<p class="ql-block"><b>昵称：zmzg姑苏1945</b></p><p class="ql-block"><b>美篇号：27548175</b></p><p class="ql-block"><b>HUAWEI Mate 70 Pro</b></p> <p class="ql-block"><b>我和老伴今年都八十好几了，儿女孝顺，把我们接到美国身边同住，家里吃喝样样齐备，鱼肉蔬果四季不缺，衣食住行从不用我们操心，旁人看了都羡慕我们老两口在享清福。这般安稳舒适的日子我还是执意在院子里找了两小块闲置空地，翻土开荒播种…2个月过去迎来丰收的喜悦。我记录了小菜园的变化。和亲朋好友分享快乐！</b></p> <p class="ql-block"><b>4月初种子发芽啦</b></p> <p class="ql-block"><b>我要垦荒种菜不只是为吃一口新鲜蔬菜，我认为在种菜过程中可以强身健体，比整日闷在家里看电视、坐着发呆，腿脚反倒会僵硬发沉，精神也容易烦闷会胡思乱想无事生非。而播种浇水、除草搭架，松土捉虫子干些轻体力活，胳膊腰腿都能活动开，身上气血会通畅，对身体锻炼特别有益。</b></p><p class="ql-block"><b>尤其是地里一茬茬菜从发芽到成熟，看着嫩绿小苗长成满满一园青绿，看着花开结果心里满是成就感，日子过得充实不空虚，少了胡思乱想的闲愁。</b></p> <p class="ql-block"><b>6月第一根黄瓜🥒</b></p> <p class="ql-block"><b>6月到：你看藤蔓间弯弯的第一个脆嫩黄瓜，老伴见过就想尝鲜哈，现在是黄花幼瓜一个又一个，挂满了竹架；</b></p><p class="ql-block"><b>豌豆藤缀满饱满甜豆，素白小花藏在青叶间，随手采摘便是一盘清甜；</b></p><p class="ql-block"><b>番茄挂满枝头，青实圆润饱满，静待慢慢转红；</b></p><p class="ql-block"><b>地里的上海青一茬接着一茬，抽苔开着细碎黄花，割下洗净，下锅便是满口清鲜；</b></p><p class="ql-block"><b>一丛丛韭菜长势旺盛，剪了又生，鲜嫩绵长；</b></p><p class="ql-block"><b>红苋菜郁郁葱葱，采满一筐又一筐，洗净炒一盘甜丝丝糯糯的自带家常烟火味。</b></p><p class="ql-block"><b>写到这里我就特别开心…种菜是一种疗悦！</b></p> <p class="ql-block"><b>4月初的青菜、茼蒿地…</b></p> <p class="ql-block"><b>地里的上海青一茬接着一茬，抽苔开着细碎黄花，割下洗净，下锅便是满口清鲜。</b></p> <p class="ql-block"><b>菜花黄蜜蜂采蜜忙</b></p> <p class="ql-block"><b>4月初的豌豆苗</b></p> <p class="ql-block"><b>5—6月豌豆藤缀满饱满甜豆，素白小花藏在青叶间，随手采摘便是一盘清甜。</b></p> <p class="ql-block"><b>我家一方小小菜园，是我和老伴日常最舒心的天地。从四月初开始每日清晨和傍晚不管刮风下雨都要在园中打理，松土、修剪、搭支架，捉虫子，日复一日的勤恳照料，换来满眼鲜活绿意，收获四季鲜蔬。</b></p> <p class="ql-block"><b>搭架子：从无到有</b></p> <p class="ql-block"><b>孙女参与搭架子助爷爷奶奶一臂之力</b></p> <p class="ql-block"><b>6月的小菜园满园葱绿</b></p> <p class="ql-block"><b>和老伴一同侍弄菜园，看蔬果抽枝、开花、结果，亲手采收自种的青菜鲜豆，随吃随摘，餐桌上全是天然新鲜的滋味。</b></p> <p class="ql-block"><b>红苋菜郁郁葱葱，采满一筐又一筐，洗净炒一盘甜丝丝糯糯的自带家常烟火味。</b></p> <p class="ql-block"><b>4月初的西红柿秧苗</b></p> <p class="ql-block"><b>6月番茄挂满枝头，青实圆润饱满，静待慢慢转红。</b></p> <p class="ql-block"><b>6月的西红柿人见人爱欣赏不够</b></p> <p class="ql-block"><b>上下两种不同品质的西红柿▲▼</b></p> <p class="ql-block"><b>一丛丛韭菜长势旺盛，剪了又生，鲜嫩绵长。</b></p> <p class="ql-block"><b>茼蒿菜</b></p> <p class="ql-block"><b>茼蒿菜营养丰富焯水凉拌吃</b></p> <p class="ql-block"><b>6月茼蒿花开黄莹莹</b></p> <p class="ql-block"><b>88岁老伴腿脚利索能蹲下采摘苋菜得益于种地松土天天做事，活动筋骨，身体反倒硬朗。</b></p> <p class="ql-block"><b>平日里我和老伴一起打理菜园，说说笑笑作伴，新鲜蔬菜一家人品尝分享家和心情愉悦。不愁吃穿是孩子给的福气，开荒种菜是我们老两口心里的念想，有地忙活，晚年异国他乡日子才充实舒心。</b></p><p class="ql-block"><b>文/手机摄影/zmzg姑苏1945</b></p><p class="ql-block"><b>美篇于2026.06.09…美国南卡</b></p> 感谢朋友们分享快乐