当我老了

海蓝(赵淑芳)

　　

美篇名：海蓝（赵淑芳）

美篇号：52237488

　　“当我老了”，这个话题有点儿沉重，但必须面对。我是50后，和新中国一起成长，经历较丰富。最难忘的是在北大荒当知青下乡插队的那些岁月，虽艰苦但这段经历教会了我许多许多，在之后的学习工作中，不惧困难敢于挑战勇于担当。

我刚退休时年满55岁，那时候总觉得七老八十挺遥远的，没想到岁月如梭，稀里糊涂的竟然来到了古稀之年，距离耄耋之年也咫尺之遥。

到了这把年纪，再加之疫情的影响，体质大不如以前，于是听了女儿的劝说，外出不再骑自行车，远行要么打车，要么坐公交车，慢慢也就习惯了。

我家楼下的老刘大哥年近耄耋之年，身体看着硬朗结实，每天都坚持骑着自己的老旧自行车在周边观景，玩儿的不亦乐乎。他的老伴腿有疾病行走不便，近两年不能独自外出，生活勉强自理。后来儿女怕出意外，不让他骑车，可他自我感觉良好，只是口头答应着，实际上推出家门不远就骑上车在附近转转，权当锻炼。有一天早上，我在电梯里遇到他，相互打过招呼后见他又推车出去玩儿了。

我每天主要在家附近散步，活动活动腿脚，慢慢溜达溜达，有点累了顺便在菜市场买点新鲜蔬菜便返回家。快到小区大门的时候，忽见从远处有一辆110警车呼啸而来迎面停下。我不清楚发生了什么事，赶快止步让路。这时从车上跳下一位民警，先把一辆老旧自行车从警车上卸下，我还看到另一位民警搀扶着一瘸一拐的老刘慢慢移动准备下车，此时老刘的儿子急匆匆跑到车前，焦急的问他摔得厉害吗？当时老刘还笑着回答：“没事，没事，回家歇歇就行。” 谢过民警后儿子背着老爸回家了。原来是民警外出执行任务的途中，见老刘独自一人骑车时无缘无故摔倒在马路上，却无论怎么努力也站不起来，民警立即停车询问情况，征求他的意见后，连人带自行车一起送到家门口，民警还是尽职尽责的。

　 当天下午，我又听到120救护车鸣叫着来到楼下，只见老刘满脸痛苦地躺在担架上被抬入救护车，看来摔得不轻，家人说是大腿骨折，需住院治疗。再后来终归年龄不饶人，虽经治疗但仍不能行走，瘫痪在床落下残疾成为失能老人。愁容满面的儿女均为70后，不仅还在工作，自己还有一家人需要照顾脱不开身，又舍不得让二老去养老院，无奈之下只得高价雇用居家保姆伺候行动不便的父母。从此老刘失去外出自由，没听儿女的话，擅自我行我素，结果可悲悔之晚矣。

从老刘的教训可以认识到，人不服老不行，因为身体的零件都在老化，原来积累的肌肉在悄无声息的萎缩，腿脚也不太听使唤，记忆力衰退反应愈加迟缓，这老胳膊老腿的，尽量别再骑车了。现如今马路上车来车往，尤其是快递小哥永远在赶时间的路上，大街小巷常见他们的身影神速穿行，因此当我们过马路时须倍加小心，能让则让避免没必要的麻烦。

我们这一辈人兄弟姐妹较多，当我们的父母老了的时候，可以共同商量分担，居家养老形成共识。可我们的孩子，大多是独生子女，现已进入中年，工作压力大，上有老下有小，正在人生的路上艰难爬坡，思想负担很重。出现这种状况，是正处在社会结构的断层阶段，面对双方高龄老人我们不能简单的把孝顺当作道德去绑架儿女，减轻他们负担的办法是力所能及的照顾好自己，尽量少给儿女添麻烦。

　　我们赶上了好时代，虽然人口老龄化已成为现实，但在2025年，中国牵头制定的全球首个养老机器人国际标准正式发布，标志着我国在这一领域从“追赶者”跃升为“规则制定者”，是应对老龄化社会的关键布局，将对我们的养老服务提供极大的帮助，这对我们的儿女来说也是福音。老有所养是个永恒的话题，新的问题还会不断产生，相信有国家的重视，有高科技产品的支持，解决养老问题值得期待。

　　时光飞逝，当我们老了，两鬓斑白，皱纹、法令纹深深地爬满脸颊，腰弯背驼是常态，耳背眼花行动亦迟缓，现在的养老实际是在对抗衰老的并发症。不过要谨记无论做什么都不要太着急，适当的放慢脚步，切莫争强好胜。人生不过三万天，多加保重身体，适当锻炼腿脚要多活动，遇事顺其自然，做自己喜欢做的事，今天的故事就是明天的回忆。尽量有质量的活着，夕阳无限美，还是与老伴相依相伴认真过好当下吧。

（卡通图选自百度谢谢作者）