人这一生，靠自己，爱自己，懂自己！

晚霰更美

人的一生几十年，经历了风风雨雨，日出而作，日落而息，最后能陪伴自己走完人生之路的也只有自己。别人帮你算情分，不帮就是本分。父母会老去，孩子会离开家，朋友也会各自远行。最可靠的还是自己的双手和内心。

所以这一生要做的功课归根结底就是三件事：靠自己过日子，爱自己保护身体，懂自己找对方向。

靠自己才能过得硬。靠别人的人，腰杆子不硬。今天指望这个人，明天指望那个人，哪天别人不给你指望了，你就完了。靠自己虽然辛苦，但心里踏实。每一笔钱都是自己挣来的，每一步路也是自己走过的，没有欠谁的，也不怕谁来。这种强硬的态度是多少钱也买不到的。

生活不会因为你的可怜就对你宽容。该吃的苦一口不能少，该扛的担子一件也不能推。起早贪黑是你的选择，咬牙坚持是你自己的能力。抱怨是没有用的。不要抱有任何希望，有了希望就会失望。把手头的事情做好了，眼前的困难也就过去了，你会发现自己比想象中更有力量。

靠自己并不是不接受别人帮助，而是心中有底，有人帮忙更好，没有人帮忙也可以活下来。底气是从哪里来的呢？来自于你每一天的坚持与努力。越独立的人越不怕失去什么。即便一无所有了，还有你自己在。

爱护自己的身体，健康是一切的基础。很多人一生都在为别人活着。年轻的时候照顾父母，成家之后照顾孩子，老了以后照顾孙子孙女。忙着赚钱、忙着操心、忙着带娃，唯独忘了好好地爱自己。等到身体出现问题的时候才意识到，最对不起的就是自己。那时候已经来不及了。钱可以赚，事可以干，但是身体垮了就什么都没有了。

爱自己并不是自私，而是一种清醒的表现。知道自己身体不舒服的时候，家人应该怎么处理呢？当你知道你生病了之后，会有人给你出主意吗？所以要按时吃饭、早睡、累了就休息、不要硬撑着。感觉身体不舒服的话就要及时到医院就诊，不能耽误了。心情不好时要学会倾诉，不要压抑自己。不是矫情，是对自己的负责，也是对家人的责任。只有照顾好自己才能更好地去帮助别人。

很多人不愿意为自己的时间、金钱付出。再忍一忍，再等一等。时间不等人，身体也不等人。吃穿用度要齐全，玩也要会玩。对自己好一点，不要过分奢华也不能太过节俭。先把自己照顾好，别人才会照顾你。从现在开始爱自己，任何时候都不晚。

了解自己，方向就不会出错。人这一生最怕的是什么？最怕的就是忙忙碌碌过了一辈子，到头来才发现自己的生活并不是自己所期望的。别人说你要结婚了，你就去结；别人说你要稳定了，你就去稳定；别人说你要认命了，你就认命。走着走着就忘记了自我。所以要懂得自己很重要。知道自己想要什么、不想要什么的人，才能活出有意义的人生。

懂得自己就是了解自己的优点，也清楚自己的缺点。不做自己不擅长的事情，也不涉足不属于自己的领域。你是什么样的人就过什么样的生活。不必去羡慕别人光鲜亮丽的一面，那是他们走的路。只要你走好自己的路，一样可以看见风景。在迷茫的时候要保持冷静，静下心来问一下自己的内心。低谷期不要放弃，给自己一点时间。越了解自己，越少走弯路。

不要自找麻烦。内耗没有意义，想太多、纠结太多、焦虑太多只会让自己更累。学会给自己一个机会，错了就改正，做不到就放弃，得不到就放弃。懂得自己的人知道什么时候该坚持，什么时候该放手。这样的人活得非常透彻，也特别轻松。

一生之中，困难也好、顺利也罢。想开了之后就是靠自己挺住、爱自己保护好、懂得自己走正路。这三件事做对了，生活就不会太差劲。

以后的日子里，不寄望于别人，不亏待自己，也不迷失自己。依靠自己过日子，爱自己保养身体，知道自己的道路是正确的。所以这一生没有白活。