡，这就是最实在的幸福。至于其他的，差不多就行了。