<p class="ql-block">步入老年，记忆力减退，日常翻阅日历便成了习惯，每日里的计划和安排都要圈圈点点在日历上做标记😄</p> <p class="ql-block">早晨一觉醒来，看见挂在衣架上的小小日历……五月十九日，农历正是【端午节】</p> 一：割艾草 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">第一……割艾草</b></p> <p class="ql-block">小区里种艾草好处太多了，即能绿化美化环境，还有很高的药用和食用价值，值得倡导和推广</p> <p class="ql-block">端午粽子节，艾草和马莲特别受人青睐</p> 二：挂艾蒿 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">第二……挂艾蒿</b></p><p class="ql-block">据说艾蒿可以驱瘟辟邪噢😄</p> 三：包粽子 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第三：包粽子准备食材</b></p><p class="ql-block">①粽子叶……乾隆超市五元一斤</p> <p class="ql-block">②马莲……小区沿着小勇路边种的，是多年生草本植物，它的生命力非常顽强，耐干旱固泥土，是做绿化带不错的选择</p> <p class="ql-block">③千隆超市买了二斤江米，洗净后泡水，让江米吸饱水分备用</p> <p class="ql-block">④新疆和田大枣洗净备用</p> <p class="ql-block">人们也把对故人的思念包进粽子里，为此端午节人们相互之间的祝福语……都不用节日快乐！却用“节日安康”🌷🌷🌷</p> <p class="ql-block">最传统的是江米和大枣馅的特别受人喜爱，宝姥姥包的粽子整齐又好看😄</p> <p class="ql-block">宝姨奶奶包的江米和蜜豆馅的😊</p> <p class="ql-block">我包的是江米豆沙馅的</p> 四：茶饮 <p class="ql-block">端午节正好收到从云南版纳寄来的普洱茶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">第一款茶……古树普洱茶</b></p><p class="ql-block">有糯米茶的淡淡香气👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第二款茶……云南茶化石</b></p> <p class="ql-block">今日茶饮……①云南茶化石②玫瑰花🌹③枸杞（补血）</p> <p class="ql-block">另加两片柠檬和几片西洋参（补气）</p><p class="ql-block">中医理论……气为血帅血为气母，相辅相成，用茶饮调理身体，作为日常保健饮料感觉不错😊</p> <p class="ql-block">茶化石和我自己酿制的红葡萄酒做了一下对比</p> <p class="ql-block">茶汤红彤彤的好喝又好看😄</p> <p class="ql-block">每日午饭后再喝一瓶“圣祥牌”益生菌酸奶，增强胃动力，补充肠道益生菌，从而促进消化和吸收</p> 四：插花 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">采集花材</b></p> <p class="ql-block">①金光菊</p> <p class="ql-block">②天人菊</p> <p class="ql-block">③九月菊，记得秋天才来呢，不知为啥现在咋就盛开啦啊👍🏻✌😀</p> <p class="ql-block">④三叶梅</p> <p class="ql-block">⑤草茉莉……傍晚才绽放的花🌸黎明日出便凋谢了 ，不适合做花材</p> <p class="ql-block">⑥太阳花☀️不是牡丹，却胜似牡丹🌸顾名思义，日落时就凋谢了，花期短暂也不适合做插花😔</p> <p class="ql-block">茶余饭后，用薄荷和天人菊插一束花</p> <p class="ql-block">㊗️端午节安康🙏🙏🙏</p>