乐享“食”光,健康相伴——紫东幼儿园每周美食分享(5.31—6.5)

宁静的夏天

<p class="ql-block">  时逢芒种🌾,夏意🌈渐浓。伴着时节更迭,我们搭配清爽润燥、健脾养胃的时令食材🥗,用新鲜美味💞守护孩子们茁壮成长🌻,一起来回顾本周舌尖上的美好时光吧🍊。</p> 星期日 <p class="ql-block">早餐:枣香小米饭</p><p class="ql-block"> 清炒冬瓜丝</p><p class="ql-block"> 水煮鸡蛋</p> <p class="ql-block">上午点:伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">午餐:葡萄干大米饭</p><p class="ql-block"> 红烧牛肉大烩菜</p><p class="ql-block"> 夏日清甜绿豆饮</p> <p class="ql-block">水果加点:橙子🍊</p><p class="ql-block"> 哈密瓜</p> <p class="ql-block">下午点:清汤龙须面</p><p class="ql-block"> 好吃点粗粮饼干</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐:甜心三角红糖包</p><p class="ql-block"> 谷香黑米山药粥</p><p class="ql-block"> 青椒土豆丝</p> <p class="ql-block">上午点:伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">午餐:猪肉蒜薹卤面</p><p class="ql-block"> 烂糊豆腐白菜汤</p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block">水果加点:苹果🍎</p><p class="ql-block"> 圣女果</p> <p class="ql-block">下午点:虾滑生菜大米粥</p><p class="ql-block"> 每日坚果</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐:黄金玉米糁粥</p><p class="ql-block"> 番茄炒北瓜</p><p class="ql-block"> 五香茶叶蛋</p> <p class="ql-block">上午点:伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">午餐:黑芝麻大米饭</p><p class="ql-block"> 土豆玉米炖排骨</p><p class="ql-block"> 五彩家常豆腐</p> <p class="ql-block">水果加点:酥梨🍐</p><p class="ql-block"> 香蕉🍌</p> <p class="ql-block">下午点:营养什锦芙蓉汤</p><p class="ql-block"> 时蔬炒馍花</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐:田园蔬香饼</p><p class="ql-block"> 番茄金针菇细面汤</p><p class="ql-block"> 清水鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block">上午点:伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">午餐:时蔬素炒饸烙面</p><p class="ql-block"> 香酥脆鸡排</p><p class="ql-block"> 山楂甜甜圈</p> <p class="ql-block">水果加点:伊丽莎白甜瓜</p> <p class="ql-block">下午点:香蕉牛奶燕麦粥</p><p class="ql-block"> 自炸小薯条</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐:鲜肉小笼包</p><p class="ql-block"> 紫菜虾皮蛋花汤</p><p class="ql-block"> 水煮鸡蛋</p> <p class="ql-block">上午点:伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">午餐:珍珠大米饭</p><p class="ql-block"> 肉丸香蔬大杂烩</p><p class="ql-block"> 金瓜小米汤</p> <p class="ql-block">水果加点:苹果🍎</p><p class="ql-block"> 西瓜🍉</p> <p class="ql-block">下午点: 银耳雪梨红枣粥</p><p class="ql-block"> 蒸蜜薯</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐:彩色蔬菜小馒头</p><p class="ql-block"> 鸡蛋玉米糊</p><p class="ql-block"> 蒜香胡萝卜</p> <p class="ql-block">上午点:伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">午餐:香菇肉丝杂酱卤</p><p class="ql-block"> 营养宽面条</p><p class="ql-block"> 蒸南瓜</p> <p class="ql-block">水果加点:香蕉🍌</p><p class="ql-block"> 苹果🍎</p> <p class="ql-block">下午点:金丝汤圆玉米羹</p><p class="ql-block"> 达利园面包</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">下周美食预告:</span></p> <p class="ql-block">编辑:宋夏宁</p><p class="ql-block">审核:李 清</p>