艾灸后为什么会“痒”？

赣州艾灸理疗师婷姐

很多艾友做完艾灸后会出现皮肤瘙痒、起红疹子，有的甚至红肿一大片，有的还出水泡……

出现这些症状后，就不免产生怀疑：“我还能不能继续灸下去？”“我是过敏了吗？”其实不是的，这是艾灸在身体里起作用了。

一、艾灸后为什么会“痒”？



1、艾灸后发痒，这是风邪等被驱逐的表现

其实，做完艾灸后皮肤出现疹子，并且瘙痒难忍，心烦气闷，这是艾灸在身体里起作用了。

从中医的角度来说，这些症状是由于体内不周内脏部位的湿邪、寒邪、风邪在作怪造成的痒、肿、红、水泡。

例如荨麻疹是脾虚之后湿邪堆积无力运化，与肝火化风之风邪狼狈为奸，行入血液，发作时不定位成片发作……其他所有西医说各种不同症状的皮疹、斑疹、丘疹、带状疱疹……都是湿邪为主的风邪、寒邪团伙，流窜搞破坏导致各种皮肤病。

而艾灸之后，阳气渗透进入体内，肝、脾、肾之阳气得到有效补充和恢复，功能加强，排毒和自愈能力加强。

与病邪有了抗争的势力，使得病邪被赶出内脏、血液和其它组织器官而走入皮肤。在排出来的时候，皮肤上会出现各种不同症状的疹子，这就是中医的排毒、排病反应。

越“痒”说明“毒气”越重，更应坚持！

艾灸后越是瘙痒，说明体内的毒素越重越深，对内脏、血液、器官损害越是严重。这时就要艾灸一段时间后，给身体排毒一段时间，不能着急。

艾灸后发痒，是好现象！

皮肤是人体最大的排毒器官，体内有任何病邪，人体自己先要通过皮肤排出。而能排出到皮肤的毒素，那已经是没有什么威胁的了。

中医讲：“任何疾病的发生，都先受制于内而后发于外”。只要能发出来，此病就可能痊愈，这就要看患者能否给病邪排出的机会，能否坚持到病邪完全排出。

2. 痒是因为虚，阳气“火力”不足

在《明疮疡痛痒麻木论》中有这样两句话：“若人质肌肤附近为灼则为疮，近火则痛，微远则痒。痛者为实，痒者为虚，非为虚寒之虚，及火热微甚之意。”

其中，拿人与火的距离说明痛和痒的关系：

痛了，那是因为离火近；

痒，那是因为离火远。因此，“痒”，是因为虚，不是身体虚弱，而是“火力”不足，也可以理解为阳气温熙得不够。

3. 灸后心绪不宁，也会诱发皮肤瘙痒

发痒，可以引发身体的自我调节

“挠”是一种本能反应，在挠的时候，皮肤上会出现红道，能解痒，而这是否就是一种气血通畅的表现？不是的！

“痒”在现代医学来说，属于神经系统掌管的知觉。当瘙痒出现时，大脑会发出“挠”的指令，而当这个指令得不到实施时，神经调节失调，身体就会想别的办法，让肌肉抽动，来自行解痒。所以，出现痒的情况时，一定不能挠。

《内经》中说：“诸痛痒疮，皆属于心。”《医宗金鉴》的外科心法中也提到了：“诸痛疮疡，皆属心火。”

我们常常说心痒难耐，其实心不会真的感觉到痒，但是很多皮肤病病人会有体会，越是心情不好，觉得烦乱，越痒得厉害。也确实有很多皮肤病病人，因为压力大，心绪不得安宁，结果得了皮肤病。白癜风、神经性皮炎就是典型的“心因性”皮肤病。

现代医学也认为“皮肤是一种心理器官”，出现紧张、焦虑等情绪时，更易诱发或加重原有的皮肤病。但现代医学的理解角度和中医不同，它从神经系统的一系列反应，包括汗腺、皮脂腺的分泌等，来理解心理因素引起的皮肤病的变化。

而中医有“心肾相交”的说法，心在五行学说之中，属火，火中之阳下降至肾，便能温养肾阳；而肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。它们之间的关系，相辅相成，互相关怀，把自己过盛的东西，传递给对方，恰恰平衡了对方的不足。

也就是说，阳气，尽管先天藏于肾脏，后天也由此生成和升发，但是肾阳的本原，却来自于“心”，当然不是解剖学里的心脏，而是中医所说的“藏神”的心。就好比地球的温暖，其实是来自天上太阳的恩赐。

其实不说火，就说冬天，在外面被冻得凉凉的皮肤，回到家里，在换衣服时，皮肤裸露在暖气中，许多人就会出现“痒”的感觉，很轻微，随着体温的上升，痒也慢慢散去。

正因为冬天太阳不那么热情了，地面的阳气也开始准备封藏，地面一片萧条，能量大部分回归地下，为第二年生发新的生命储备力量。大地寒冷，人也开始觉得冷，毛孔尽量闭合，避免寒气进入身体。与此同时，新陈代谢也变慢了，患有皮肤病的人感觉冬天病情加重，其实不是病情加重，而是皮肤没有阳气的支持，体内多余的湿热代谢不出去，才会觉得更痒。

夜晚也一样。夜晚相当一天之中的冬天，阳气也要潜藏起来。所以有些病人晚上会觉得更痒。中医认为，睡眠是养阳的最好办法。我们多留意会发现，睡眠好的人，相对显得年轻有活力，皮肤也往往不会出现大问题。出现这种情况的人，“挠”肯定不是很好的办法。首先，这种病如果发作得不剧烈，常常表现为在冷热空气交换的时候，感觉到痒，“挠”的时候出现红道，并且有些凸起，那么你要注意了，你是不是得了慢性荨麻疹。

二、艾灸后皮肤很痒怎么办？

有痒的表现大多应该是风寒湿邪的体表体现，这个时候，如果想控制痒，那么一是在这里点刺放血后拔罐，二是在体表刮痧，给病邪出处，三是继续艾灸，如果用这三种方法，综合治疗，效果应该是很好的。

中医认为，肺主皮毛，也就是说肺主一身之皮毛，皮肤有问题当然得考虑肺；肺和大肠相表里，肺在内，大肠在外，肺里的垃圾本应通过大肠排出。

如果巨痒，还可以艾灸曲池，是大肠经的合穴，血海、膈俞可以止痒并减少和避免出现大片的红疹和疙瘩等。

每个人所表现出的病症不一样，您自己需要多观察，相信，在经过一段时间的艾灸，你身体内的毒素排的差不多的时候 ，这种巨痒就会过去。

灸后发痒，更应补阳气！

1. 阳气足，百病消

中医有“心肾相交”的说法，心在五行学说之中，属火，火中之阳下降至肾，便能温养肾阳；而肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。

也就是说，阳气，尽管先天藏于肾脏，后天也由此生成和升发，但是肾阳的本原，却来自于“心”，当然不是解剖学里的心脏，而是中医所说的“藏神”的心。

2. 灸补阳气

经常觉得痒，或挠之出现明显痕迹，及长湿疹的人，平时可多艾灸督脉，刮灸膀胱经。

艾灸取穴：关元，肾俞、足三里、和患处。

长期坚持，当你的阳气足了，寒邪驱除了，身体的痒就会自然消失了，当你的湿气灸没了，水泡自然也就不起了。

尤其到了夏天，最热的三伏季节，常灸，再配合吃一些藿香正气水。艾灸最善补益阳气，藿香正气可以祛湿。还有一点也非常重要，不要吃、喝冰冷的东西，出汗了，不要吹空调，用冷、用风把它收回去，出汗其实是排解湿气的最好方法。