文 | 李学山<br>美篇号 319793361 人这一生，大多烦恼，皆源于不肯放下的过往。我们总习惯性回头，把昔日的艰辛反复咀嚼，把曾经的荣耀时时回味，于是心在过往里沉浮，情绪在回忆里拉扯，终究困在原地，不得安宁。 想起过往的坎坷与奔波，那些熬过的黑夜、受过的委屈、走过的弯路，会悄然涌上心头，让人倍感疲惫，生出万念俱灰的颓丧。仿佛那些艰难从未远去，依旧沉甸甸压在心底，困住前行的脚步。而念及曾经的荣光与顺遂，那些短暂的高光、旁人的赞许、如愿的所得，又会让人念念不忘，沉湎于旧日的辉煌里，难免滋生得意忘形的浮躁，看不清当下的前路。 正是这份对过往的执念，催生了数不尽的忧虑。我们为曾经的遗憾懊悔不已，为逝去的时光耿耿于怀，为不复重来的过往辗转难眠。总以为回忆是珍贵的珍藏，殊不知过多沉溺过去，既是对当下的辜负，也是对心境的消耗。人心就像一方小小的天地，装不下太多旧事，旧的情绪堆积太多，新的温柔、新的希望、新的风景，便再也无处安放。 人生最好的状态，从来不是铭记所有，而是学会选择性忘记。忘记不是懦弱的逃避，不是对过往的否定，而是一种通透的智慧，一种自愈的能力。忘记过往的伤痛，不是抹去经历，而是不再让过往的苦难消耗当下的自己；忘记昔日的荣耀，不是辜负付出，而是不被过往的光环束缚，卸下包袱轻装前行。 时光永远向前，日子岁岁更新，没有人能停在过去，也没有谁能靠回忆度日。所有的过往，无论好坏，都是人生的铺垫，而非人生的终点。那些艰辛，早已淬炼出我们的坚韧；那些荣光，已然沉淀成我们的底气，不必反复追忆，不必过度纠结。 真正的成长，是与过往和解，与自己释怀。放下执念，告别过往的困顿与浮躁，把心清空，把事看淡。从这一刻起，不念过往，不忧将来，专注当下，重新出发。 人生的快乐，从来不是拥有多少过往的辉煌，而是拥有随时重启的勇气。学会忘记，卸下心头重担，褪去内心纷扰，烟火日常皆是温柔，往后余生，步步皆是新生。