端午节

沙粒

　　端午节，源于自然天象崇拜由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最“中正”之位，如《易经.乾卦》第五爻：“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日。传说：（一）纪念屈原。（二）纪念伍子胥。（三）纪念孝女曹娥等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日， 传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽，后人亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，在传承发展中杂糅了多种民俗为一体，各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。

端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛。2006年5月由国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。2008年起被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。端午节期间全国各地会举行各种活动来庆祝此节日，如：赛龙舟。1、赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一。2、挂艾叶菖蒲。挂艾叶菖蒲是中国民间节日习俗，在端午节以艾叶悬于堂中，以僻邪驱瘴。用菖蒲作剑，插于门榻，有驱魔怯鬼之神效。3、放纸鸢。4、沐兰汤。5、跳钟馗。6、斗草，又称斗百草。7、打马球。8、躲端午。9、画额。10、拜神祭祖。11、打午时水。12、浸龙舟水。13、五色丝线。节日食物：1.粽子，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶、簕古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。南北叫法不同，北方产黍，用黍米做粽，角状，古时候在北方称“角黍”。由于各地饮食习惯的不同，粽子形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。粽子种类繁多，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽；南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料，其中以广东咸肉粽、浙江嘉兴粽子为代表。2012年粽子入选纪录片《舌尖上的中国》第二集《主食的故事》系列美食之一。2.五黄。中国江南民间端午节有吃“五黄”的食俗。“五黄”指黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄及雄黄酒。也有其他说法，咸鸭蛋可以用黄豆替代。神话传说《白蛇传》中，故民间便认为蛇蝎蜈蚣等毒虫可由雄黄酒破解，端午佳节饮雄黄酒可以驱邪解毒，身体健康。3、五白。4.五红。5.茶蛋。6、大蒜蛋。7、打糕。8、煎堆。9、薄饼。10.面扇子。11、绿豆糕。12.艾馍馍。13.油糕。14.菖蒲酒。15、臊子面。16.红枣糯米饭。文化遗产：2006年5月20日，中华人民共和国文化部申报的端午节经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。湖北省黄石市的传统民俗活动。寄托了劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。在这次申遗中，申遗名称为“中国端午节”，由湖北秭归县的“屈原故里端午习俗”、黄石市的“西塞神舟会”以及湖南汨罗市的“汨罗江畔端午习俗”、江苏苏州市的“苏州端午习俗”四大部分组成。2009年，苏州端午习俗作为中国端午节的四处重要传承地之一被列入《世界非物质文化遗产》。

‌屈原的故乡公认是今湖北省宜昌市秭归县‌，这是目前最主流且权威的说法。‌主流认定‌：史料记载屈原出生于楚国丹阳，即现在的湖北秭归，当地建有屈原故里景区。其他说法‌：学术界也存在河南西峡说、湖南汉寿说等不同观点，认为可能是其祖籍或流放居住地。端午习俗汨罗江畔俗深受人们景仰的伟大诗人屈原，怀着对祖国的满腔热爱和对时局的极度无柰，跳入汨罗江的万顷波涛中。从此，汨罗江畔便诞生了一个传承了二千多年的民间节日端午节，由此派生了经久不衰的体育运动——龙舟竞渡。人文关怀，是民间社会生活的重要节点。家国情怀追念与祭祀为国为民奉献生命的先贤，弘扬家国情怀是端午节的鲜明主题传承。

制作人：沙粒

手机拍：沙粒 清雅

出镜人：沙粒 清雅

2026年6月19日

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