意如流水任西东（二二）

艾亲

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珍惜当下每一个黎明和黄昏。

六十岁了，一眨眼一个梦，刚看到东方鱼肚白，转眼就到了夕阳红。

昨天年轻那是年龄，今天年轻那是心态，天天年轻那是快乐，永远年轻那是健康。

一辈子很短，要么老去，要么有趣。

熬到今天，时间自由，衣食无忧，只要皱纹不长在心里，我们依然风华正茂。

让自己一直年轻下去，不要被时间打败，也不要被年龄打败。

善良是最好的养生。长寿不是因为运气，而是他们身体当中自带健康的基因。

这个世界不会亏欠善良的人。只要自己问心无愧，别人怎么评价都无所谓。

最廉价的解压方式：看看风景，赏赏花卉，拍拍抖音。

爱山爱水更要爱自己，用心感受大自然带来的松弛和平静。

走路走得勤，百病不近身；日行五千步，气血自然富。

生活有一万种方式让你哭，你要找到一万零一个理由让自己笑。

只有快乐才年轻。

先渡己再渡人。少纠结少内耗，心放宽福气自来。