2026.6广西崇左之旅

梅子（广州）

文字编写、视频编辑：梅子

‍图片、视频拍摄：蔡彦

‍背景歌曲《听风》演唱：梅子

‌广西崇左‌是广西壮族自治区辖地级市，位于广西西南部与越南接壤，是中国通往东盟最便捷的陆路大通道。

2026.6.14我们从广州南站乘坐高铁前往广西崇左游玩，车程大约四小时，前往崇左需要在南宁中转，下午抵达崇左南，我们在网上提前租了一辆大众SUV前往【花山岩画】游览。

广西壮族自治区崇左市花山岩画景区：国家5A级旅游景区，并入选世界遗产名录。今天下午我们驱车一路狂奔，赶到景区平台观看二千年前的岩画。看岩画感受到“岁月失语，惟石能言”‌的时空震撼，仿佛我们与远古先民进行了一场无声却深刻的对话 。‌‌也感受到人类用最质朴方式记录生活、表达信仰的原始艺术魅力。（游览小视频）

花山岩画的主要景区需要乘船游览，景区下午两点半就停止上船，我们来不及坐船游览，只能驱车前往观景平台欣赏岩画。

‍2016年7月15日，中国世界文化遗产提名项目“左江花山岩画文化景观”入选《世界遗产名录》。花山岩画申遗成功填补了中国岩画类世遗项目的空白。

花山岩画耀达村观景台，车辆要从珠连渡口人车摆渡位置：宁明县城往花山方向，距游客中心约3–4公里。费用：单程10元/车司机乘客免费；单往返20元。

班次：8:00–18:00，约15分钟一班，车多会排队，几分钟过江。

底盘低的车慎行，渡口上下坡陡、路面碎石多。

流程：开车上船→熄火留人→几分钟到对岸→下船继续开。过江后自驾到观景台（约10km）上岸后只有一条主路（X570），沿着明江一直开，约8–11公里、15–20分钟，全程柏油路，弯道多、沿途的风景秀丽很好看。

终点：岜耀服务点（耀达村），停车场免费。

广西崇左拥有 2 个国家 AAAAA 级旅游景区，分别是‌德天跨国瀑布景区‌和‌崇左市花山岩画景区‌ 。

花山岩画世界文化遗产，拥有千年壮族岩画 。‌‌

广西左江花山岩画位于广西壮族自治区宁明县城西南约25公里处的明江河畔，有一座断岩山，临江断面宽220米，高45米，形成一个明显内凹的岩壁。岩壁上留存有大批壮族先民骆越人绘制的赭红色岩画，这就是举世闻名的花山岩画。

古人把赭红色的赤铁矿粉用动物脂肪稀释调匀，用草把或鸟羽蘸上，在天然崖壁上直接刷绘出这些神奇的壁画。

花山岩画图像1800多个。图像包括人物、动物和器物3类，以人物为主。人物只画出头、颈、躯体和四肢，不见五官和其他细部。动物图像主要是狗，皆侧身，作向前小跑状。器物图像主要有刀、剑、铜鼓、羊角纽钟。其中典型的组合是：以一个高大魁梧、身佩刀剑的正身人为中心，脚下有一狗，胯下或身旁置一面或数面铜鼓，四周或左右两侧有众多的、形体短小的侧身人。这些画面可能是一场场庄严而又欢快的祭祀活动仪式的记录，是巫术文化的遗迹。

2016年7月15日，中国世界文化遗产提名项目“左江花山岩画文化景观”入选《世界遗产名录》。花山岩画申遗成功填补了中国岩画类世遗项目的空白。2024年12月27日，广西壮族自治区崇左市花山岩画景区被确定为国家5A级旅游景区。

据专家考证，花山岩画绘制于战国至东汉时期，已有2000多年的历史。关于花山岩画的最早记载，在明代张穆的《异闻录》，文中是这样描述的：“广西太平府有高崖数里，现兵马执刀杖，或有无首者。”据清光绪九年（1883年）出版的《宁明州志》记载：“花山距城五十里，峭璧中有生成赤色人形，皆裸体，或大或小，或执干戈，或骑马。”

花山岩画高44米，宽170米，面积达7480平方米，大约是战国至东汉时期绘制在崖壁上的图画，壮语名为“岜莱”，汉译为“花花绿绿的山”。画面临江，崖壁明显内斜。绘画是以赭红色的赤铁矿粉为颜料，用动物脂肪稀释调匀，用草把或鸟羽直接刷绘在天然崖壁上。画法采用单一色块平涂法，只表现所画对象的外部轮廓，没有细部描绘。如人物只画出头、颈、躯体和四肢，无五官等细部。风格古朴，笔调粗犷。现存图像1900多个，包括人物、动物和器物三类，以人物为主。人物的基本造型分正身和侧身两种。正身人像形体高大，皆双臂向两侧平伸，曲肘上举，双腿叉开，屈膝半蹲，腰间横佩长刀或长剑。侧身人像数量众多，形体较小，多为双臂自胸前伸出上举，双腿前迈，面向一侧，做跳跃状。

花山传说很久以前，花山一带有个奇人叫勐卡，他食量惊人，力大无比。某年，官逼民反，勐卡想带头反抗，可是手里没有兵马。一天他上山砍柴，坐在石头上一筹莫展。这时，不知从何处来了一位银须白发的仙人，送给他一叠纸和一支笔，说道：“你在这纸面上画兵马，等满一百天后，纸上的兵马就会变成真人真马，但千万不能让任何人知道。”仙人说完便飘然而去。从此，勐卡为了不走漏风声，只好每天躲在家里画画，晚上才去做工。他母亲觉得奇怪，问他在干什么，他说：“一百天后你就知道了。”谁知道在第九十九天时他母亲实在忍不住了，趁勐卡不在家，便推门进去打开藏画的箱子。刹那间，狂风大作，电闪雷鸣，天昏地暗，纸上的兵马纷纷飞出，因不足百日，尚未点化成真而落在山崖变成了壁画。

峭壁之上，一幅幅奇诡画卷撼人心魄。关于这些壁画的来历，是众多专家学者力图解开的一个谜。从20世纪50年代以来，几代研究人员提出了多种假说。“耀武扬威”说——花山岩画是壮族先民骆越民族首领用来显示统治力量，宣扬自己的文治武功的。专家认为，当时花山部落大首领为了壮大自己的力量，联合其他小部落结成联盟，而岩画就是记录当时部落会盟的场景。“祭祀神明”说——花山岩画是骆越民族用来祭祀神明的。古时人们的原始崇拜非常虔诚，对祭祀活动尤为重视，每逢祭祀均耗费大量人力物力。即便如此，他们还是觉得不足以表达对神明的敬仰，于是把祭祀的场景描绘在崖壁上，用岩画打造一场永不落幕的祭礼。

“是谁挥得笔如橡，乾坤写此大诗篇。”古人对花山岩画发出惊叹的同时也提出了让人百思不得其解的疑问，在如斧劈刀削般高耸险峻的崖壁上，花山岩画绘制在裸露的悬崖峭壁上，最高处距地面约40米，现代考古学家想用现代化的技术和设备对岩画进行准确的拍照和完整的临摹都感到无计可施，古代壮族先民在崖上作画的艰险就可想而知了。为了解开这个谜团，几十年来专家学者们反复观察、研究岩画周围的地形，提出了几种可能性较大的作画方式。但这些仅仅是猜想，因为这些提法都无一例外地有着重大的瑕疵，无法圆满地解答登高绘画的疑问。

色彩之谜“初识壁面认前朝，色自丹丹迹未凋。”“鬼斧神工输技巧，风吹雨打犹鲜妍。”令人称奇的是，经历了如此久远年代的风吹日晒雨淋，壁画的颜色仍然鲜艳夺目，这是一个奇迹。不知先民们是用什么颜料作画的。

壮族天琴弹唱‌的表演场景，这是一项极具特色的国家级非物质文化遗产。

2026.6.14花山岩画景区游览后，入住崇左太平古城万达锦华度假酒店。

在万达锦华度假酒店吃晚餐，为了品尝多一些当地美食，我们点了一个簸箕菜，菜品有当地特色：百香果排骨，小虾，越南春卷，腊肉，青头鸭，假蒌饼，餐食有点包罗万象的感觉。

2026.6.15日用过早餐后，驱车前往明仕田园，首先到达明仕田园鱼鳞坝游玩，景区位于‌广西崇左市大新县堪圩乡明仕村‌，是明仕田园景区里的人工堤坝景点，人工修成的鱼鳞形状。

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游览明仕田园鱼鳞坝游玩记录小视频。

景区造型独特‌，堤坝被设计成鱼鳞状半圆形，层层叠叠，河水漫过时形成一片片小瀑布，阳光下闪着银光 。丰水期时清澈的河水沿着坝体奔流，像水墨画一样壮观，随手一拍就是风光大片 。

景区不大，拍照游览半小时足够了。

明仕田园【那里酒店】现实版的桃源秘境，酒店度假氛围满满，房间里的阳台可直面整片稻田，舒服惬意到爆了，我们定了阳台能与稻田接触的房间，就是有点小贵（一晚1700元）。

明仕田园以喀斯特山水和田园风光著称，素有“小桂林”的美誉 ，我们住的酒店在景区的核心位置，这里风景优美又自然舒适。

广西崇左【明仕田园】国家4A级旅游景区及广西5星级乡村旅游景点，与中越德天跨国瀑布相邻37公里，与越南相距10公里，2023年成为广西第二个国家级旅游度假区，2024年明仕村入选中国美丽休闲乡村。

听听耳畔的山风，闻闻田间的稻香，蛙鸣奏响的夜里，抬头仰望满天繁星远离喧嚣，拥有宁静悠然的纯净田园生活。

周围有绿油油的稻田、山景，在房间就能欣赏山景，特别出片。最近水稻刚刚插秧，等春夏秋的时候肯定超级美。

酒店设有露天泳池。酒店还提供免费的自行车，明仕田园的骑行道一定要尝试，非常适合骑车观光，漫步田园，为了让顾客远离喧嚣，全身心的感受自然，酒店所有房间没有电话和电视。

返璞归真田园风光。最喜欢的应该是它被绿油油的稻田包裹着四周都是酒店自己种植的稻子，返璞归真的田园生活当是如此~~蛙声阵阵，稻叶清香在田间小路散步，房间是独栋复式，伫立在稻田间，屋顶设计了透明玻璃，晴朗的夜里可见浪漫星外面还有露天小阳台，明仕河静静流淌而过，酒店还有田间泳池。

骑车穿梭于明仕田园的稻田间，感受田园美丽的风景。

奥黛翩跹拂野风，

轻车徐入稻畦中。

晴畴漫染千层绿，

笑语随轮逐远空。

明仕田园核心区由峰丛洼地、峰林谷地和盆地等溶岩地貌形态组成，地貌类型多样，构成了奇峰峥嵘、群峰竞秀的喀斯特地貌景观，四季景色如诗如画，素有"山水画廊""隐者之居""中越边境山水画廊"美誉。主要景点有明仕田园、明仕碧河、碧江翠竹、千年蚬木王、门村云海、十九更、天然崖画等13个景点。

明仕的山光水色的确迷人。这里，青山绿水，相互辉映，形成许多秀丽景点，而最为人称道的，莫过于明仕河。明仕河发源于越南，从念斗屯流入我国，向东南流经本县的谨汤、明仕、堪圩、芦山、后益等，至雷平镇的科度屯对面与黑水河汇合，全长44.13公里。明仕山水田园风光集中在明仕至拔浪一带。风景区河段长约8公里，游客可以乘坐竹排，顺流而下，饱览两岸迷人景色。这里，你会看到典型的喀斯特峰林地貌景观，看到凤尾萧萧，龙吟嘀嘀的碧江竹影，看到古风淳厚的壮族村落，看到威武的将军山，灵秀的通天洞，奇特的万乳崖，还有那天然生成的崖壁画。

明仕田园山水之间皆是稻田，眼光所及皆是绿色。在绿色的之中，到处点缀着情态各异的山峰。在山峰点缀下的绿色之间，静静地流淌着弯弯曲曲的清清小河，仿佛是翡翠的碧玉。清澈的河水中，是缓缓飘动的柔美水草，无数的鱼儿自由自在地徜徉在水草之间。几只鸭子游过，泛起无数的涟漪，打碎了山峰宁静的倒影并扩散到岸边。岸边是一簇簇葱茏的毛竹，三五枝纷批的枝叶倒映在河中，那是苏氏独有的“竹外桃花三两支，春江水暖鸭先知”的图画。在落日的余晖中，从山间露出的夕阳染红了小河，小河泛着金色的光芒，格外的美丽。

总之，明仕山水田园风光完全可以和德天瀑布，黑水长峡等著名风景区媲美，游人到大新旅游，明仕风光是必不可少的观赏景点之一。

晚餐在越菜香餐厅品尝越南菜。

崇左的饮食文化深受越南等周边国家和地区的影响，展现了一种奇特的风味融合，崇左边境的这些特色美食无疑都是旅行中的食尚盛宴。

崇左，不仅是一个风景如画的旅游胜地，更是一个美食的天堂。在这里，你可以尽情享受各式美味佳肴，无论是越南风情的小吃，还是充满当地特色的大餐，都能让你的味蕾得到满足。

2026.6.16酒店早餐后出发到德天大瀑布游览。

‍在中国西南边陲广西壮族自治区与越南接壤的一个地方，不知道从什么时候起就流淌着一条清澈的河，不论四季寒暑，她始终碧绿清凌，纯朴得像大山里的女孩，人们给她起了一个美丽的名字——归春河。

德天瀑布位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇德天村，中国与越南边境处的归春河上游，瀑布气势磅礴、蔚为壮观，与紧邻的越南板约瀑布（“Bản Giốc & Đức Thiên”）相连，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布，年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍，为中国国家AAAAA级旅游景区。还是《酒是故乡醇》和《花千骨》的外景拍摄地，神奇而美妙。2016年1月，国家旅游局和环保部拟认定广西壮族自治区崇左市大德天景区为国家生态旅游示范区。

归春河静静地流向越南，又绕回广西，最终在硕龙这个边陲小镇，寂静了许久后的力量瞬间爆发，冲破了千岩万壑，冲出高崖绿树的封锁，一泻千里，划开了中越两国边界。也许是大自然的造化，倔犟垂坠的河水从高达60余米的山崖上跌宕而下，撞击着层层岩石，飞流曲折，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷，在不经意间就形成了又一个迷人的奇迹：世界第四、亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布。于是，德天瀑布从被造就的那一天起，便成就了归春河最激情的表达。

德天瀑布位于大新县归春河上游，距中越边境53号界碑约50米。清澈的归春河是左江的支流，也是中越边境的国界河，德天瀑布则是它流经浦汤岛时的杰作。浩浩荡荡的归春河水，从北面奔涌而来，高崖三叠的浦汤岛，巍然耸峙，横阻江流，江水从高达50余米的山崖上跌宕而下，撞在坚石上，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷，气势十分雄壮。瀑布三级跌落，最大宽度200多米，纵深60多米，落差70余米，年均流量50立方米/秒，所在地地质为厚层状白云岩。是东南亚最大的天然瀑布，被国家定为特级景点。它与越南的板约瀑布连为一体，就像一对亲密的姐妹。中越边民在瀑布的下游，进行着边贸往来，曾经是肩挑人扛。

德天瀑布与越南的板约瀑布连为一体，就像一对亲密的姐妹，袅袅婷婷，携手而立。目光穿透那飘渺的水雾，恍见伊人，在水一方，腰缠春江如玉带，垂首秀发落巢湖，身倚峥嵘奇峰怪石，背靠满山梯田古木，巧笑盼兮，眉目传情。这实在是一个如诗般浪漫清雅的所在，步步是景，处处含情。人在其中，若画中游，心无旁骛，更无纤尘。只愿寻一处绿草茵茵，碧流潺潺之所在，盖一间茅草屋，栽几株桃树，耕几亩田，看那花盛枝头灼灼之时，效仿当年唐才子的风雅，执子之手，结下酒盏花枝隐士缘。

经过全国旅游资源规划开发质量评定委员会进行公示，将崇左市德天跨国瀑布景区等9家景区确定为国家5A级旅游景区。

游览德天瀑布记录小视频。

【蓝洞跨国瀑布咖啡】这里不是普通咖啡馆‌，这是一个融合了自然山水的‌文旅景区，景区紧邻‌德天跨国瀑布‌，背靠喀斯特峰丛，面前是归春界河，既有稻田的田园风光，又有原始湿地的自然野趣，被称为“松弛感的地标”。

观赏德天瀑布后，我们来到了坐落在德天大瀑布旁的蓝洞咖啡，这个咖啡店真的把“山水画卷”搬进了现实！这里有200亩的园区藏满惊喜，喀斯特峰丛环抱着界河，随手拍都是电影感大片。

‍手捧一杯热拿铁，瀑布的水雾轻轻飘到脸上，抬头是连绵的青山，耳边是流水叮咚，所有疲惫瞬间被治愈！

在喀斯特的旷野里，喝一杯自由的咖啡，左手咖啡，右手瀑布，我们在中越边境偷得半日闲。68 元买的不只是咖啡，而是一个山水剧场。‌‌

午餐在蓝洞咖啡厅嗦一碗鲜香越南鸡肉粉，把壮乡日常的烟火滋味留存下来。

中午我们由德天瀑布返回崇左，途经崇左景观大道，我们一边开车一边欣赏美景，快到崇左的路上顺道打卡游览左江斜塔。

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喀斯特地貌

美景在路上

左江归龙斜塔，位于左江河道中鳌头山岛上。始建于明天启元年（1621年）至崇祯二年（1629年）间，2019年10月被中华人民共和国国务院公布为第八批全国重点文物保护单位。左江归龙斜塔相传是为镇妖避邪而建，清康熙三十五年（1696年）加建二层，现为五层八角形楼阁式砖塔。塔身根据自然环境和力学原理设计，人为筑斜向西南方向倾斜52°16′30″，凝聚古代劳动人民在建筑工艺上的高明和智慧，被誉为“世界八大斜塔”之一。

左江归龙斜塔，又名左江斜塔、水宝塔、歪塔等，位于广西壮族自治区崇左市江州区太平镇大村附近左江河道中鳌头山岛上。始建于明天启元年（1621年）至崇祯二年（1629年）间，2019年10月被中华人民共和国国务院公布为第八批全国重点文物保护单位。左江归龙斜塔相传是为镇妖避邪而建，起初先建三层，清康熙三十五年（1696年）加建二层，现为五层八角形楼阁式砖塔。塔底直径3.44米，总高23.18米，塔身根据自然环境和力学原理设计，人为筑斜向西南方向倾斜52°16′30″，水平偏位1.41米，倾角为4°24′46″，凝聚古代劳动人民在建筑工艺上的高明和智慧，被誉为“世界八大斜塔”之一。

左江归龙斜塔为一座风水宝塔，它之所以建筑在鳌头山上，相传是为镇妖避邪而建。鳌头山处于左江江中急转弯处，湍急的江水奔腾而来，滚滚而去，波涛汹涌，漩涡翻卷，常吞没过往舟船，有“十船过弯九船翻”之说。老百姓以为江中有妖作怪，便建塔以镇之。明天启元年（1621年），太平知府李友梅建塔三层。清康熙三十五年（1697年），知府徐越再续建两层，成为现今遗存的五层塔。

傍晚我们游走在太平古城，天色渐暗时灯火次第亮起，吊脚楼与水上廊桥流光溢彩，青石板路上身着壮服的游人缓步穿行，晚风裹挟着歌舞欢闹声，古城温婉热闹的夜曲，我们在崇左太平古城收获了刚柔并济的惊喜。

下午返回崇左，入住太平古城内的梅园璞邸酒店，晚上游览古城比较方便。

太平府故城位于‌广西崇左市江州区‌，是‌明代府治城墙遗址‌，现在已开发成‌国家 4A 级旅游景区‌。这座古城因为左江环绕形似茶壶，还有个别名叫"‌壶城‌"，是广西现存规模最大的明代府治城墙体系。

广西‌崇左太平古城‌，免费的 4A 级景区‌，以明代府治遗址为基础重建，主打‌夜景夜游‌和‌壮乡文化体验‌。古城最出名的是晚上，千盏彩灯亮起后氛围感很强，被称为“广西版大唐不夜城”

古城始建时间‌：城墙最早建于‌明洪武五年（1372 年）‌，由当时的知府赵鑑主持修筑，最初是土墙，后来改用石头重修。

‌名称由来‌：名字可以追溯到‌北宋太平兴国年间‌，当时设置了太平寨，“太平”这个名字就一直沿用到了明清时期的太平府。

古城墙与城门‌：现存约 1360 米的明代古城墙残垣，以及朝阳门、安远门、镇边门三座城门遗迹，是广西现存最完整的明代府治石城 。

灯笼垂影，晚风穿檐，太平夜色中，把千年时光跳成浪漫画卷。

2026.6.17早上在酒店用过早餐后，来到崇左南站归还租用的车辆，结束四天三晚的广西崇左之旅，乘坐高铁返回广州。

德天飞瀑，游明仕田园，探花山秘韵，崇左把边关浪漫揉进了每一段行程里。跨国瀑布震撼、田园竹筏惬意、古城夜景惊艳，边关山水的氛围感直接拉满，这趟旅程值得专程奔赴！

为期三天的崇左之旅，从壮阔边关瀑布走到清幽田园秘境，再触摸千年人文烟火，南疆独有的山水风骨与壮乡温情层层铺展，全程松弛又震撼，每一段光景都让人念念不忘。三天时光不长不短，崇左既有国门边关的大气磅礴，又有田园水乡的温婉雅致，更有千年人文与鲜活生态打底。它比桂林清净闲适，又自带边境独特风情，一路所见皆是美景，所遇皆是温情。离开时满心眷恋，这片南疆秘境，我们早已把松弛治愈的美好深深留在记忆里。