<p class="ql-block">[6月锻炼打卡第19天]19~25℃阴东南风3级。健12057步。早晨，5点多起床，每天生活开始，一定要慢喝，用勺喝一碗白开水，泡三二个枣也可。再慢慢吃点饭。绿枝绿柳，要看一下，要说长发飘舞！大丽花红红火火绽放，花瓣慈祥圆满！格桑花几多展现，火红一片！</p><p class="ql-block">做完艾灸，顺着南岭二街区外围前行。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天端午节，网好，网友好，亲朋好友，都在过好节日。在街上走步前行，想到端午节划龙舟上人，一齐奋进，划龙舟奋勇前行！可比作我们所呆的部门，单位，团体等，我们都在奋力划这个相当于龙舟的网。每个网友都发挥自已特长，有讲这个那个道理，这个那个画境，诗文，歌曲，都在按小分队网的号令，一齐一桨一桨奋力划向前！又想到，我们应好好行网，在交流中，认真听读感悟，或说，互相抱容，携手勇于前进！刚才行网，回了几贴，说了几句。网在行，我们都在走，向前慢慢走，慢走也在适宜自己！适宜自已，轻松的自已，这也是健康的路。适宜快，就是要把握度，走好自已健康路！每个人都有生命的路，并不是直路好，弯路就不好！能敢说弯的，心是直的，说得话也直朴！慢雅！</p> <p class="ql-block">下午，几次取快递。走出社区，我继续慢慢走步，走向附近德善等快递取点。社区附近也有小池塘，雨后也蛙声一片，我慢慢前行，蛙声渐渐声响远去！</p>