原创散文 : 莫以凡心度深渊

普普一鸣

作者简介

加拿大🍁作家协会、中华诗词协会、加华笔会终身会员

原创作品:

诗 集: 《落花》（101首） 《若水》《繁星》

散文集:《行云》（12万字) 《流水》《晚风》

杂文集:《尘念》（50篇）

小说集:《飞鸿》（50篇）

回忆录:《逶迤》（31万字）

长篇小说:《天命》（20万字)

文集荟萃诗:

落花轻语韵诗意，行云缥缈任东西。阅尽红尘皆碎念，飞鸿踏雪无踪迹。

人生格言: 余生半日闲/抚琴弄诗篇/谈笑有鸿儒/往来白丁圈。



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　 散文

哭着喊一声，爸....

普普一鸣

偶尔刷到短视频里张国荣唱粤语歌的画面，眉眼温柔，歌声缱绻，依旧是万千人心底的“哥哥”，可镜头流转，总会猛然想起他早已离世的事实，也总会再次想起，困住他、也困住乔任梁等无数温柔灵魂的，是抑郁症这柄无形的利刃。每每这时，便满心唏嘘，也更觉世事无奈，世人总爱站在自己的烟火人间里，揣度他人的万丈深渊。提起张国荣，提起乔任梁，那些带着温柔与光芒，却最终转身告别世界的人，我们总习惯用一句轻飘飘的“想不开”，便潦草收尾所有的挣扎与苦痛，用自以为是的通透，给他们贴上“心思太重”“心理脆弱”的标签。却从不知，那些我们无法窥见的黑暗里，藏着怎样一场无休无止的身心凌迟，那些脱口而出的评判，是对深陷病痛之人，最残忍的二次伤害。

我们总误以为，抑郁症不过是情绪低落，是钻了牛角尖，是不够豁达开朗。可唯有真正了解，才会懂得，抑郁症从不是一时的情绪郁结，不是心性的薄弱，而是大脑神经递质紊乱引发的器质性病变，是血清素、多巴胺、去甲肾上腺素这些传递快乐的信使彻底枯竭，是大脑这座精密的仪器，悄然失灵。古有华佗言“病入膏肓，无可为也”，抑郁症便是这般，是隐匿在身体深处、无药可解的内科癌症，和晚期恶性肿瘤一样凶险难缠，它带来的神经痛，是深入骨髓、贯穿昼夜的极致痛楚，丝毫不亚于癌症患者接受放化疗时，那种无孔不入、摧毁意志的骨血钻痛，是医学都难以完全缓解、意志力更无法抗衡的生理酷刑，无关性格，无关心胸，更无关是否想不开。

这份病痛，从来不是片刻的难过，而是日复一日、年复一年，浸入骨血的煎熬，是旁人永远无法窥见的、无声的炼狱。

是漫漫长夜，成了逃不开的宿命。不是偶尔的辗转难眠，是三百六十五个日夜，夜夜皆是睁眼到天明。身体早已被疲惫掏空，四肢沉得像注了铅，连抬手掩面的力气都近乎消散，可大脑却始终绷着一根紧到极致的弦，丝毫不得松懈。黑暗像潮水般将人包裹，能清晰听见自己失控的心跳，一下下，急促又慌乱，揪着心口钝痛，胸闷得喘不上气，连呼吸都变得沉重而艰难。没有杂念，没有愁绪，只是一种空洞到极致的痛苦，缠绕着每一根神经，让睡意成了最奢侈的念想。窗外的夜色一点点褪去，天光慢慢漫进房间，一夜的煎熬，换来的是次日更深的倦怠，这样的折磨，循环往复，没有尽头，熬干了所有的力气，也磨碎了所有的希望。

是无孔不入的躯体痛楚，缠满全身。没有伤口，却处处是痛；没有病灶，却时刻难捱。是头颅里持续不断的钝重痛感，像是被重物反复碾压；是浑身肌肉紧绷的酸胀，连放松都成了奢望；是莫名的心慌手抖，是止不住的四肢发麻，是胃里翻涌的恶心，是浑身上下散不去的酸软无力。去遍医院的每一个科室，做尽所有检查，报告单上写满正常，可身体的疼痛，却一分不曾减少，明明站在阳光之下，却浑身冰冷，面色苍白，眼神黯淡，活着，却如同承受着不间断的酷刑，每一分每一秒，都在咬牙硬撑。

是情绪的彻底麻木，是希望的一点点湮灭。曾经热爱的事物，再也掀不起心底的波澜；身边人的温柔关怀，再也传不进封闭的内心。世界变成了灰白的底色，没有欢喜，没有期待，只剩无尽的麻木与疲惫。时而被突如其来的绝望瞬间淹没，没有缘由，只剩铺天盖地的无助，明明身处人群，却孤独得仿佛被全世界抛弃。这种身心俱疲的煎熬，像极了毒瘾发作时百爪挠心的失控狂乱，身体里仿佛有千万只虫蚁疯狂啃噬五脏六腑，痛到极致时，会不受控制地挣扎、以自残的方式寻求解脱，明明神志清醒，却根本压制不住身体的本能痛苦，他们不是不想快乐，不是不想坚强，是大脑早已失去了感知快乐的能力，是身体的病痛，早已压垮了所有的精神防线。

我们总高估了意志的力量，以为只要足够坚强，就能扛过一切。于是对着深陷病痛的人，说着“想开一点”“坚强一点”的劝慰，殊不知，这些话语，如同对着骨折之人说“多走走就好”，对着重病之人说“挺一挺就行”，看似善意，实则冰冷刺骨。

人类的意志，本就有极限。我们能对抗生活的挫折，能承受世事的磨难，却无法逆转身体的病变，无法抵挡生理性病痛的步步紧逼。那些选择离开的灵魂，从来不是懦弱，不是逃避，他们也曾在黑暗里拼命挣扎，也曾无数次想要撑下去，只是日复一日的失眠、疼痛、绝望，早已耗尽了他们所有的坚持，当活着变成了比离去更痛苦的煎熬，放手，不过是他们别无选择的解脱。

张国荣一生温润赤诚，待人和善，一生未做恶事，却在生理性抑郁的折磨下，发出“我一生没做坏事，为何这样”的悲叹；乔任梁满心热忱，怀揣善意，努力活成耀眼的模样，终究没能抵过病痛的摧残。他们从未输给脆弱，只是败给了无人能懂的、无药可解的漫长煎熬。

这世间，从没有真正的感同身受，我们未曾踏足过那样的黑暗，未曾承受过那样的苦痛，便不该妄自评判，更不该轻易定论。不要用自己的悲欢，去衡量他人的地狱，不要用浅薄的认知，去定义他人的挣扎。

抑郁症是病，不是错；他们的离去，不是放弃生活，是再也扛不住病痛的折磨。愿我们都能放下偏见，摒弃无知的评判，多一份理解，多一份悲悯，对每一个在黑暗中挣扎的灵魂，报以温柔与善意。

也愿那些提前离场的温柔灵魂，从此远离所有煎熬，长眠安稳，再无病痛，永远被世间温柔铭记。

原创作者: 普普一鸣

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