从知行差距间 读懂内驱力

鲲

美篇号：15671304 文字 图片  编辑：鲲

昨晚和姐妹们每周小聚，我们一同观看了《水知道答案》影片，交流探讨之际，一位姐妹带着女儿前来参与，小姑娘也趁机说出了心中积攒许久的困惑。

她讲道，她从事服务行业，最近工作里接连遭遇不顺，压力不断累积直至临界点，最终在岗位上情绪失控、彻底崩溃。上周五聚会时，她妈妈接到单位打来电话，就提前离场了，把她接回了家中。

这段时间她一直在家调整状态，母亲白天忙于工作，房子里只剩她孤身一人，孤独感油然而生，总想找人倾诉排解心事。可主动联系微信里的好友，换来的不是被拉黑疏远，就是刻意冷淡回应。就连刚交往不久的“男友”，发送出去的消息也始终没有任何回音。

慢慢她察觉到，自己心里烦闷就四处找人倾诉、迫切寻求安慰的处事方式，和父亲的模样十分相像。往日父亲酒后，也总爱频繁拨打电话找人诉苦。由此便能真切发现，原生家庭的思维习惯与行为模式，就这样潜移默化，一代代传承了下来。

小姑娘年纪还不到二十岁，身形娇小，容貌清秀耐看，一双眼眸澄澈灵动。虽简单化些妆容，却依旧藏不住骨子里的纯粹质朴，涉世尚浅的她，即便此刻深陷情绪低谷，却愿意跟着母亲出门参与聚会，也足以说明她内心依旧热爱生活，对世间万物满怀好奇，只是暂时被困在负面情绪里，找不到前行的方向。

在场的各位姐姐和长辈，都真心实意想要帮她走出困境，纷纷贴心给出建议。大家开导她规划未来前路，认清内心真正的渴求，学着独处自处、与自我和解，趁着居家空闲培养兴趣爱好，把日常日子过得充实丰盈。我们以过来人的生活阅历帮她剖析现状，我也试着引导她把眼光放得更远，畅想自己五年、十年，乃至二三十年后，想要活成怎样的模样。

小姑娘坦言，自己内心十分热爱写作与设计，但现实处境让她心生胆怯。结合当下家庭条件，她只能把这份热爱当作业余消遣，也清楚创作这条路大多清贫平淡，诸多顾虑之下，始终犹豫不决，不敢勇敢奔赴心中所想。

我们轮番分享道理、传授方法、诉说亲身经验，可最后小姑娘的一句话，瞬间让我心头震动，不由得陷入深深思索：“你们讲的这些我其实都懂，可我就是做不到。”

这句话听了特别熟悉。

原来，就在两周前同样的场地、同样的氛围，就坐在同一个位置，孩子的妈妈也曾说出一模一样的话语。我和她妈妈是同事，平日里闲聊得多，我们会聊子女教育、养生健康，或是为人处世的心得，每次交谈过程中，开始一直人聊得好好得，但聊着聊着，她总会不自觉就把这句熟悉的话挂在嘴边。

这一刻我豁然明白，并非孩子本身不够上进，而是根深蒂固的老旧思维，加上原生家庭长久形成的行为惯性，牢牢将她束缚住了脚步。

我也坦然地和身边姐妹们说道，其实，做为妈妈的我们，就是家庭里的原件，孩子便是复刻出来的复印件。如果你想要孩子活出精彩的人生，不断的去进步蜕变，首先身为家长的我们，就得先完善自我、更新认知，完成自身的成长升级。

这段日子，我会常邀约姐妹们到“暖居”小聚，趁着晚间闲暇时光，共同学习，互相分享成长收获。最近我分享了NLP理解六层次的知识，还组织大家观看《吸引力法则》，这次又看了《水知道答案》，每次都会留出足够的时间大家分享。

我希望大家通过这种共同学习的氛围，一起成长自己，能摆脱生活里的内心纠结，减轻生活中的压力，给大家营造一个心灵的港湾，不管在经营夫妻感情、陪伴孩子成长，还是处理日常人际关系，都能拥有清晰通透的思路，彼此交流心得，携手并肩共同进步。

这也是我心中坚守的一份心愿，因为如今社会纷繁多元，想要经营出和睦幸福的家庭，家中女性往往起到举足轻重的作用，老话常说“一个好女人能旺三代”，这份美好期许，都能依靠我们不断学习，修行中成长自己去慢慢得以实现。

回归我讲到的知识分享本身，NLP理念里有一句核心要义：“地图不等于疆域”。这个理念告诉我们，其实每个人都活在自我认知、固有思维与言语模式构建的世界里，但却并非现实。

只要我们学会转变思维想法、调整说话方式，那么我们内心的情绪感受、待人处事的行为，乃至最终的人生结局，都会随之发生改变。

这两个月里，我线上、线下陆续开展了三期理解六层次课程分享，课件反复打磨梳理，久而久之，我也慢慢养成了站在理解六层次的思维维度，去看待世事百态的习惯。

我发现，当生活突遇变故、身心遭受情绪打击时，人们大体会呈现出三种截然不同的状态：

第一种人，不会反复纠结过往遗憾，也不任由负面情绪消耗自己，始终踏实活在当下。同时拓宽眼界格局，笃定未来想要成为的模样，立足眼下脚踏实地行动，稳稳走好人生。

第二种人，允许自己沉浸低落情绪一段时间，但不会一直沉沦消沉。等心境慢慢平复过后，便能重新找回内心热爱的事物，主动学习积累学识，在独处沉淀的过程中，一点点蜕变和成长自己。

第三种人，原本安稳的生活节奏被打破后，内心立刻慌乱不安、空洞茫然。

整日无所事事消磨时光，沉迷短剧、短视频、网络游戏，靠着短暂的感官愉悦麻痹自己。一旦没人陪伴谈心，就容易陷入强烈的空虚感中，不断否定自我，觉得自身毫无价值、无人挂念，彻底被困在迷茫内耗里无法脱身。

这三种截然不同的人生状态，差距不在于听懂多少道理，核心分水岭就在于内驱力。而内趋力就是一种心中的愿力的驱使，也就是理解六层次的最上层。所以说人只要心中怀揣真切的愿力，自然而然就能生出源源不断的内在动力。

日常遇事，不妨静下来，自省觉察自己，分辨自己此刻是立足于愿力、身份认同、价值观这些上层维度思考问题，还是局限在能力、行为、周遭环境的下层层面深陷纠结。

我们熟知的吸引力法则，还有心境决定境遇的处世智慧都印证着本心的力量。《水知道答案》相关实验虽算不上严谨科学，但相由心生、境由心转，是中华上下五千年岁月积淀下来的处世真理，这一点毋庸置疑。一个人拥有怎样的心境，就会拥有怎样的人生际遇，世间种种，终究都是自身心念所感召而来。

内心的格局与信念，决定着生活的模样。当我们找准人生定位，坚守自身本心价值观，上层认知根基稳固之后，个人能力、言行举止以及身边相处的圈子，都会随之一步步优化提升。

近期阅读《第一性原理》一书，书中讲到世间万物运转，都有着本质不变的规律。

婚姻不是靠一味妥协勉强维系，而是靠彼此真心珍惜；家庭不是靠指责埋怨经营度日，而是靠互相包容陪伴；人生也从来不是依靠旁人催促推动前行，而是凭借内心的愿力主动奔赴。

旁人的开导劝解、外界给出的建议，再多金玉良言，终究都只是外部助力。

听懂道理却迟迟无法付诸行动，根本原因就是自身内驱力不足，被困在固有的思维牢笼之中。心里明白想要收获美好，中间必不可少的环节，就是亲身实践、踏实去做。

人的一生，本就是不断学习精进的过程。主动舍弃那些消耗身心、拉低自身能量的老旧思维与处事模式，才能打破原生家庭带来的固有闭环，挣脱思想束缚，活出独属于自己的崭新人生。

希望孩子能通过不断的成长，走出思维的牢笼，走出不一样的思维地图，人生的道路还很长，试错的机会还有很多，在每次挫折中去成长自己，活出不一样的人生。

我也常常静下心反思自我，如今坚持每日更新美篇，这份执着的初心究竟是什么。

曾经翻阅自己整理成册的美篇文稿，一字一句饱含真情，记录着一路成长蜕变的点点滴滴，也让我清晰看见自身独有的价值。

我期许等到往后年岁老去、步履蹒跚之时，后辈们翻看这些文字记录，能够清晰见证我一辈子修身自省、向内求索、持续成长的全过程。这份独一无二的精神留存，也会成为留给后辈们一生都宝贵的财富。

心怀这份期许，我默默许下心愿，用心沉淀感悟，认真记录生活点滴，不断丰盈内心世界。

自从心底立下这份目标，每天清晨头脑最为清醒的时候，脑海里总会自然而然浮现感悟思绪，创作话题也随之而来。为了抓住转瞬即逝的灵感，我选择暂且放下共同与养生营的晨间运动，优先提笔记录下昨日的所思所想。

锻炼身体的时间，今天找个时间，随时可以补上，可当下迸发的灵感与心境稍纵即逝，一旦错过，便很难再复刻还原。

也正是凭着这份扎根内心的坚持与热爱，短短数日之间，我的美篇阅读量上涨三万多。许许多多陌生读者留下暖心留言，彼此心意共鸣，一份份真诚的回应，也让我真切体悟到，世间本就温柔，人间处处饱含温情与善意。内心越是沉淀安稳，看待世事便越发通透豁达。

人本与世间万物相融共生，放下执念往后越发懂得，人生最好的修行，便是参悟透相由心生、境由心转的真谛。生活从不缺少美好景致，只是我们常常忽略了向内审视本心。试着慢慢抛开贪、嗔、痴、慢、疑、见种种杂念，不再一味向外索取执念，待人处事多一份接纳包容，心态就自然多几分从容坦然。

在日常一件件小事当中锤炼心性，在一次次人生经历里修行自我。不必刻意追捧昂贵课程，也不用执着追寻深奥难懂的大道理。时常静下心叩问内心，清楚自己内心真正的渴望，笃定自己想要成为的模样。 在面对选择时多一些果敢决断，少几分焦虑和彷徨，这些安稳平和的心境，便是最舒心圆满的生活状态。

倘若我每一次用心书写、真诚分享的内容，能够化作一束微光，温暖照亮身边人的前路，这对于我而言，也是一份格外珍贵的人生收获。