<p class="ql-block">敬，是放下傲慢，以生命的状态感知和理解他人，而非仅用知识或规则评判。实践“敬”，意味着要感知到对方的生命节奏，并同时敬畏自己作为生命体的价值与不完美。</p><p class="ql-block">敬和原则有没有冲突？</p><p class="ql-block">敬，忠，恕</p><p class="ql-block">敬，不仅是态度上。站在生命体的角度，感知到，不仅是对长辈，孩子不一定考大学就优秀。不只是态度上的敬，而是对生命的感知。</p><p class="ql-block">忠，忠于己才是忠。往往没有忠于己。反而听到外面的声音。忠于自己，方的自由，很多时候，听不到自己的声音，把应该做当成了我愿意。</p><p class="ql-block">把自己活成了，没有做自己，在做别人眼中的她，伟大的妻子，没有做自己，长期积压了很多委屈，苦难，他需要发泄，数落他人，因为她觉得没有变成她希望的样子。我应该怎样…长期这样，无形中就活的不绽放，就在你的脸上呈现，在你的生命状态中呈现。</p><p class="ql-block">案例</p><p class="ql-block">夫妻关系不和谐的，一定是把原生家庭带来的。</p><p class="ql-block">如何忠于自己？</p><p class="ql-block">先活成我，才可能服务他人。压抑的我一直在，把我应该变成了我愿意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">当孩子需要我，而我已精疲力尽时……</p><p class="ql-block">先敬，感知生命，中，是忠于自己。</p><p class="ql-block">正确的回答：忠于自己，也忠于关系。</p><p class="ql-block">沟通三要素：陈述事实，表达需求，提出要求。</p><p class="ql-block">妈妈很累，忙了一天，做了很多事，妈妈很爱你，妈妈先休息一下，20分钟后妈妈在陪你玩儿。</p><p class="ql-block">教会孩子如何去爱，如何尊重边界，这才是给孩子最好的生命教育。</p><p class="ql-block">恕</p> <p class="ql-block">宽恕他人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">师傅领进门，修行靠个人。</p><p class="ql-block">每个人有自己的因果。</p>