生与死的瑕想

馨月诚福述

　　人的一生会经历生老病死，也会经历酸甜苦辣，大多数人会在波折中成长。不如意事总难避免，每个家庭可有幸福生活的记忆，一地鸡毛也会有，过程大同小异。

有人在困苦磨难中成熟，逐步从教训中获得经验，脱颖而出者少，概率低但都是客观存在。

也有人在困苦中挣扎、沉沦，在诸多不幸前败下阵来，甚至从此低落。一生黙默无闻，活得很卑微，这也是少数人。

而绝大多数人，随波逐流，平常过日子，没有大的起伏，芸芸众生，平凡且简单，却成为社会阶层中不可忽视的群体。我辈就是混在其中，马虎度日至七旬老妪。

　　到了七旬年龄的人，乐观的心态的保持何其宝贵，她是心理健康从而保证身体健康必备要素之一。

耳边总会有不幸的消息传来，或同事病逝、或同学半瘫，偶有自杀者、心梗去世的噩耗。除了感概一番，正确的做法是善待自己，活好每一天。不让自己享下来，专注在爱好方面，心无杂念才是上策。

　　见多了世上百态人生，最是心态平和的人为智者。与其八掛别人种种，不如内求你自己心静。易怒者实质是用别人的错误惩罚自已，真的很伤害身体。想的开，放的下才能对所遇种种麻烦冷处理。操之过急，毫无益处。

生时的平和才会死的超然。其实对死的恐惧虽说不易排除，但是细想之下，不如豁达通透想一想，无论你如何害怕，在生死面前，众生平等。

　　过好当下每一日，是老年人的正确追求。在退休后还能生活自理不求人过上二十年以上，真的要知足惜福才能做到。愤青也罢，抱怨也好这些情绪尽可能克服为上策。

保持对未来有信心这一点真的很重要。阳光的心态，不是装出来，要发自内心，客观看世界，充分认清自身不足，自省、低调、包容、平和是避祸良方。