<p class="ql-block">《家庭的觉醒》家校共读前言</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">书卷悠悠，启悟心智；家校同心，共育芳华。 养育一程，亦是修行一程。我们总期盼孩子奔赴远方，却忘了先安顿好自己的内心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">领读者:周文宇</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 《家庭的觉醒》拨开育儿路上的迷雾，道破相处的真谛：最好的家庭教育，不是刻意塑造，而是灵魂相依、彼此唤醒。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 今以好书为纽带，聚家校之力，赴阅读之约。愿我们在墨香里沉淀自我，在感悟中读懂陪伴。以觉醒之心待人，以温柔之力育人，让书香飘满家园，让温情伴随成长，家校携手，静待每一朵花开。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">第四阶段领读内容:</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">Day16:挣脱恐惧，根植内心力量</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">Day17:转念回应，明晰前行方向</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">Day18:辨清期望，呵护孩子身心</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">Day19:放下执念，全心陪伴成长</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">Day20:安住当下，消解过往忧思</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 静心品读《家庭的觉醒》的付婧茹妈妈，坚持逐章记录共读感悟，直面内心恐惧，放下对孩子的执念与期待，在持续自省中完成自我觉醒，以温柔修行，守护自在美好的亲子关系。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">灯下陪伴孩子静心共读的昱凯爸爸，温柔相伴的画面格外温暖。坚持跟进《家庭的觉醒》十三至十五章，每一章都认真梳理语录、沉淀走心感悟。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 放下过高期待、不再用结果评判孩子；更觉察到内心掌控欲带来的隔阂，学着放下固有成见，活在当下接纳孩子真实的模样。 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 不仅自我反思、持续修正育儿心态，还愿意把学到的觉醒智慧分享给身边家人，带动更多家长一同成长。用平和松弛的爱滋养孩子，这份躬身自省、乐于分享的大爱之心，值得所有家人学习。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 静心伏案书写感悟的沈楚涵妈妈，沉下心细细品读《家庭的觉醒》，两章读书感悟句句通透走心。她读懂我们很多焦虑情绪，是代代延续的恐惧模式带来的束缚，也看透我们总把心中幻想强加给孩子与家人，忽略每个人都是独立的生命个体。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 在日常相处中时刻觉察内心执念，愿意放下固有期待，接纳孩子本真的天性，体谅长辈不一样的观念，用包容化解生活里的对立与紧绷。这份沉静自省、温柔包容的修行姿态，值得家们人学习。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 静心共读自省的熙语妈妈，看破育儿执念，明白孩子拥有独立灵魂，懂得情绪来时及时转念，放下说教管控，读懂育儿是一场自我修行，孩子拥有独立灵魂，不该成为填补我们遗憾的工具；更学到情绪来时及时暂停，放下评判与指责，先平复自身内心，再共情倾听孩子。以理解和共情陪伴孩子，真诚分享带动大家共同成长。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 手捧《家庭的觉醒》静心阅读的李姿娴妈妈，始终坚持跟上共读节奏，深刻觉察亲子矛盾根源在于父母的焦虑与管控，懂得放下裹挟恐惧的控制欲，接纳自己与孩子全部的不完美。清晰知晓育儿是父母一场漫长的自我修行，唯有先修好自己，才能以平和信任的心，从容陪伴孩子自在成长。每日坚持打卡分享自省心得，这份持之以恒向内求索、温柔修行的态度，值得每一位家人学习。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 户外闲适时光也不忘捧起书本静心品读的张彩灵妈妈，真正把读书修行融入生活点滴，这份热爱自省、持续精进的状态格外动人。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 紧跟共读节奏深耕多章内容，通透拆解恐惧、期待与投入的育儿智慧，读懂恐惧可以化作成长的基石，分清期待未来与活在当下的本质区别。她愿意放下对孩子的完美执念，不再把自身幸福感捆绑在孩子身上，选择全身心投入陪伴，以向内觉醒代替向外管控，用共情与好奇读懂孩子。这份随时随地修身成长、温柔通透的觉知，是所有人学习的榜样。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 灯下温馨相伴共读的鲁乐欣母女，温柔的画面满是治愈力量。乐欣妈妈坚持逐章完成共读打卡，每一段心得都是发自内心的深刻自省。她慢慢看清，平日里催促发火的背后，根源是自己内心怕失控、怕失败的恐惧；懂得我们自以为的关爱，常常让孩子感受到束缚与控制。一边陪伴孩子一同阅读成长，一边持续向内觉察、修正自己的情绪与心态，用温柔自省的行动给孩子做好榜样，这份踏实修行、躬身改变的大爱之心，格外动人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">书香留影</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">翻看各位家长一笔一画认真书写的共读手记，字里行间满是向内求索的真诚与用心。大家逐章研读《家庭的觉醒》，摘抄金句、复盘自身，放下往日对孩子的苛责与过高期待，看清情绪背后藏着的恐惧与执念，读懂育儿便是父母一场漫长的自我修行。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 每一篇感悟都是发自内心的自省，大家愿意直面自身不足，学着接纳孩子独一无二的模样，放下管控，用共情与陪伴代替说教催促。静下心以笔墨沉淀成长，在阅读中觉醒，在反思中改变，这份踏实精进、温柔向善的修行之心，彼此滋养、互相共勉，共同奔赴更好的亲子相处之道。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 诚意向各位家人推荐《家庭的觉醒》。育儿的终点从来不是塑造完美小孩，而是父母完成自我觉醒。读懂书中智慧，放下期待与管控，用理解、包容陪伴孩子成长，让家成为治愈彼此、滋养心灵的港湾。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">初心如磐，笃行致远。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;">十三至十五章共读圆满落幕。感恩每位家长踏实深耕、真诚自省，在文字中解开育儿焦虑，学会活在当下、接纳彼此。修行之路没有终点，愿我们持续带着觉醒之心陪伴孩子，用温柔包容滋养和睦家庭，一同慢慢成长，感恩大家的一路陪伴。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b>—END—</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">摄影:家长团队</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">图片搜集:马瑞阳爸爸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">资料整理:杜成博妈妈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">核发:刘慧</p>