| 孩子从来不玩沙子、不踩水坑、不碰泥土，你觉得这是培养孩子爱干净的习惯，实际上是在剥夺孩子大脑发育的营养看到过一些家长，养孩子养得过分仔细，地上太脏了不能爬，沙土太脏了不能碰，水坑也许有细菌不能踩，孩子从小就在一个十分干净的环境里长大，任何家长觉得不干净可能有细菌的物品，都不让孩子接触，结果呢，孩子的感觉系统没有过相应的触觉经验，长大后大人希望他像其他孩子那样疯跑疯玩时，孩子却退缩抗拒，看起来非常胆小。为什么会这样？因为孩子的感觉体验被剥夺了，孩子从小并没有建立起相关的体验和经验，从而导致了后续感统发展的落后。感觉剥夺，是心理学上一个非常有意思的概念，意思是将人的一部分感知觉隔绝了，例如让人在一个黑暗的环境里是视觉剥夺。在精细养育中的感觉剥夺，则是指孩子在过于干净和精细的养育环境中，长期缺乏了丰富多样的触觉、前庭觉、本体觉、视觉和听觉等感觉刺激，从而导致孩子的感觉处理能力发育落后的情况。在人类的发展历程中，孩子就是在摸爬滚打、玩沙玩水、爬上爬下、钻来钻去这样的活动中慢慢长大的。这些活动，也能为大脑发育提供必要的营养。而现在城市里的孩子，却好像生活在一个无菌的环境。他们出门坐在推车里，玩具基本是精心加工的，出去玩一般去全是软包的游乐场，不怕摔，冬天太冷夏天太热所以要去有空调的商场玩，担心脏，很少让孩子用手随便触碰东西。就这样，孩子的感觉系统缺乏足够的体验和锻炼，孩子的大脑发育缺乏必要且足够的感觉营养，于是开始出现触觉防御、前庭敏感、本体觉弱、情绪不稳等感统失调问题。 1. 触觉剥夺触觉经验的建立来源于让孩子接触各种不同质感的物品，沙子、泥土、不同水温的水、草地、树皮树叶、羽毛、面团面粉、颜料黏土、不同的布料等，都会给孩子带来丰富的触觉刺激，帮助孩子发展触觉。而城市里的孩子，在建立触觉经验的过程中，经常会被家长叫停，家长总是在告诉孩子“别碰那个，脏！”、“地上有土，快起来别坐那儿。”因为家长的不断阻止，孩子的触觉得不到足够的发展，由此出现了感统失调中的触觉防御，孩子讨厌他人的靠近、不喜欢被人触碰、适应新环境困难。2. 前庭觉剥夺前庭觉经验的建立来源孩子各种动来动去、爬高爬低、旋转跳跃的体验，例如荡秋千、滑滑梯、跑跳、翻滚、旋转、爬高等活动，都是在帮助孩子发展前庭觉。而城市里的孩子，大部分时间在室内，即使出门去到户外，家长也会因为担心不安全而不敢放手让孩子痛快地玩。就是孩子稍微跑快一点，家长也要提醒孩子慢一点，别摔着。结果就是，孩子的前庭觉缺乏足够的刺激，从而导致了前庭敏感或迟钝，孩子出现怕高、怕快、晕车、坐不住、注意力差、阅读跳行等感统失调表现。3. 本体觉剥夺本体觉经验的建立来源于各种身体感受体验，例如攀爬、搬运、推拉、钻洞、负重、爬行等活动，让孩子通过感受身体部位的变化和肌肉力量的建立，来发展本体觉。而当下的孩子，出门就坐在小推车里，大人推着，在家里也是做足了各种安全防护，地上铺着爬行垫，孩子拿稍重一点的东西，家长马上制止或帮忙了。结果就是，孩子的本体觉能力无法发展，开始出现动作笨拙、握笔无力、写字歪歪扭扭、走路经常摔跤、不能控制自己的力度大小等本体觉失调表现。4. 视听觉剥夺视听觉的感觉经验来源于倾听生活中的各种声音和观察生活中各种景物的变化，孩子在户外听虫鸣鸟叫、听雷声雨声、听车的轰鸣于人的低语；在户外看自然中景物的四季变化，远眺近观、看人来人往、看蝴蝶蜻蜓。而城市的中的孩子，大部分时间都在室内，而且经常盯着电视、平板等电子屏幕，户外时间少，视觉听觉能力都得不到更丰富的刺激。结果就是孩子的视觉追踪能力弱，阅读时经常出现跳行漏行这样的情况、听觉筛选能力弱，经常听不清指令，课堂上没法有效吸收老师讲的知识点。 很多家长不理解：玩沙有什么好？踩水坑有什么意义？爬树能学到什么？答案是：这些活动，正在为孩子的大脑建立感觉数据库。玩沙时，粗细不同、干湿不同的沙粒，给手部触觉神经带来丰富的刺激，帮助孩子的大脑学会通过触觉来学会分辨。踩水坑时，孩子通过脚底感知水温、水压，同时前庭觉调整平衡，本体觉控制步伐，触觉、前庭觉、本体觉在此刻都能得到刺激，并且协同发展。爬树更需要前庭觉、本体觉、视觉、触觉的全面协同，看似无用且危险，实际却是最佳的感觉统合训练。手捏泥巴时，孩子在发展手掌和手指的力量，同时也用手感知形状，这都是在为书写打基础。滚草地是全身触觉刺激的输入，可以帮助孩子稳定情绪、降低触觉防御。这些看起来脏乱差的活动，是任何感统教具都无法替代的。 感觉营养的补充，不需要昂贵器材，只需要家长改变以往的观念，尝试做以下的活动：①触觉营养餐允许孩子玩沙、玩水、玩泥、画手指画让孩子光脚在地板上、草地上、沙滩上、石子路上走路用大米、豆子、毛绒球、意面、积木混在一起，做出一个触觉箱，让孩子伸手去摸，寻找特定的宝藏日常生活中多拥抱孩子、经常给孩子做抚触按摩②前庭觉营养餐每天保证最少1小时的户外时间，让孩子自由地跑、跳、爬经常带孩子去荡秋千、滑滑梯、跳蹦床晚上睡觉前，在床上或软垫上带孩子玩会儿前滚翻后滚翻、侧滚翻这样的翻滚游戏用床单做出一个特制秋千，孩子坐里面来个亲子版荡秋千③本体觉营养餐让孩子帮忙搬运小凳子、拧购物袋、搬快递盒等物品在小区里攀爬健身架、出门时带孩子一起爬楼梯在家里玩熊爬、小推车等本体觉游戏和孩子一起捏橡皮泥、和面、揉面团④视听觉营养餐经常带孩子去公园、山上、海边等自然环境中远眺和孩子一起成为声音侦探，闭上眼睛听各种声音，鸟叫、车声、风声控制屏幕时长，增加真实的视觉体验 很多家长怕脏、怕危险、怕麻烦，但换个角度来想一想：脏了可以洗，衣服可以换，错过的大脑发育窗口期，是回不来的。真正的保护，是在安全前提下，允许孩子去，是教给孩子如何应对危险，而不是替他避开所有风险，并且相信孩子自己有适应的能力。一个从小在泥坑里跳、在沙堆里滚、在草地上爬的孩子，和从小只玩声光电玩具、只在铺着软垫的地上走路的孩子，长大后感统能力的发展，肯定是完全不同的。前者的身体协调性、灵活性、情绪稳定性、抗挫力、注意力、心理韧性，都会变得更好。这是因为，前面的孩子得到了充足的感觉营养。所以，从今天起，放开手，允许孩子去踩水坑、玩沙子、在草地上滚来滚去，允许孩子坐地上，安全的前提下允许孩子去爬树、去捞鱼。让孩子去体验，慢慢地，你会发现那个怕这怕那、笨手笨脚、动来动去坐不住的孩子，正在慢慢变成另一个样子。因为，在自然中去体验，才是童年最贵的早教班。 <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/RlBSbdYLOl41JRpMuKSchg" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有