贵马十八坡 ----贵阳马拉松游跑记

浮尘

当年李白被放逐夜郎国,遇赦归家,沿长江顺流而下,因心情大好,留下了“朝发白帝彩云间,千里江陵一日还;两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”的著名诗句。 6月14日,我跑完贵阳马拉松,拖着疲惫的身体登上z54昆明至北京的火车。火车没有沿江走,而是走镇远出贵州进湘西过怀化抵长沙。火车没有循着李白的足迹跨大峡顺江流,却和王阳明贬谪龙州进出贵州的路途相遇了,火车沿着古湘黔驿道在我的睡梦中驶出群山,长沙转北向长江进发。 贵阳是贵州的省会,居贵州中部,说是辖内多竹简称“筑”(谐音)。贵州位处祖国的大西南,简称“黔”,古称“夜郎”,辖域山峦叠嶂,苗彝世居,交通不便,小时候大人让猜谜语,说“一碗米汤十两银”指贵州。既然粥都这么贵,老百姓肯定是吃不上饭的,所以历来是偏远山区、穷乡避壤。 2026贵阳马拉松中签了,给了我跑游贵阳的好机会。6月10日当我从贵阳国际会议中心地铁站钻出来,立刻被眼前的高楼建筑群惊艳到了。数博大道长岭北路两侧一片壮观的商务楼群,贵阳农商行、光大银行、农业银行、贵阳银行、招商银行、贵州农商联合银行、贵州银行、兴业银行,妥妥地一片金融城和高端商业区。几天来在贵阳市里游走,见贵阳的高楼不比任何一座省会城市少,贵阳的地铁也通了3条,贵阳的商业街、步行街也是人头攒动、灯红酒绿。今日的贵阳如同今日的中国,短短几十年的发展超越了煌煌数千年。 10日下午办完住宿事宜,时间还早,又坐上地铁直奔贵阳历史性地标景点--甲秀楼。沿着南明河边走边游玩,岸边依次排着黛瓦白墙的房舍。河的拐弯处,一座三层楼阁飞檐翘首,立于河岸,这便是甲秀楼。由于来的较晚,不能进入楼内参观。晚饭后进入灯光秀模式,古老的阁楼在现代灯饰的装点下闪着绚丽的光辉,暗楼明辉倒影在水面上,确不愧是贵阳网红打卡第一处。 甲秀楼始建于明,后楼毁重建,清代甲秀楼多次重修,现存建筑为宣统元年(1909年)重建。楼上下三层,白石为栏,层层收进,桥面至楼顶高约20米。南明河从楼前流过,汇为涵碧潭。甲秀楼朱梁碧瓦,四周水光山色,名实相符,堪称甲秀。 与甲秀楼其名的另一处夜景网红打卡地是神秘的贵阳“白宫”。依山而建的欧式建筑风格楼群,白墙绿顶,底层中间的圆顶形似老美的白宫。整个楼群在灯光的映衬下富丽堂皇。传说这是某一富豪投资27亿建造的豪宅,网上介绍为“花果山艺术中心”,主要进行奢饰品、艺术品的展销。 2026贵阳马拉松起终点设在了贵阳国际会议中心的北广场,参赛规模25000人,其中全程马拉松10000人,在省会城市马拉松的规模不算大。我的参赛号B20782,B区起跑都是330以内的选手,我又混进了精英队伍。 14日晨5时起床,5点半下楼慢摇1公里再上楼排空,6点出发去往起跑点。这次没有存包,因为要赶时间,回程火车是13点35到站,太赶了。 回来刷视频,有人挤地铁,说人太多几次挤不上去,差点迟到。我很庆幸宾馆定在了起点附近,不用急荒料忙地赶路。贵阳会展中心规模很大,会馆恢宏,是贵阳大型活动的主要活动地。其周围夜晚灯火阑珊,饭店一家连着一家,是宵夜的好场所。 贵马中签后才了解到,贵马不好跑,坡多爬升高,号称贵马十八英雄坡。领物时见到贵马的口号,“跑过贵马,我就是坡王”、“英雄十八坡,最爽是贵马”。心想贵马跑不了成绩了,就作为跑坡练习吧,目标350完赛吧。 7点发令枪响起,人们在呐喊声中起跑,由会议中心北广场冲上会展北路。前1公里照例跑不开,随着人流5分配的速度跑着,3公里速度稍微提了提,5公里用时24分50,比平时慢了1分多。不知不觉跑过了3个坡,算是热身吧。既然贵马把跑坡当成了宣传噱头,所以在每个坡前都立了个宣传牌子,牌前站立着民族服饰加油美女一枚,牌上显示着坡长,爬升高度等信息。 由会展南路进入观山东路,跑过观山湖公园。观山湖公园涵盖一整座绿植葱茏的高岗丘陵,面积很大。在贵阳市内不断见到市内有山,山在市区的奇观,原来贵阳也是一座山城,当我坐地铁路过贵阳北站时但见山高桥深,楼房掩映,以为又到了重庆呢。 按照以往的跑游习惯,到了贵阳,我必然要去追觅贵阳的历史,寻找老城的所在,要游一游历史上的贵阳城,寻胜迹,穿巷陌,用双手去摸索感悟一座城的文脉和根。12日上午逶迤来到扶风山麓的阳明祠,我要拜拜这位中国历史有名的大儒全人,贵阳文宗贵人---王阳明。 王守仁(1472年10月31日—1529年1月9日),字伯安,别号阳明。浙江余姚人,明代著名的思想家、文学家、哲学家和军事家,陆王心学之集大成者。 贵阳阳明祠始建于清嘉庆十九年,后多修葺。进得阳明祠,但见院落依山而设,祠内殿廊相接,林木葱茏,典型的汉式祠堂。只可惜殿堂大门紧闭不得入内,只是西南角的王阳明事迹展览室对外开放,介绍阳明一生生平,主要主张、龙州悟道、讲学及剿匪平叛等内容。 贵阳与贵州,历史上长期属于蛮夷之地,虽然秦始皇统一中国后始有管理,但在唐宋之前一直实行着羁縻政策,官职由当地土司担任,地区高度自治。唐朝贵阳属矩州,宋嘉定间(1208-1224),移州治于贵阳。明永乐十一年(1413年)贵州设省。明正德三年(1508),王阳明被贬来到贵阳任龙州驿丞(现贵阳修文县)。 人在磨难时总能爆发能量,王阳明在龙州穴居龙岗山,竟参透了心学,发展了陆九渊的思想理论,史上称为“龙州悟道”,提出了“心即理”、“知行合一”、“致良知”等主张。老王毕竟在京城做过官,名气也大,贵州地方官吏对他尊崇有加,故而他在龙州、贵阳开设书院,讲授其思想学问。贵州虽偏,但文风由王阳明埋下根基,其后儒风大盛。 5公里跑在了云潭南路上,6公里上观清路,8公里宾阳大道然后拐上石林西路跑过贵阳喀斯特公园,由金阳南路跑上黔灵山路,同城南路向北,再上林城东路,在国际会议中心右拐数博大道长岭北路21公里了。<br> 6.5公里4号坡长300米,爬升15米,有点强度了。8.9公里5号坡长902米,爬升33米,是个硬骨头。不求速度,上坡时身随力走,配速下降,下坡是我的强项,提速追赶。 11.2公里6号坡260米,13.8公里7号坡350米,16.4公里坡长220米,小短坡,19.1公里坡长400米,21.5公里10号坡,坡长1500米,爬升32米,已是坡王级别的了。<br> 12公里下坡时配速冲到了4分27秒,全程最快配速。跑过15公里,配速再也提不到5分以内了,17公里后掉到了520以后。努力跑过半马,用时1小时50分,比最好成绩慢了10分多。 贵阳马拉松的赛道大致围绕着国际会议中心先南后北奔跑,这里属于观山湖区,属于次新区,道路宽起伏相对小,但是作为马拉松赛道,总爬升接近400米,难度相当大了,所以自诩为“英雄十八坡”赛道。视频上有人说全马参赛1万人有4800人退赛,我有点不相信,但是弃赛的选手却是不少,就连贵州名将丁常琴在19公里处主动退赛了。 一道黔灵山将贵阳市区分为南北两块,山之南为贵阳老城区,是贵阳的历史文脉区,说贵阳因处贵山之南而得名,我想曾经的贵山应是当今的黔灵山吧。黔灵山公园是AAAA级旅游区,其山幽林密、湖水清澈,是集自然风光、文物古迹、民俗风情和娱乐休闲为一体的综合性公园。山上的弘福寺是贵阳的著名佛教寺院,麒麟洞里四十年代先后关押过张学良、杨虎城两位将军。山上的野生猕猴为游客带来不少的乐趣。虽然网上说是贵阳必游的景点,由于时间原因只能与它挥手作别。 刚跑过半马,感觉双腿已有沉重感了,那就开启休闲跑的模式吧。上坡能跑就跑,吃力了就改为快走模式。330的兔子一开始就没追上,345的兔子在30公里时也超我而去。 在明朝中央逐步加强了对云贵地区的控制,由羁縻州慢慢改为土流并治,设立大量的准军事机构--卫所。曾经的贵州四大土司在不断的反叛、火并中被中央政府逐渐铲除,到清朝雍正时期彻底实行了“改土归流”政策,标志着贵州正式纳入清朝直接统治体系,为后续的民族融合、经济发展奠定了基础。<br> 一部电视剧、一首歌曲《奢香夫人》几年前风靡大地。奢香夫人就是明朝人,其执掌水西地区政务时,开驿道、平靖边乱,为加强彝汉人民的团结、密切西南地区与中央政府的关系作出了贡献。 今天的贵阳市竟有56个民族,真是多民族杂居团结的典范,布依族、苗族、侗族、彝族等二十个民族为世居民族。不过走在大街上,除了步行街上的少数民族服饰外,却很难见到身着传统服饰的少数民族同胞了。在马拉松赛道上穿着明晃晃银饰的苗彝族服饰的小姐姐们卖力的给选手们加油也算是一道亮丽的风景了。 在老城区游览贵阳文昌阁,时光似乎穿越回到了明朝。贵阳老城号称9门4阁,9门现仅存老东门遗址,4阁现仅存文昌阁。穿门入城,月城高台上矗立着颇具南方风格飞脚高挑的文昌阁。<br> 贵阳文昌阁始建于明万历二十四年(1596年),后多有修葺。九角三层宝塔形制,一层为平面四角,二三层为九脚飞挑,这种形制国内独一。 在南明河边、古城道上不断见到有“贵阳城垣步道、城垣寻迹”的地牌。对于消失了的东西人们总是怀念。贵阳古城主要拆毁于民国时期,其理由无非是“不便发展,阻碍交通”。 贵阳近代的繁荣期当属抗战时期,重庆成了中国的陪都,贵阳离重庆近在迟尺,所以当时很多沦陷区的学校、机关、报社、工厂、文化团体等涌入贵阳,贵阳人口骤增20余万人,贵阳成了抗战的大后方。 继续回到跑道上,22公里拐上枫林路,25公里金阳北路,26公里龙井路,27.5公里云潭北路,29公里金朱西路,31公里又到金阳北路,32公里林城西路,在龙潭坝路折返林城西路35公里林城西路折返,37公里又上云潭北路,38公里又回到观山路,离终点不远了。 24.3公里11号坡,27.6公里12号坡,30.2公里13号坡,32.8公里处14号坡,35公里770米爬升34米的15号坡。15号坡是跑者撞墙期的要命坡,这一道坡单独设立坡王争霸赛,前50名可获得“坡王衫”一件。我跑到15号坡显示牌前,想着坡王衫肯定无缘,先打卡吧,770米的坡道干脆走上去的了,走着上坡的人实在太多了。<br> 今次马拉松,我在B区起跑,开跑后我不断地被人超越,我想真有点对不起B区号牌了。在其他赛事上,我是前半程超人,后半程人超我。事已至此,我还盘算着4小时能完赛呢。 跑游天下,贵马是拉跨了,但对贵阳老城的巡游是颇有收获的。观览了文昌阁、老城门,沿着电台街溜达,老街旁的建筑早不是白墙黛瓦的传统房子了,代之的已是密密的底层楼房,但是又在刻意地恢复着陈年岁月的印记。电台街唯一保留民族建筑风格的是“大觉精舍”。<br> 大觉精舍是民国时期贵州首富华之鸿私家供奉禅院。精舍中心建筑为五层佛阁,高30余米,八角翘檐,八面开窗.层层上涌,高凌霄汉。阁前为庭院,左右楼房对称相配,前为藏经楼,曲栏四周,檐牙高啄,有回廊与左右厢楼房上下相通,整座院落气势宏伟,结构端严。院落建于1923年。抗日战争时期,由于该院落地势较高,被贵州广播电台占用,其所在街道称为电台街。 精舍前方丁字路口向南100米,有大革命时期的中共贵州省委旧址,我登记入内盘旋了许久。 当年红军长征进入贵州时,贵州党负责人曾主动汇报和提供情报。中央红军两打遵义,攻打娄山关、四渡赤水河。遵义会议成了扭转乾坤的重要会议。一年后红二、六军团又进入贵州,蒋介石坐镇贵阳指挥,红军佯攻贵阳,巧渡乌江,然后全身而去。多年后有人问教员一生中亲自指挥的战役那场最值得称道,曰:四渡赤水。 贵阳老城还有一处宗教建筑值得游览打卡,那便是贵阳北天主教堂。这座华丽典雅的建筑建于1875年,正面高大的牌楼满布浮雕,全是彩色的中国画山水花鸟人物,千姿百态,蔚为壮观,民族艺术色彩相当浓厚。教堂后面是高耸西向的五层阁楼,即钟楼。钟楼飞檐斗拱,气势夺人。<br> 这座中西合璧的建筑如同其教义早与中华儒风融为一体了。 过了15号坡,37.5公里迎来16号250米的磨练意志的短坡,39.2公里是17号坡,长310米,在最后41公里处是18号坡,320米爬升16米。当400的兔子在35公里处超过了我后,我就不在乎坡不坡的了,跑不动就走几步,缓过劲来再跑起来。 最后两公里,长枪短炮的摄像镜头在拐弯处密密匝匝,都没有气力了,拍照留影的机会又来了,鼓起力气跑过终点,2026贵阳马拉松终于完赛了,谢天谢地! 贵马完赛用时4小时13分30秒,成绩一般,但贵马的奖牌确实漂亮,少数民族女子的银装头饰设计的精细巧妙,令人爱不释手。 贵阳市的青岩古镇原属贵筑县(现花溪区),为贵州四大古镇之一。赛前一日专门一游,北门进,城楼上“青岩”两字高悬,沿着已有年头的青石板路游览,两侧古朴低矮的商铺卖着各式地方特产、民族服饰、地方小吃,祠堂、宗庙、教堂间杂期间,南门楼曰定广门也是极其地简陋。古镇里有条状元街,状元街上的状元府是清晚期的赵以炯府第,赵以炯是云贵地区唯一一名文状元,可惜生在清末,也没有什么建树。 青岩古镇初为军事堡垒,扼守黔滇茶马古道,和平日久渐为商业重镇了。<br> 没料到历史古镇竟售卖门票。 大部分到贵州旅游的游客都是以贵阳作中转站,飞机火车到贵阳,次日直奔安顺黄果树瀑布,然后黔南荔波大小七孔景区、黔东南千户苗寨、镇远古镇、铜仁梵净山、遵义会议旧址及茅台古镇,最后贵阳返程。独游贵阳的游客不多,我在游玩黄果树瀑布后一头扎进贵阳市区游走在旧城巷道,新区楼宇间,抬头仰望贵阳的蓝天苍穹,思绪在云际游荡,古来今往,贵阳是西南边陲的大脑和门户,我必须认认真真地游历一番。 “爽爽贵阳”宣传语在贵阳街头随处可见,6月中旬贵阳的气温10到20来度,微风吹过,凉爽宜人。据说夏季最高气温也超不过30度,“凉都”称号名不虚传。只是饮食不酸即辣,让我这个北方人很不适应。<br> 在七月流火的夏季,大江南北热浪升腾的季节更适合来贵阳旅游,当地的小姐姐们会说“爽爽”贵阳欢迎你。 当夜空静谧,车外只有车轮撞击铁轨的哐哐声,我躺在回程列车的卧铺上,设想当年如果李白没有得到皇帝的大赦,来到了夜郎国,这里没有他的粉丝,没有诗友,没有佳酿酒水,没有道观仙人,满眼嶂峦叠岭和茹毛饮血、刀耕火种的蛮人,李白还能写出浪漫的诗句吗。也许能,也许不能,天知道。 2026年6月21日