环骑江浙皖，向快乐出发🚴‍♀️

艾苏路路

　　酝酿许久的小长途骑行，终于如愿成行！

计划时间:5月6日~12日，骑行路线江浙皖小环线，长兴~溧阳~南京~马鞍山~芜湖~宣城~广德~长兴，全程约500公里。

此番江浙皖小环线骑行，就想慢慢放缓脚步，褪去赶路奔波，转而以休闲观光、赏景游玩为主，悠闲自在，随心漫步，契合我们老年骑协轻松慢行、乐享旅途的初心。

骑行江浙皖小环线D1天(5月6日):

清晨7点，我们从长兴整装出发，一路追风前行，中午12:30顺利抵达溧阳，全程骑行80公里。

骑行驿站NO1，浪漫打卡1314驿站，沿着太湖岸边惬意骑行，风光尽收眼底。行至宜兴G104京岚线时，还惊喜偶遇四位骑行奔赴漠河的骑友，志同道合的相逢，格外温暖治愈。

今日最高气温直达29度，公路上热浪翻涌、烈日暴晒，一路骑得头晕燥热，双腿阵阵发酸，身体倍感疲惫，也无暇停下拍摄沿途风景，只管咬牙奋力奔向目的地溧阳。

一路风尘、满身汗水，骑行虽苦虽累，可追风的自由、结伴同行的欢喜、奔赴远方的热爱，尽数藏在路途之中。

累并快乐着，首日圆满收官，好好休整，明日继续向着美好一路前行！

溧阳半日雅游：太白遗风，文昌流韵🌿

环骑80公里的风尘与热汗尚未散尽，中午简餐后稍作休整，我们便择近步入高静园——这座四星级苏州式园林 。

1、高静园：三面环水的城市绿洲。高静园坐落于溧阳市中心，以三面环水的三角形岛屿姿态静卧城中河畔，入园即见满庭苍翠，亭台楼阁、曲径长廊与碧水假山相映成趣，漏窗洞门移步换景，处处透着江南园林的精巧雅致 。

2、望静石：宋廷遗珍立庭中

园门正中，一方高2.5米、重11吨的太湖奇石赫然矗立，形似凤凰展翅，石面"高静"二字遒劲有力，相传为宋高宗御赐右丞相赵葵之物，亦是园名的由来。此石为当年"高静苍云忠义"三块御赐奇石仅存者，历经八百余年风雨，依然风骨嶙峋，默默诉说着溧阳的文脉传承。

3、太白楼：诗仙遗韵满庭芳

园东高墩之上，二层歇山顶的太白楼飞檐翘角，气度不凡。此楼为1986年复建，纪念诗仙李白三访溧阳的千古佳话。天宝十五年，李白与草圣张旭曾宴饮于此，酒酣诗成，留下《猛虎行》等名篇 。

4、文昌阁：暮色中的文运灯塔。夕阳西下，我们踱至宝塔湾，探访始建于明万历年间的文昌阁 。这座三层八角木结构楼阁，檐角铜铃随风轻唱，阁尖铁葫芦在暮色中闪着微光。虽历经焚毁与重建，如今的文昌阁依旧承载着溧阳人对文运昌盛的祈愿，供奉文昌帝君与历代文豪，是城市文脉的精神象征 。

半日溧阳，从高静园的清幽雅致到文昌阁的暮色苍茫，从宋廷奇石到盛唐诗魂，文化的滋养与自然的抚慰，为我们的环骑之旅添上了最温润的注脚。

骑行江浙皖小环线·D2天(5月7日):

溧阳→南京，全天征程100公里。

　　感恩老天温柔眷顾，全程多云微风，舒适宜人。许久未曾挑战长途骑行，暮春初夏最适骑车，不然漫长路途真难以招架。

一步一蹬真切感受到溧阳地域之辽阔，昨夜宿于溧阳老城区，清晨启程一路向前，骑行足足30公里，依旧穿行在溧阳经济开发区境内。一路追风慢行，赏沿途风光，下午两点顺利抵达南京，安稳落脚休整。

久别长途骑行，仍能攻克百公里征程，我为自己鼓劲加油✊

骑行南京，顺游牛首山，祈福安康

​下午两点办好酒店入住，稍作洗漱整理，2:30便打车前往国家4A级牛首山景区游玩。

牛首山是金陵佛门圣地，东西双峰对峙形如牛角，自古享誉“春牛首”。景区核心是佛顶宫，全球唯一供奉释迦牟尼佛顶骨舍利，大穹顶，禅境大观、千佛万佛殿，装修金奢华丽、光影璀璨。

山间两座古塔遥遥相望，西峰88米佛顶塔唐风巍峨，东峰明代弘觉寺塔古朴千年，双峰双塔相映，重现牛首天阙盛景。

景区全程超长自动扶梯上下山，室内电梯四通八达，完全不用辛苦爬台阶，轻松惬意逛遍所有精华景点 。漫步其中，静心祈福，心安自在。

骑行江浙皖小环线D3天(5月8日):

南京→马鞍山，全程55公里。

　　今日行程减半，从昨晚心情就已爽歪歪。清晨循着导航穿行乡间小道，静谧清幽、穿村走巷，邂逅古朴老水库。时间充裕不赶路，一路悠闲骑游，快乐农场、军事体验园纷纷打卡留念。

气温15~23度，微风正好，格外适宜骑行。一路前行跨越省界，踏入马鞍山地界，驻足拍照留影，定格骑行足迹。进入安徽境内，路况稍显逊色，路面坑洼起伏成了沿途常态。

为方便下午畅游采石矶景区，我们早早选定采石镇落脚。上午十时便顺利抵达，悠闲开启安徽骑行慢时光。

午后闲游采石矶 诗仙江色入心怀

上午轻骑慢行，午后养足精神，兴致满满打卡国家5A级采石矶景区。

一路畅游三大经典景致：太白楼、三江洞、三合阁尽数走遍。

太白楼内，诗仙李白楠木站像背手昂首、临风望远，风骨飘逸，尽显千古诗仙气度；临江绝壁三江洞，天然石洞悬空临江，洞藏清幽，江风拂面别有洞天；登顶三合阁，极目远眺长江浩荡奔涌，江天一色壮阔无边，马鞍山市全景尽收眼底。

恰逢索道检修，我们索性不乘观光小交通，全程徒步拾阶上下山。同行老友最小也年过七旬，步履从容、意气不减，感谢热爱骑行让我们健康快乐，以脚步丈量山水，以心境不负流年。

骑行江浙皖小环线D4天(5月9日):

马鞍山—芜湖，全程50公里

　　历经前日百公里长途跋涉，今日行程格外轻松惬意。自马鞍山出发前往芜湖，路途平缓自在，悠然追风畅行，上午九点四十分便顺利抵达云酒店，早早安顿休憩。

恰逢初夏时节，清风徐徐拂面，气候温润舒爽，正是一年之中最适合骑行的美好时光。沿途时有柳絮轻扬，平添几分悠然诗意。行至芜湖城区，有约五公里路段正值道路施工，非机动车道修整期间，车流交错混杂，汽车、电动车与非机动车混行抢道，骑行途中格外谨慎小心。

穿行城中，深切感受到芜湖电瓶车往来繁多，城市天桥遍布林立，相较江苏路况，道路规划稍有差距。纵观整座城市，市容整洁大气，风光景致宜人。闲逛汀棠公园，园内水光潋滟，亭台雅致，林木葱郁，环境清幽雅致，尽显江南园林风韵。抬眼远望，城中高楼轮廓别致，格外引人注目。

骑行漫游芜湖 静赏雕塑人文

清晨骑行从马鞍山奔赴芜湖，半日行程早早结束，午后闲暇游览芜湖雕塑公园。公园占地面积广阔，当日天气炎热，我们自东门入园，北门离开，匆匆游览仅观赏园内部分景致。

园内艺术雕塑林立，处处尽显深厚文化底蕴。雕塑天之粮，以硕大稻米造型呈现，承载江淮鱼米之乡底蕴，铭记芜湖悠久米市文化，诉说着这片土地物产丰饶的岁月过往。特色雕塑天井，取材江南徽派建筑特色，凝练中式庭院建筑美学，简约大气的造型，尽显古朴典雅的东方建筑意境。

一路缓步穿行林间艺苑，自然风光清幽雅致，艺术作品错落有致，骑行休闲相伴，感受浓厚人文气息，一场惬意文化之旅。

晚晖映古城 夜色醉江城

日暮闲暇漫步芜湖古城，漫天晚霞悠然舒展。看斜索拉桥横卧，轻轨凌空穿行，动静相映自成风光。

古城古韵绵长，斑驳厚重的古城墙静静伫立，镌刻岁月沧桑。光滑古朴的青石板路蜿蜒曲折，纵横交错的幽深小巷曲径通幽，一步一景皆现旧日风情。

街巷间烟火热闹，旧时米市、油市风情画像静静陈列，再现当年商贸繁华。街市上人来人往，游人络绎不绝，喧闹祥和氛围感满满。

华灯初上，满城灯火次第点亮，流光璀璨勾勒古城轮廓。印象:古城修缮完好，古迹风貌留存，整体保护到位。

骑行江浙皖小环线D5天(5月10日):

芜湖→宣城，全程75公里。

　　晨光破晓，朝霞作伴整装启程，晴空万里，一路风光满心舒畅。

途经陶辛水韵，望见这座国家4A级水乡景区，驻足门前匆匆打卡。景区内需乘船泛舟赏景，碍于行程节奏，未曾深入游览，留一抹景致藏作念想。

沿途乡野风光徐徐铺展，田野间景致分明：油菜迎来收割时节，麦田满目鎏金翻浪，初生秧苗嫩绿成片，清风拂面，穿行田园间悠然惬意。

行至宣城地界，接连二十公里绵长缓坡，山路起伏辗转，一路蓄力骑行，颇耗体力。

临近城郊，先寻访住处不甚合意，便辗转驶入城区，午间十一点半安顿于七天酒店。

下午接着游玩景点，接续我们的骑游结合！

踏游敬亭山，寻李白千年诗魂

宣城的半日游，选择敬亭山。作为国家4A级文旅胜地，这里是诗仙李白七次流连眷恋之地，来宣城，总要登临一回。

沿路石阶蜿蜒陡峭，沿途古亭错落，文人雕塑静静伫立，一路缓步攀登，步步皆是古韵。纵使天气燥热，登山步履疲惫，依旧坚持前行，终抵达李白独坐楼。

凝望独坐石像，细读诗仙生平过往，回望他七次畅游敬亭山的悠悠往事，心境豁然开朗。

敬亭山因李白传世诗韵，值得奔赴。

骑行江浙皖小环线D6天(5月11日):宣城→广德，全程75公里。

　　清晨五点四十分整装启程，一路向前疾驰，行至十五公里沿途竟难寻早餐去处。幸而队友提前备下鲜果，众人分食苹果暂且垫腹，一路前行奔波，直到二十六公里处邂逅公路驿站，才终于吃上热乎早饭。

早已知晓本段路途崎岖，亲身穿行方才真切体会路况艰险。宣城至广德交界绵延四十公里丘陵路段，连绵起伏，长坡陡坡接连不断。其中一处下坡足足一千二百米长，全程紧握车闸控速，码表时速仍飙至36码，坡度险峻可想而知，重重考验骑行车技与自身耐力。

气温17~31度，烈日当头，环线路线顺势而行，全程迎着日光骑行，烈日暴晒让人头昏燥热。山路颠簸加之烈日炙烤，疲惫感远超往日百公里行程。

一路咬牙坚持，上午十点四十五分顺利抵达广德市区，入住如家酒店，短暂休整舒缓满身疲累。

广德的半日游，给了横山国家森林公园

晴日当空，热浪翻涌，半日游走成了一场“速览”。

印象1、森林环境:横山的夏是被浓绿包裹的。参天的乔木撑起大片阴凉，松风穿过枝叶，把暑气滤去大半，是天然的氧吧，也是城市边缘难得的静谧角落。

2、天下英灵第一石:刚进园区，“天下英灵第一山”的题刻巨石便撞入眼帘。朱红大字笔力苍劲，是明太祖朱元璋御赐的名号，也是横山“祠山祖庭”的见证。

3、祠山寺:古寺飞檐隐在林间，承载着祠山文化的根脉，是西汉治水英雄张渤的祭祀圣地，香火千年未绝。

4、环山步道:沿着步道走了一小段，平整的柏油路在林间蜿蜒，一侧是浓荫蔽日，一侧是草木葱茏。步道不陡，却藏着野趣。

横山半日，虽因酷暑没能细品，却也把祠山的文脉、山林的绿意，都浅浅记在了心里。

返程前的广德限定：炖锅、老街与千年塔影

明天就要到家了，今天的团圆宴，必须把广德的灵魂滋味——地道炖锅安排上。

广德炖锅，是刻在当地人骨子里的温暖。铁锅咕嘟，煮着牛肉粉絲、笋干腊味、地道三鲜，海鲜杂鱼与新鲜蔬菜，汤汁醇厚得裹着时光的香气。暖意在舌尖点点化开…

饭后散步打卡迎春街，青石板路映着红灯笼，老街的烟火气慢悠悠地漫上来。两侧的小店飘着吃食的香气。

夜色渐浓，走到天寿寺塔下。千年古塔被灯光温柔点亮，飞檐翘角在夜色里勾勒出江南的剪影，晚风佛面，塔铃轻响…

广德这一锅暖、一街灯、一塔月，为我们消融着旅途的疲惫。

江浙皖小环线七日骑游圆满收官

D7天(5月12日):广德~长兴，全程62公里。

　　早5:30分从酒店出发，红日初升，穿行迎春街，骑出15公里，饼干给胃打个底，然后赶到泗安早餐，唐八仙生煎包香脆，骨头汤浓醇。吃饱喝足，归心似箭，路途平坦，一路顺利，9:30分之前全部平安到家。

　　晨光启程，晚风归途，为期七天的江浙皖环线骑行缓缓落幕。自长兴出发，辗转溧阳、南京、马鞍山、芜湖、宣城、广德，最终平安折返故里，全程497公里，一路且骑且赏，不负沿途山河。

　　此行我们量力而行，每日清晨早早出发，日行七八十公里，半日轻松完成骑行路程，午后悠然驻足各地名胜。登临牛首山揽盛景，漫步采石矶感古韵，游走芜湖古城品烟火，闲游敬亭山赏清幽，穿行一众人文胜地，浸润悠悠文脉，在山水古迹间静心陶冶，收获满心安然。

旅途从非一路顺遂，长路漫漫偶有疲累，迎风前行皆是默默坚持，汗水见证每一段前行足迹。所幸天公作美，七日晴空相伴，风光一路相随。团队众人同心同行，领队统筹、收队护航、后勤相助、随队抓拍，彼此体谅照应，互帮互助凝心聚力，一路欢声笑语，温情满满。

　　年过七旬，依旧心怀热爱，择从容之路，行自在旅程。以车轮丈量大地，用脚步邂逅风光，既强身健体舒展身心，又饱览江南皖北万般景致。历尽路途点滴辛苦，终圆满完成出行目标，平安顺利凯旋归家，满心皆是如愿以偿的小欢喜。

一程山水一段情谊，七日相伴温暖难忘。此番骑游圆满收官，珍藏一路美好回忆，期待他日再与老友并肩追风，共赴下一场追风旅程。