2026.06.17日 星期三 睛！第一套功夫扇 第四、第五段、第六段

彩蝶芳华

第四段是重复第二段。

1.马步顶肘：两人手抱扇、分开阔胸顶肘，左右手握拳在胸前两人手臂相交（右手上）。

2.马步抖拳：阔胸左右马步砸拳、眼睛看左手。

3.虚步拨扇：左转撩扇、左手放拳外掤、右脚上半步脚跟着地虚步。

4.双脚震扇：两手掌心上捧双脚离地、两掌下按同时双震脚。

5.蹬脚扒扇：回抽扇、送扇蹬右脚。

6.后举腿亮扇：右脚上步、右脚上步（同时两人臂打开与肩同平），右脚放到到左脚后面脚尖着地、提右脚同时开扇。

7.云扇合抱：先抱扇胸前、最头顶云扇、歇步胸前合抱扇。

8.歇步亮扇：起身平右上右脚、提左腿歇步（右腿后方）右手举起平开扇（同时左手𠂇在右胸处），过门走太极八卦行步（右手抱扇胸前、左手外掤，没拍，明天补上）。

第六段 ：1.虚步捧扇：两手移到前面与肩同高同宽下按、左脚上前半步脚跟着地、同时右手开扇左手掌按扇。

2.亏步捧扇：收右脚抱扇。

3.后捋前挤：（太极揽雀尾）。

4.苏秦背剑：从右往左云扇翻扇往右下往后背扇、同时左手从右往左斜方、在臂与肩同高撑手定势。

5.搂膝拗步：手扇扇尾向前平托（同时收左手到右侧左转身上左脚、左弓步搂膝刺扇）。

6.单鞭下式：左勾手、调整右脚下势开扇。

7.弯弓射虎：右脚摆正慢慢起右弓步、右手平托扇在右膝盖上方（同时左勾手翻转向上手臂打平）、右手翻扇托扇（冋时左握拳移到胸前）。

8.白鹤亮翅：，重后移扣右脚、重后回到右腿同时左手配合右手收扇、左虚步开扇，收扇回收左脚、并步抱扇。