高考，从来不只是发生在课堂上。———第21期潍坊爱之旅线下课（1）

涵香心理

　　此时此刻，2026年6月6号。

​ 全国学子们高考的日子，对于很多家庭来说，有欢喜有紧张的日子；对于孩子们来说，关系到一个人生命重大节点的日子；对于郁友和家属们来说，更是一个“几家欢乐几家愁”的日子。

​ 有些孩子，如愿参加考试，尽管他们之前因为休学未能认真学习，但是，这份参与无疑就是最好的礼物了。

​ 结果怎么样，已然不重要；当然，后面的心理建设还要继续。高考，不是终点，也不是目的，它只是人生当中的一个小小的驿站。

​ 我的学员群里，就有三个这样的孩子，我见证了他们的父母是如何努力地成长自己：读书会、舞动早课、线上课、线下课…………

这个过程，有焦虑、有紧张、有撕扯，但也有希望、信心和力量，这是一个父母和孩子共同成长的过程，一个家庭脱胎换骨的过程，充满着艰辛和不易。

孩子的一举一动都在扰动着父母的心。

　　今天，6月6号，也是涵香老师第21期爱之旅线下课的第一天。

昨天下午两点，我迎来了第一个外地的学员：她报名最晚，来得却最早。

当时，我已经睡觉中，在大厅里吃饭的老公喊我：“小殷，你看看谁来了？”

我不用看，就知道是她：“啊？她不是说三点到吗？提前了？”

我赶紧爬起来，顾不上梳头，跑出来，看到她已经进入院子。

来到大厅里，看见我，喊了一声“涵香老师”，我紧紧地抱住她：“嗯！很棒！亲爱的！”

我能感觉到，她有情绪了，我告诉她：“想哭就哭吧。”

拥抱了两三分钟，她边擦眼泪边说：“我也不知道为什么，快走到这里的时候，突然浮现出来妈妈想拋弃我的画面，还有我想拋弃儿子的画面………不知道为什么………。”

我引导她：“你的潜意识最智慧了，它什么都知道。”

是的，她的身体是敏感的，线上舞动工作坊两天，还有线上课一天，她说，“我吐了三天的痰”。她身体免疫力被负面情绪破坏掉了，消化系统和神经系统也随之出现了问题。

　　是的，她的身体是敏感的，线上舞动工作坊两天，还有线上课一天，她说，“我吐了三天的痰”。她身体免疫力被负面情绪破坏掉了，消化系统和神经系统也随之出现了问题。

是的，心灵的伤，身体知道。当她下定决心来到线下课那刻起，潜意识就知道她是为什么而来。

当她离我越来越近的时候，她的潜意识就开始呈现出了创伤画面。

她说：“以前学过一段时间的家庭教育，但很多东西没有出来。”

是的，家庭教育只停留在头脑层面，让我们知道了很多知识和道理，难以落地，而创伤却在潜意识的深处，是一种情绪和感受，当“心动”了，才可能有“行动”，才容易做到。

　　所以，一个在意识做事情，一个在潜意识做事情，这分明是两个层面的学习。要想疗愈，必须深入潜意识。海平面以下，藏着太多我们已经忘了的东西。

恰恰是它们，在决定着我们的命运。

同时，她也在另外一个平台学习心理学，但那里，更多的是心理成长，线上还没有身体方面的课程，而她的身体，恰恰需要特别关注和放松。

我的舞动早课上，她感觉到了舒服，就走进了我的线上线下课程。

这就是缘分。

信任一旦产生，好感觉一旦开始，其他的，都是自然而然了。

　　天，已经亮了，今天，我将迎来其他的学员们：四川的、平度的、河北的、诸城的………

高考，从来都不只是发生在课堂上。

不必慌张，你走过的每一步都算数。

当年的我，因为抑郁症，倒在了高考前；

今日的我，因为抑郁症，重新站了起来！

感恩，这场来自心灵的洗礼！