<p class="ql-block">禅茶一味（茶禅一味）</p><p class="ql-block">一、出处</p><p class="ql-block">源出宋代圆悟克勤禅师（《碧岩录》作者），手书四字赠予日本来华僧，真迹现存日本奈良大德寺，是中日茶道、禅宗标志性偈语。</p><p class="ql-block">禅宗伏笔：唐代赵州禅师公案“吃茶去”，不问佛法，只令喝茶，便是在日用饮茶里悟禅。</p><p class="ql-block">二、字面与内核释义</p><p class="ql-block">一味：同体同源、心性不二，不是茶味等于禅味，而是茶之本性与禅之本心相通。</p><p class="ql-block">1. 物性相通：清苦、沉静</p><p class="ql-block">茶叶生于山野、经焙煮，先苦后甘；禅修历磨砺、破烦恼，苦尽见本心，茶的品性契合禅的修行底色。</p><p class="ql-block">2. 修行相通：喝茶即是修行</p><p class="ql-block">僧人坐禅犯困饮茶提神，泡茶、候汤、斟茶、品茶全程收心、摒杂念，行住坐卧皆是禅，煎茶饮茶即道场。</p><p class="ql-block">3. 心法相通：平常心是道</p><p class="ql-block">放下对茶汤好坏、浓淡的分别执念，品茶不贪甘、不厌苦；修禅不执空、不执有，物我两忘之时，茶心=禅心，茶禅归一，便是一味。</p><p class="ql-block">三、三层境界</p><p class="ql-block">1. 入茶：守规矩、习茶仪，静心煮水，修身敛性；</p><p class="ql-block">2. 入禅：抛开技法好坏，专注当下一饮，除却妄念；</p><p class="ql-block">3. 一味：茶即是禅，禅即在茶，日常烟火便是菩提，佛法不离吃饭喝茶。</p><p class="ql-block">四、简记名句</p><p class="ql-block">• 赵州：吃茶去（禅门第一茶偈）</p><p class="ql-block">• 苏轼：茶笋尽禅味，松杉真法音</p><p class="ql-block">• 夹山禅境：猿抱子归青嶂岭，鸟衔花落碧岩泉</p>