奔赴小众秘境：哈巴黑海、天池、月亮湖

樊梨花

半年前群里九头鸟就念叨，一直想去徒步哈巴黑海。五月份我抱着试试看的想法私聊群主李哥，跟他说了自己的心愿。李哥当即应下，说会仔细研究路线攻略、紧盯天气，还得协调稻草人、河理华几位队友的上班时间，统筹大家的空余档期。约莫半个月后，李哥直接在群里发布出行招募帖，帖子发出才不到半小时，名额就全部报满，直接封贴，足以看出大家对这条徒步线的向往。

这俩三年的我走过大热的南极洛层叠彩湖，闯过虎跳峡奔腾峡谷，在雨崩仰望梅里神山，踏过阿布吉措静谧林海，世界中心的神山冈仁波齐，几条经典徒步线早已声名在外，旺季随处可见络绎不绝的游客。可真正爱山野探险的人，总偏爱寻一处少有人至的秘境。这一次，我们把目的地定在了哈巴雪山深处的黑海，一条游客稀少、藏着纯粹雪山湖景的小众徒步路线。

又一刷香格里拉，私藏秘境让我再次沦陷。如果你厌倦了城市的喧嚣，渴望一场与自然深度对话的旅程，那么请把目光投向云南西北部那片被神灵眷顾的土地——香格里拉——哈巴黑海，这颗镶嵌在海拔4200米处的“高原蓝宝石”，是近年来户外徒步圈备受推崇的小众秘境。它不似雨崩那般网红喧嚣，却有着比肩南极洛的纯粹风光。这一次，我们用脚步丈量山海，去邂逅与湖泊的极致浪漫。

6.6日早早出发，三个多小时后抵达香格里拉，在这个信息爆炸、景点内卷的时代，我们常常追逐所谓的“网红打卡地”，却忽略了真正的美往往藏在地图的褶皱里。香格里拉碧沽天池就是这样一处地方——它不张扬，却足以让人心动，一个鲜为人知却美得令人窒息的地方：碧沽天池。它不像泸沽湖那样声名远扬，也不似普达措那般游人如织，却以其原始、静谧和超凡脱俗的气质，吸引着真正热爱自然的灵魂。今天，就让我们一起走进这片高山湖泊的怀抱，感受那份纯粹到极致的美。路途辗转难行，可一路奔波抵达后，所有辛苦都变得值得。就是可怜了李哥的车车😝

第一站——香格里拉碧沽天池便是这样一处遗世秘境碧沽天池，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市小中甸联合村千湖山片区境内，地处海拔约3600米的高山草甸之中。它并非传统意义上的大型湖泊，由于交通相对不便，这里至今仍保持着极高的原生态风貌，少有人为开发的痕迹，后半段多碎石土路，路况较为颠簸。

恰逢漫山杜鹃盛放，绚烂夺目，景区的大小两湖各有风姿，眼下正是碧沽天池最美的时节，漫山遍野的高山杜鹃尽数盛放，粉、紫、白、黄各色花簇铺满湖畔山林，层层叠叠热烈绚烂，行走其间仿佛闯入童话花海，风光美不胜收，我们不停拍照，久久不舍离开。😄😊

打卡第二站——隐匿在香格里拉小中甸镇团结村深处的月亮湖，是一处少有人喧闹的小众秘境。湖水清透柔和，自带朦胧梦幻的氛围感，远远望去，如同上天遗落在山野间的一面银镜。随手一拍都是治愈的原生态画面。月亮湖整体水域面积并不算辽阔，小巧玲珑，湖泊后方矗立着圣洁的藏式白塔，塔身素净洁白，经幡随风轻扬；白塔更远处是连绵巍峨的神山，山体雄浑大气。湖畔整片草甸繁花盛放，大片艳丽的狼毒花肆意铺开，红黄相间的花簇铺满草地，浓烈又亮眼；草丛间还夹杂着一丛丛不知名的嫩黄野花，星星点点错落分布。湖边长着几棵高大树木，这里不仅风光秀美，更是红军长征红色徒步路线的起点，兼具自然美景与红色底蕴。这里不需要门票！

傍晚时分我们顺利抵达哈巴村，李哥早已提前帮大家联系好当地住宿。上山徒步必须聘请本地向导，我们一行人直接住在向导妹妹家中。在这里住上一晚，是为了第二天清晨更好地出发。

晚餐席间，向导细致跟我们交代好次日行程：清晨出发时间、徒步路线、需要备齐的衣物与干粮，另外进山费40元需自行购买。

吃完晚饭，大伙在村子里简单闲逛散心，便早早回房休息，养足精神，为第二天挑战哈巴黑海徒步做好充足准备。

当城市的喧嚣与湿热交织，心却早已飞向了滇西北的清凉深处。哈巴黑海，这条被誉为“徒步天花板”的小众路线，隐匿于哈巴雪山脚下，是无数户外人心中的白月光。这里没有南极洛的人潮拥挤，也没有雨崩的商业化痕迹，只有原始、静谧与极致的自然之美。

6.7日清晨，七点出发，换乘当地摆渡车，下车拍了集体照，七点五十开始徒步，沿着崎岖的山路深入腹地，穿过挂满地衣的“魔法森林”。阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳光影，空气中弥漫着泥土与松脂的清香。

途经德拉牧场与兰花坪，视野豁然开朗。绿草如茵的高山草甸铺展至天际，野花点缀其间，牛羊悠闲觅食。六月初，杜鹃谷还没到盛花期，但郁郁葱葱的林木依然构成了一道天然的绿色屏障，清新空气让人忘却。

真正的挑战始于海拔3700米以上的路段。从兰花坪向黑海湖进发，累计爬升约1000米，往返路程约18公里。下到湖底22公里左右。山路泥泞湿滑，乱石横亘，每一步都需要极大的专注与毅力。高海拔带来的缺氧感让呼吸变得沉重，但同伴间（海哥，阿建，二乖，李哥）的鼓励，让这段旅程充满了温情。历经数小时的艰难攀爬，当黑海湖终于映入眼帘时，所有的艰辛瞬间烟消云散。海拔4200米处的黑海湖，宛如一块巨大的黑色宝石镶嵌在群山之中。湖水幽深莫测，颜色如墨，平静如镜。

抬头仰望，巍峨的哈巴雪山近在咫尺，皑皑雪峰在阳光下熠熠生辉。云雾在山腰流转，时而遮蔽山峰，时而露出真容，变幻莫测。坐在山顶的草地上，听风过林梢，看云卷云舒。

他们下到湖底途中，遇见那棵闻名遐迩的“网红花楸树”。虽然六月时节它尚未染上深秋的醉人红韵，但其苍劲有力的枝干扎根于岩石之间，默默守护着这片土地，展现出顽强的生命力，令人肃然起敬。现在网红树也被围起来了。😊

全队十六人顺利完成哈巴黑海徒步。其中6位队友体力出众，登顶后还深入湖底，其余十人抵达山顶便停下脚步。

高海拔徒步实在不友好，一路大家走得煎熬，好多友友心脏砰砰狂跳，双脚重如灌铅，每向前一步都要耗费巨大力气。我清楚自己的极限，就算成功下到湖底，陡峭上坡返程我定然无力支撑，便安心留在山顶等候。纵使一路气喘疲惫，好在未曾半途放弃，得以远眺藏在哈巴雪山下的黑海秘境，山野风光治愈了所有劳累。

哈巴的一天，我感受到了真正的自由。在没有信号的那么多小时里，我体验了徒步带来的心率变化，享受了雪山、草地和高山杜鹃的美景。天气非常晴朗，我们轻松愉快地出发。在这里提醒大家，高原徒步有风险，量力而行，千万不要逞强。一路上遇到的陌生人，大家互帮互助，互相打气，随心所欲地交谈，仿佛是朋友。虽然分别后我们的人生不会再相交，但这些经历都是美好的回忆。

很多盆友，吃饭客人，我老公也在说，好折腾。问我为什么喜欢徒步，这种又累又痛苦又很爽的感觉。其实我也不知道答案，可能就是这种不断挑战自我、突破极限的过程让我着迷。向上攀登、一次次突破自己的极限、在崩溃的边缘重新找到出发的勇气——这种痛并快乐的体验真是让人欲罢不能！既然已经出发，请放下“拖后腿”的心理负担。我的徒步的核心👊😱随着海拔升高，身体开始感到疲惫时，一路上我也在补充能量，但所有的艰辛，都在登上黑海垭口的那一刻烟消云散。确实是真正的风景，永远在再坚持一步的前方。

忘却城市的喧嚣与工作的压力，去聆听山野的声音，去感受风的方向，去赴一场山海秘境之约。我在黑海湖畔，等你。‌🙏😃哈巴黑海的美，是原始的、野性的，也是脆弱的。

徒步过程中，我也见证了大自然的鬼斧神工，也感受到了它的严酷。泥泞的道路、变幻的天气、高海拔的挑战，都在提醒我们要保持敬畏之心。近期发生的意外事件令人惋惜，这更警示每一位户外爱好者：‌安全永远是第一位的🙏🙏

越往上走越有成就感，呼吸会很急促，每一步都在挑战体能极限。

07:00 哈巴村 → 车到德拉牧场（徒步起点）

德拉牧场 → 羊房牧场 → 兰花坪营地3750m，

兰花坪 → 杜鹃谷 →12点到 黑海湖4200m左右

观景台拍照、下到湖边网红树湖底（稻草人，鬼哥，河理华，漆老师，李师）

原路返回 → 兰花坪 → 德拉 → 哈巴村，全程来回8个多小时——一日强穿‌。

黑海湖，海拔约4100-4200米。单程约9公里，往返约18公里。湖底就有22公里左右。累计爬升约1200米左右 。耗时‌：8小时左右完成往返，对体力有一定要求😛 。‌‌

黑海之行的乐趣也正在于此——没有花哨的游客中心，只有一条碎石上坡路😍我站在海拔4200米的黑海湖边，才发现这湖的名字是个“谎言”，湖水根本不是黑色的，而是一块随着光线变幻的蓝绿色琥珀。这座海拔4200的高山湖泊，全程要徒步18公里，累计爬升1000米才能抵达。路途虽有挑战，却是我心中值得反复分享的宝藏徒步线路。

黑海网红树设围栏保护，无法近距离打卡，坐等秋日，想来景色会更加动人😱

为期两日的短途山野之行结束啦，碧沽天池、小中甸月亮湖、哈巴黑海一路尽收眼底，车上说说笑笑热闹不停，随处都是治愈的湖山风光，和志同道合的伙伴出游，舒心又圆满！🙏🌻

樊梨花/笔2026.6.9