也谈正能量

龙吟虎啸

　　这些年，“正能量”这三个字，咱们耳朵都快听出茧子了。刷短视频能刷到、朋友圈天天有人发、单位开会常提起，就连街坊邻居聊天，都会说一些“不要家长里短的，多传递点正能量”的口水话。

好多人一听这三个字，第一反应就是反感，觉得又是喊口号、讲大道理，假大空、不接地气，甚至觉得啥子正能量？就是装好人、说漂亮话、粉饰日子。

其实真不是这样，抛开那些虚头巴脑的文案、官方套话，用普通人过日子的通俗话聊聊，到底啥是真正的正能量？普通人又该怎么理解正能量。

首先我想说，真正的“正能量”，从来不是唱高调、不允许说难、不允许抱怨。现在很多人反感正能量这提法，根源就在这儿。

社会上有一种最招人烦的伪正能量：日子过得一地鸡毛，都偏偏要逼着所有人强行开心。有的人生活里遇到难处、受到了委屈，有的人失业，养家压力大，生病遭罪，实话实说自己过得难，刚吐槽两句，立马就有人跳出来说教：“你要有正能量，不能抱怨社会。”立马就扣上消极、矫情、负能量的帽子。

这种就是伪正能量，是站着说话不腰疼。咱们都是普通人，上有老下有小，要上班挣钱、要还房贷车贷、要操心孩子学业、要照顾生病老人，谁的日子里没糟心事？上班被领导批评、下班堵车闹心、买菜涨价、家人吵架、身体不舒服，心里憋屈难过、偶尔发牢骚、吐槽生活不容易，太正常了。喜怒哀乐本就是人的本性，难过了想哭、累了想躺平、委屈了想吐槽，这不是负能量，这是活人最真实的样子。

真正的正能量，从来不是逼着人不许难过、不许抱怨、掩盖所有苦难。更不是粉饰太平、硬说日子万事大吉。它不要求我们时时刻刻乐呵呵，不允许有半点负面情绪。它承认生活苦、承认自己累、承认日子有难处，同时接纳自己的坏情绪，这才是接地气的正常反应。

普通人眼里，很多人误以为正能量就是大人物做大事：士兵们保家卫国、消防员救火、医生救人、志愿者千里帮扶。这些，固然是正能量，值得敬佩，但这不是普通人能天天做到的。咱们老百姓的正能量，根本没那么高大上，其实就是过日子里最朴素的本分：

早起踏实上班，不摸鱼混日子，凭力气、凭本事挣钱养家，不偷不抢、不坑蒙拐骗，这是正能量；下班回家不甩脸子，帮老婆做家务、陪孩子写作业、给老人端杯热水，好好顾家、善待家人，这是正能量；出门开车礼让行人，排队不插队，买东西不缺斤短两，路边看到垃圾顺手捡一下，不随地吐痰、不跟路人吵架，守规矩、懂分寸，这也是正能量；看到别人难处，帮一把小忙——邻居老人拎重物搭把手、陌生人迷路指个路、同事加班顺手帮个忙，不用花钱、不用费力，心存善意，这些，就都是正能量。

还有，自己日子过得普通，不眼红别人暴富，不嫉妒别人过得好，不背后嚼舌根、不造谣抹黑、不阴阳怪气踩压别人。日子顺的时候不飘、不张狂，日子难的时候不摆烂、不躺平、不怨天尤人，咬牙慢慢扛过去，这也是最实在的正能量。

反观现在很多人追捧的“伪正能量”，全是包装出来的：拍摆拍的暖心视频、说空洞的鸡汤语录、嘴上满口善良通透，背地里自私刻薄、搬弄是非、算计旁人；嘴上天天喊热爱生活、积极向上，现实里好吃懒做、啃老躺平、遇事推卸责任。这种嘴上正能量、骨子里自私懒惰的样子，才最让人反感。也是这些人，把正能量这个词彻底搞臭了。

还有一种误区必须掰扯明白：正能量不是强行乐观，不是盲目自我洗脑。网上很多鸡汤文，天天说“一切都是最好的”、“所有苦难都是馈赠”、“你要永远向阳而生”，听着好听，实际根本不落地。普通人遭遇变故：丢了工作、亲人离世、生意亏本、身体得病，这些实打实的苦难，凭什么要强行乐观？凭什么要说苦难是礼物？

苦难就是苦难，挫折就是挫折，没必要美化底层痛苦，没必要美化老人拾荒，真正的正能量，是我知道日子很难、生活很苦，我允许自己难过几天、颓废一阵子，但我不会一直沉沦、不会彻底破罐子破摔。难过完了、发泄完了，擦干眼泪继续过日子，该上班上班，该扛事扛事，该解决问题解决问题，不自我内耗、不自我毁灭，这就行了。

遇到难处不钻牛角尖，不天天揪着倒霉事反复折磨自己；遭遇坏人坏事，不跟着变坏、不报复社会、不恶意伤害无辜；看清了生活的一地琐碎、人间的人情冷暖，看透了世俗的不完美，依然愿意好好过日子、善待身边人，这就是成年人最顶级的正能量。

再说说大家讨厌的“负能量”，其实真正的负能量，从来不是吐槽生活苦，而是这几类人：自己过得不好，就见不得别人好，到处散播怨气、挑拨矛盾；遇到一点小事就崩溃摆烂，躺平摆烂还劝所有人一起颓废；整天抱怨社会、抱怨家人、抱怨命运，从不反思自己，只会甩锅；为了一己私利，坑害别人、自私自利、冷漠冷血，对身边苦难冷眼旁观，甚至落井下石。这种消极、自私、戾气满满的心态，才是真正的负能量，和普通人吐槽日子累，完全是两码事。

咱们活在烟火人间，没必要逼着自己活成鸡汤文案里的样子。不用刻意伪装积极，不用每天把正能量挂在嘴边。好好吃饭、好好睡觉，扛起自己该扛的责任，守住做人的良心；对家人温柔，对陌生人包容，对工作负责，对生活不放弃；允许自己脆弱，也督促自己坚强；不害人、不内耗、不偏激、不刻薄。没有华丽辞藻，没有空洞口号，不用刻意表演，不用强行乐观；本本分分做人，踏踏实实过日子，心怀一点善意，守住一点底线，扛住生活的苦，保留心底的暖。这才是最接地气、最真实、最普通人的正能量。

说到底，正能量从不是空洞的口号与伪装的乐观。它藏在三餐四季的烟火里，是守本分、存善意、敢担当，接纳生活的不完美。好好活着，好好待人，才是正能量本该有的模样。