<p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">《我没有老，只是年龄大一点》写的好，值得一读：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;"></b></p><p class="ql-block"> 我老了，我感到幸运。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，有人当了几年官，坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路，享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。</p><p class="ql-block"> 我老了，我感到自由。不求升迁，不需职称，抛弃了奢望，减少了欲求。告别职场，卸下工作，一切自己作主，拥有支配时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱随意活。</p><p class="ql-block"> 我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼；没有了青年求学的艰辛；没有了成年工作的压力；没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。</p><p class="ql-block"> 我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去，沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。</p><p class="ql-block"> 我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。</p><p class="ql-block"> 我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入目然。</p><p class="ql-block"> 地震，台风，冰冻，洪水......地球这一哆嗦就让你明白，生活要简单，想谁，就约；喜欢，就买；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在别人眼里，嘴里，那很累!</p><p class="ql-block"> 世间真的没有来日方长。只需把记忆，牵念留在心间。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 记住以下这30点吧！再坚持50年，我们都能活成仙，苦的是社保部门。若晚年不想总生病，明白这30点就够了。很经典：</p><p class="ql-block"> 1、睡得早一点。</p><p class="ql-block"> 2、动作慢一点。</p><p class="ql-block"> 3、食量减一点。</p><p class="ql-block"> 4、吃得杂一点。</p><p class="ql-block"> 5、优质蛋白质多一点。</p><p class="ql-block"> 6、维生素微量元素补一点。</p><p class="ql-block"> 7、晚餐早一点。</p><p class="ql-block"> 8、食物热一点。</p><p class="ql-block"> 9、水喝多一点。</p><p class="ql-block"> 10、盐吃少一点。</p><p class="ql-block"> 11、适当忙一点。</p><p class="ql-block"> 12、运动多一点。</p><p class="ql-block"> 13、脚下留神点。</p><p class="ql-block"> 14、童心保留点。</p><p class="ql-block"> 15、心放宽一点。</p><p class="ql-block"> 16、浪漫来一点。</p><p class="ql-block"> 17、名利淡一点。</p><p class="ql-block"> 18、知足乐一点。</p><p class="ql-block"> 19、年龄忘一点。</p><p class="ql-block"> 20、闲事少管点。</p><p class="ql-block"> 21、有空多玩点。</p><p class="ql-block"> 22、凡事看开点。</p><p class="ql-block"> 23、朋友多交点。</p><p class="ql-block"> 24、微笑多一点。</p><p class="ql-block"> 25、爱好广一点。</p><p class="ql-block"> 26、打扮漂亮点。</p><p class="ql-block"> 27、旅游来一点。</p><p class="ql-block"> 28、老年潇洒点。</p><p class="ql-block"> 29、麻将玩一点。</p><p class="ql-block"> 30、老酒咪一点。</p><p class="ql-block"> 老年人的健康快乐，就是"一点"加"一点"，坚持30点，再活几十年。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">送给我的老战友，老朋友，老同事和老同学们共享。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">六一儿童节快乐（视频）！↓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">写得太好了～《老来通》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生路上急匆匆</p><p class="ql-block">走快走慢不由衷</p><p class="ql-block">古人曾见今时月</p><p class="ql-block">今月难照古时翁</p><p class="ql-block">时间一刻也不停</p><p class="ql-block">变老就在每分钟</p><p class="ql-block">多少英雄今不见</p><p class="ql-block">多少将相去无踪</p><p class="ql-block">多少美女花容谢</p><p class="ql-block">多少俊男老来怂</p><p class="ql-block">若问人生怎么过</p><p class="ql-block">形形色色各不同</p><p class="ql-block">有人高贵有人贱</p><p class="ql-block">有人睿智有人庸</p><p class="ql-block">有人先贫后得福</p><p class="ql-block">有人富后落魄终</p><p class="ql-block">有人勤善终有报</p><p class="ql-block">有人累死老来穷</p><p class="ql-block">有人一生糊涂过</p><p class="ql-block">有人精明一世聪</p><p class="ql-block">不足百年人生路</p><p class="ql-block">何去何从算成功</p><p class="ql-block">沉浮起伏谁来定</p><p class="ql-block">七分在命三分功</p><p class="ql-block">功成名就寿不配</p><p class="ql-block">到头也是一场空</p><p class="ql-block">人生有忧亦有喜</p><p class="ql-block">历尽甜苦和吉凶</p><p class="ql-block">少年不识老滋味</p><p class="ql-block">赤膊撸腿往前冲</p><p class="ql-block">年高老迈当歇息</p><p class="ql-block">思想胸怀应开通</p><p class="ql-block">求乐求健求平安</p><p class="ql-block">喜观山水乐看松</p><p class="ql-block">暮年最怕逢乱世</p><p class="ql-block">老无所安寿难终</p><p class="ql-block">但愿夕阳慢慢落</p><p class="ql-block">岁至百年晚霞红。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">中国老龄顺囗溜</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 202608编写</b></p>