进藏之旅——吃喝拉撒（一）

敬渲

此次进藏游记想用新模式，以“衣食住行”“吃喝拉撒”来记录，给自己下次进藏做备录。

后面二篇会集中记录藏区佛教寺院和一路上的花花草草。

　　人体最最重要的四件生理活动，先说吃喝。

此次进藏我们是自驾318公路逐步上升高度。高海地区狂飙 🐴🐴🐴低海拔地区入住🐌🐌🐌每天早餐必须吃好。最好是小学校跟前的早餐店，干净放心啊！一定选现磨豆浆。给身体热量的同时让肠胃更接近当地水土。早餐大多数是豆浆➕包子。也有油条（河南人开的早餐店比较多）入住巴松措景区的河南人民宿，早餐师傅帮男主人炸油条😉🥰🥰

　　午餐一般在行车途中12点左右，停靠最近的县城就餐。几乎没得选，都是川菜。父子俩人的餐厅我们就遇到3个。有一个猪脚饭挺好吃。还有腊肉也很不错。午餐一定吃饱。餐后我们会喝茶聊天八卦😜😛😛缓解驾车疲劳。

　　一路上我们是遇狗逗狗，见人夸人。住南迦巴瓦客栈的早上，我夸老板早早起床忙碌，体贴老板娘。老板憨憨的笑。我看到柜台最高处有一艘巡逻舰模型。老板自豪地说他儿子是海军，部队送的。他自己也是退伍海军。我继续夸他厨房收拾的干净整洁。他还把儿子的宝贝取下来给我们看。

晚餐我选择不吃😘😘😘睡眠会很好😇🤗🤗

　　长途自驾中，饮水量一定不能少于在家中。每天早上珠珠都会在出发前贴心地焖一壶岩茶，路上小口多次饮用。不要怕上厕所。高海拔地区感觉不适，可以喝红牛或是葡萄糖。我带的葡萄糖液体一直没用上，但，随身口袋里一直有备用。

　　黑巧克力我选择了有糖和无糖多种，在长时间车程中都被我们一一消灭。我还带了一纸箱包装好的鸡蛋。每天早晨用电热壶煮出溏心蛋，简直不要太好吃呀！我发现国内早餐或是酒店自助餐，鸡蛋都被煮的太老，蛋黄都是灰绿色。柴且不好吃。牛奶带了些是为了服务区冲咖啡。到了玉树补了当地雪顿牛奶，很好喝👍👍👍

　　有天晚上我们黄昏后来到波密县古乡湖的一个民宿院子。在木建筑的楼道煮了红萝卜黄瓜麦片粥，拌上榨菜，就着月色美美享受了一顿难忘的晚餐。