【济南绿色户外俱乐部】6月21日~28日云南秘境小众合集(格拉丹+尼汝+无低湖+老药山+泸沽湖+中虎跳徒步)

远行客

<p class="ql-block">【格拉丹】:</p><p class="ql-block">格拉丹位于云南省丽江市玉龙县黎明乡黎明、堆美村与石鼓镇仁和、拉巴支、格子村之间,属老君山景区四大片区之一,总面积287.11平方公里,海拔3600米,被誉为“天上草原”“丽江最后一片净土”。景区东临长江第一湾,西南接诺玛底大峡谷,北望梅里雪山及香格里拉地区,以高山草甸、杜鹃花海、鸢尾花海为主要景观,拥有2万余亩交错分布的高山草甸与原始森林。每年3-7月呈现马缨杜鹃、紫色杜鹃和鸢尾花的季节性花海,形成繁星花海、鸢尾草甸等24处特色景观。2023年7月29日正式开园后,景区实行门票70元/人、电瓶观光车双程90元/人的收费标准,从丽江城区驱车约2小时可达。开发过程中践行“绿水青山就是金山银山”理念,通过文农旅融合推动民族文化传承与社区乡村振兴,配套建设旅游基础设施,成为集生态观光、登山探险、民俗体验于一体的综合型景区。</p> <p class="ql-block">老药山位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇东坡村境内,坐落于玉龙雪山与哈巴雪山交界地带,东临金沙江、虎跳峡。老药山作为老药山徒步路线和哈巴西坡徒步路线的核心景观区,汇集高山草甸与原始森林交错分布、雪峰冰川同峡谷溪流相映成趣的立体生态。山势陡峭,原始森林密布,生长着各类药材,故得名“老药山”。从海拔1900米的冲江河畔到海拔3400多米的老药山上组,抬升约1500米,沿途景观垂直变化显著。不同海拔带呈现差异显著的植被垂直带谱。老药山曾是茶马古道古隘道。过去只有林间毛毛路,爬上去要五六小时。2017年,地方在原有土路基础上改建了硬化路。2019年,当地实施了旅游开发项目。如今,当地牧民仍保留传统放牧生活。该区域开辟有徒步路线。</p> <p class="ql-block">【秘境·尼汝】</p><p class="ql-block">尼汝村位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市洛吉乡,地处“三江并流”自然遗产红山片区腹心区,平均海拔2705米,距香格里拉市区75公里,年平均气温20℃,年降雨量760毫米(雨季主要集中在6月至10月)。该村国土面积406平方公里,森林覆盖率超90%,拥有原始森林、成片白桦林(秋季呈现金黄色)、高山草甸、七彩瀑布群及南宝牧场等自然景观,栖息麝、熊、藏马鸡等野生动物,被联合国专家称为“世界第一村”。2013年列入中国传统村落名录,2021年获评“全国生态文化村”。当地藏族居民延续半耕半牧传统生活方式,保留氆氇纺织技艺等非物质文化遗产。村内开发属都湖至尼汝18公里徒步路线,获评国家级“体育旅游精品路线”,配套木栈道、标识系统及医疗团队。通过“总支+协会+农户”模式发展乡村旅游,2023年接待游客1.3万人次,18户民宿年均收入达8万元。实施封山育林4.5万亩,连续20年无森林火灾,形成经济发展轴、生态保育区等多规合一村庄规划。</p> <p class="ql-block">【秘境·无低湖】</p><p class="ql-block">无底湖,藏语称“沃迪措”,位于云南省迪庆州香格里拉市格咱乡浪都村,隐匿于迪隆雪山腹地的密林中,为未开发的原始生态景区,保存有苔藓森林、牛羊牧区等天然生态环境。湖面海拔约3800米,周边分布云雾缭绕的山川景观,湖水色彩随季节变化,可通过环湖栈道及徒步路线探索,境内的无底湖徒步路线被誉为“宝藏级轻徒步路线”。景区于2024年因社交媒体传播走红,依托浪都村集体经济投入资金进行生态恢复与道路建设。2021年游客量约三四千人,至2024年10月累计接待达12万人次。为保护生态,每日接待量限制在1500人以内,并聘用当地村民参与管理运营</p> <p class="ql-block">【普达措国家森林公园】</p><p class="ql-block">普达措国家公园位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村,地处滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带,距城区22千米,总面积1313平方千米。园内最高海拔4670米,最低海拔2347米,涵盖断层崖、深沟峡谷等地质景观,包含原始森林、高山草甸、湿地湖泊等生态系统。公园由碧塔海自然保护区和属都湖景区构成,核心景观包括碧塔海、属都湖及弥里塘亚高山牧场。属都湖为国际重要湿地,水域面积广阔,栖息属都裂腹鱼及多种禽类;碧塔海保存高原湖泊湿地原始生态,是中甸叶须鱼栖息地。园内年平均气温5.4℃,植被以长苞冷杉为主,记录兽类74种、鸟类297种,分布国家一级保护植物高寒水韭。2012年获评国家5A级旅游景区,2022年入选AAAAA级景区品牌影响力百强榜单。公园实施社区共建机制,设置生态管护岗位并提供旅游反哺资金,形成保护与发展协同模式</p> <p class="ql-block">泸沽湖,位于四川省凉山州盐源县与云南省丽江市宁蒗县交界处,为川滇共辖,湖东为盐源县泸沽湖镇(原左所区),湖西为宁蒗县永宁乡。湖泊略呈北西—东南走向,湖泊面积50.1平方公里,湖水库容量为22.52亿立方米。泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊,属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系,为小金河上源,经雅砻江流往金沙江。泸沽湖湖盆区坐落于永宁盆地,是中国第三大深水湖泊,湖内有一小岛。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族,沿岸居住有蒙古族7种民族,约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情,使这里成为著名的旅游景区。泸沽湖区域内设有丽江泸沽湖摩梭文化旅游区、凉山州泸沽湖旅游景区。2023年8月,泸沽湖景区全力以赴争创国家5A级旅游景区。2023年12月,四川盐源泸沽湖作为黑颈鹤重要栖息地入选陆生野生动物重要栖息地名录。在泸沽湖中,还有一种被称为“水性杨花”的花也是一大特色。每年的5月至10月,泸沽湖面都会盛开一种由三瓣雪白透明的花瓣,簇拥着黄色花蕊的小白花。</p> <p class="ql-block">【活动大致行程】</p><p class="ql-block">Day1:丽江集合</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day2:丽江~长江第一湾~格拉丹(轻徒杜鹃花海)~石鼓镇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day3:石鼓镇~老药山(徒步约3~4小时,边走边拍,玩儿的开心)~宿虎跳峡镇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day4:中虎跳徒步~香格里拉(沿途途径小中甸,高山矮脚杜鹃花🌺)夜宿香格里拉市,打卡独克宗古城夜景</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">Day5:香格里拉~无底湖~香格里拉~打卡纳帕海伊拉草原。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day6:上午游览普达措森林公园,下午驱车出发尼汝村入住。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day7:尼汝徒步(轻徒七彩瀑布)~泸沽湖 (环湖)宿泸沽湖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day8:泸沽湖(猪槽船体验)~丽江(结团)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【活动费用】:</p><p class="ql-block">3380元/人,大小同价 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【费用包含】:</p><p class="ql-block">落地后用车费用、行程中7晚住宿费用、旅行意外险等等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【费用不含】:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">往返大交通自理、行程中产生的门票及小交通费用自愿自理、行程中正餐自理or大家AA</span></p> <p class="ql-block">【活动报名】:</p><p class="ql-block">单宁:18264169335(微信同号)</p> <p class="ql-block">装备清单</p><p class="ql-block">1、需要证件:身份证、银行卡(建议准备部分现金)、有门票优惠的各种证件。</p><p class="ql-block">2、行程装备:拉杆箱或户外背包、随身小背包或腰包、保温水杯、羽绒或抓绒睡袋(对卫生要求比较高的建议携带)、摄影器材、自拍杆、航拍等;</p><p class="ql-block">3、建议衣物:冲锋衣(或防风外套)、羽绒服或抓绒衣、登山鞋或徒步鞋、长袖卫衣、长裤、T恤、秋裤、内衣裤、袜子等;</p><p class="ql-block">4、防晒用品:防晒霜(SPF30以上)、润唇膏、太阳镜、魔术头巾、帽子;</p><p class="ql-block">5、所需药品:感冒药、止痛药、消炎药、晕车药等以及个人常用药品(我们会在行程中适量准备预防缓解高反的药品和氧气,索要药品请务必注意自己的体质和过敏史。我们只负责提供药品,不具有诊断义务);</p>