炖肉即炖肉 当下即人生

春风

“我羡慕老爸，炖肉的时候炖肉，喝茶的时候喝茶，睡觉的时候睡觉，从来不想明天的事，只惦记老妈。”冯唐的这首小诗，我格外喜欢。偏爱字里行间流露的松弛与专一，在当下的环境里，这份心境尤为难得。一个人最好的状态，便是认真活在当下，再没有比这更重要的事。一日光阴，本就是由无数个当下拼凑而成，唯有把每一个当下过好，方能不负这一生。

可大多数时候，我们都很难做到专注当下。我们总是步履匆匆，急着做完手头的事，甚至提前规划好往后半生的路途，终日奔波忙碌，误以为这般才算踏实。可等到明年今日，或是数年之后再回望才发觉，自己始终陷在无尽的忙碌里，从未真正回归生活本身，就这样日复一日，悄然走过岁岁年年。

我们常常为未来忧心忡忡，生怕当下的每一个选择，会给往后的人生带来无法挽回的影响。可人生本就没有绝对的好坏与对错，诸多焦虑，不过是内心的胆怯在作祟。有时我们又畏惧改变，贪恋现有生活带来的安稳与益处，宁愿在困顿中勉强支撑，也不愿主动做出取舍，总觉得安稳便是最好的依靠。

久而久之，我们便在反复挣扎中度日，到最后才恍然发现，一路走来，竟未曾真正拥有过什么。我们做不到“炖肉的时候炖肉”，烧火炖肉时，心里还想着抽空打一通电话、处理几件琐事、翻看几页书籍。我们难以做到心无杂念，无法纯粹地享受眼前、专注当下，也不愿为明天徒增烦忧。人总是想要的太多，想要活得纯粹，实在太难。

五年前，我一时兴起买下一架古筝，只零星练习了几日，便将它束之高阁。前些日子偶然想起，又重新搬出来打算重拾练习。可我总是沉不下心性，急于看到结果，屡屡心生气馁。昨日和一位长者闲谈，我坦言自己或许没有天赋，不过是白白浪费时间。长者听完我五年前弹奏的一小段片段，竟清晰听出曲目内容，直言我颇有天赋，并鼓励我坚持练习，说四年之后，定会收获明显成效。听闻这番话，当晚我便静下心弹奏了一小时，状态尚可。我深知，本质还是自己太过急躁，总想一蹴而就，这也是无法安心活在当下的缘由——总想着做完这件事，立刻奔赴下一件事，始终无法纯粹地享受眼前的时光。

身边有一位很重要的人，我常常劝慰其不必心急，事情一件件慢慢来，好好爱惜身体，安心活在当下。劝说“该吃饭时好好吃饭，该睡觉时安心睡觉，该工作时用心工作”。可我也明白，真正做到这份从容，实属不易。依旧想道一句：放平心态，专注当下，你才能望见夜空璀璨的星辰，听见晚风温柔的低吟，最终好好接纳、深爱独一无二的自己。