<p class="ql-block">2026年6月8日，我们乘坐D2232次列车历经12个小时抵达硒都恩施，参加长轻组织的8天7晚安腑循养营</p> <p class="ql-block">第二天上午欢迎宴，</p> <p class="ql-block">下午清水河边走一走</p> <p class="ql-block">凤凰山森林公园</p> <p class="ql-block">这里空气清新怡人，满目绿树环绕</p> <p class="ql-block">晚上我们来到浪漫宣恩看夜景</p> <p class="ql-block">两岸灯火流光溢彩，河面倒映斑斓光影，格外温柔动人</p> <p class="ql-block">精彩的非遗打铁花更是惊艳全场，漫天烟火洒落夜空，壮观又浪漫</p> <p class="ql-block">第三天，来到宣恩狮子关景区，这是藏在峡谷间的山水秘境，</p> <p class="ql-block">最先打卡大名鼎鼎的网红水上浮桥</p> <p class="ql-block">S形浮桥静静飘浮在碧绿湖面上，车行桥身随水波轻轻摆动，水花缓缓漾开，真正体会到＂车行碧波上，人在画中游＂的绝美意境</p> <p class="ql-block">漫山层叠的茶田，满目青翠</p> <p class="ql-block">下午来到伍家台贡茶茶园，亲手采摘茶叶</p> <p class="ql-block">看这鲜嫩的茶尖，仿佛闻到了青茶的清香</p> <p class="ql-block">体验炒制茶叶过程</p> <p class="ql-block">大家亲手炒制的茶叶新鲜出炉</p> <p class="ql-block">第四天，来到梭布垭石林<span style="font-size:18px;">，被誉为＂</span>世界第一奥陶纪石林"。景区形成于 4.6 亿年前奥陶纪时期，总面积 21 平方千米，以独特的喀斯特地貌和丰富的土家文化著称，</p> <p class="ql-block">可以清晰看到远古的震旦化石</p> <p class="ql-block">踏入梭布垭，便走进了地球最古老的记忆。</p> <p class="ql-block">穿行其间，仿佛能听见远古海洋的潮汐，看见生命最初的涌动</p> <p class="ql-block">在梭布垭的幽深与壮阔里，人如微尘，心似苍穹</p> <p class="ql-block">九龙汇，看到九条龙了吗？</p> <p class="ql-block">自然的斧凿，雕琢出令人屏息的雄奇和秀美</p> <p class="ql-block">大鹏展翅</p> <p class="ql-block">奇峰，怪石，幽谷，绿意，共同谱写了一曲天地交响曲</p> <p class="ql-block">篝火晚会</p> <p class="ql-block">第五天，恩施土司城</p> <p class="ql-block">看土家幺妹表演的节目</p> <p class="ql-block">独特的土家族建筑风格与浓郁的民俗文化</p> <p class="ql-block">西兰卡普是土家族传统手工织锦，2006年首批入选国家非物质文化遗产</p> <p class="ql-block">体验制作西兰卡普贴袋</p> <p class="ql-block">色泽鲜艳的围巾</p> <p class="ql-block">土家族的摔碗酒，摔得越碎越旺</p> <p class="ql-block">第六天，来到有着＂东方科罗拉多＂美誉的恩施大峡谷</p> <p class="ql-block">云龙地缝，这里被誉为地球上最美的一道伤痕</p> <p class="ql-block">幽深狭长的峡谷峭壁林立，潺潺溪流穿行谷底，多处瀑布顺着岩壁倾泻而下，水雾氤氲清凉舒爽，</p> <p class="ql-block">行走在临水栈道上，抬头是悬崖峭壁，低头是清冽潭水，一步一景尽显峡谷幽深灵动的独特韵味</p> <p class="ql-block">下午攀登核心景区七星寨，它是天然的喀斯特地貌的博物馆，群山连绵，绝壁凌空</p> <p class="ql-block">悬棺石</p> <p class="ql-block">悬空的绝壁栈道依山而建，</p> <p class="ql-block">夹缝求生</p> <p class="ql-block">一柱香</p> <p class="ql-block">走完全程，大家合影为自己点赞</p> <p class="ql-block">第七天，来到了位于利川的腾龙洞</p> <p class="ql-block">除了宏大的洞穴规模，这里还有独特的自然景观和人文表演</p> <p class="ql-block">洞内终年恒温14-18度</p> <p class="ql-block">下午来到恩施女儿城</p> <p class="ql-block">穿上苗族服装拍个美美的照片</p> <p class="ql-block">结束了几天愉快的旅行，大家也要暂别，回家了，</p>