<p class="ql-block">京剧——写意而非写实，一字一腔皆有情绪</p> <p class="ql-block">京剧体验营</p> <p class="ql-block">开嗓——蚊子🦟叫</p> <p class="ql-block">易错情况</p> <p class="ql-block">26/6/15开嗓——撒娇法</p><p class="ql-block">✍ 基础准备</p><p class="ql-block">站姿：标准丁字步，调整体态</p><p class="ql-block">手型：女生摆出优美兰花指☝️，男生虎口自然张开</p><p class="ql-block">1. 头部运动 🧘</p><p class="ql-block">舒缓颈肩酸痛，充分拉伸脖颈，练出优雅天鹅颈</p><p class="ql-block">2. 肩部运动 💪</p><p class="ql-block">活动肩背关节，拉伸后背肌肉，改善含胸驼背，整体气质大幅提升</p><p class="ql-block">3. 手腕运动 🙅</p><p class="ql-block">十指联动、活动手腕，既能活络大脑，也能让手部动作更加灵活舒展</p> <p class="ql-block">第一天：用京剧发声说话</p> <p class="ql-block">第一天：用京剧发声说话</p> <p class="ql-block">第一天：用京剧发声说话</p> <p class="ql-block">26/6/16第二天用京剧小嗓念诗</p><p class="ql-block">定场诗《贵妃醉酒》</p> <p class="ql-block">26/6/16第二天用京剧小嗓念诗</p><p class="ql-block">定场诗《贵妃醉酒》第一句</p> <p class="ql-block">26/6/16第二天用京剧小嗓念诗</p><p class="ql-block">定场诗《贵妃醉酒》第二句</p> <p class="ql-block">26/6/17第三天用京剧唱流行歌</p><p class="ql-block">流行歌《声声慢》</p><p class="ql-block">小嗓集中小技巧：</p><p class="ql-block">双手比三角放在鼻子前面，收小腹轻读“i”，声音往鼻腔靠，唱出来清亮不费力</p><p class="ql-block">日常练气三个音：撒娇“嗯”、叹气“哎”、长音“意”，每一声都收小腹运气，旋律平缓拉长</p><p class="ql-block">全程记住：小声、低声、放松；字头清晰、字腹拉开、字尾归鼻音；长音抛出去，尾音轻轻挑，丹田收气声音稳</p> <p class="ql-block">26/6/17第三天用京剧唱流行歌</p><p class="ql-block">流行歌《声声慢》</p><p class="ql-block">第一句念大字：青砖伴瓦漆</p> <p class="ql-block">26/6/17第三天用京剧唱流行歌</p><p class="ql-block">流行歌《声声慢》</p><p class="ql-block">第二句小嗓念大字：白马踏新泥</p> <p class="ql-block">26/6/17第三天用京剧唱流行歌</p><p class="ql-block">流行歌《声声慢》</p><p class="ql-block">第三句小嗓念大字：青花蕉叶暮色丛</p> <p class="ql-block">26/6/17第三天用京剧唱流行歌</p><p class="ql-block">流行歌《声声慢》</p><p class="ql-block">第回句小嗓念戏味：染红巾</p> <p class="ql-block">小嗓正确运气三步：</p><p class="ql-block">①像闻花香吸气，小肚子鼓起来</p><p class="ql-block">②慢慢收小腹，轻哼“嗯”拉长音</p><p class="ql-block">全程微笑、轻声、放松，不要扯嗓子喊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2026/6/18第四天</p><p class="ql-block">京剧韵味唱京剧《梨花颂》</p> <p class="ql-block">2026/6/18第四天</p><p class="ql-block">京剧韵味唱京剧《梨花颂》</p><p class="ql-block">梨花开 春带雨</p> <p class="ql-block">2026/6/18第四天</p><p class="ql-block">京剧韵味唱京剧《梨花颂》</p><p class="ql-block">梨花开春带雨</p> <p class="ql-block">2026/6/18第四天</p><p class="ql-block">京剧韵味唱京剧《梨花颂》</p><p class="ql-block">京剧韵味</p> <p class="ql-block">2026/6/19第五天</p><p class="ql-block">京剧传统戏唱腔 传统戏《苏三起解》</p> <p class="ql-block">2026/6/19第五天</p><p class="ql-block">京剧传统戏唱腔 传统戏《苏三起解》</p><p class="ql-block">第一句念大字：苏三离了洪洞县</p> <p class="ql-block">2026/6/19第五天</p><p class="ql-block">京剧传统戏唱腔 传统戏《苏三起解》</p><p class="ql-block">第一句念大字：苏三离了洪洞县</p> <p class="ql-block">2026/6/19第五天</p><p class="ql-block">京剧传统戏唱腔 传统戏《苏三起解》</p><p class="ql-block">第一句念大字：苏三离了洪洞县</p> <p class="ql-block">2026/6/19第五天</p><p class="ql-block">京剧传统戏唱腔 传统戏《苏三起解》</p><p class="ql-block">第一句念大字：苏三离了洪洞县</p> <p class="ql-block">十三辙</p> <p class="ql-block">2026/6/19第六天</p><p class="ql-block">京剧现代戏唱腔 《红灯记》</p><p class="ql-block">第一句念大字：</p><p class="ql-block">奶奶您听我说</p><p class="ql-block">我家的表叔数不清</p> <p class="ql-block">2026/6/20第六天</p><p class="ql-block">京剧现代戏唱腔 《红灯记》</p><p class="ql-block">第二句念大字：</p><p class="ql-block">没有大事不登门</p>