<p class="ql-block">东方美学详细阅读计划（共12个月，分五个阶段）</p><p class="ql-block"> 刘楠</p><p class="ql-block">第一阶段：基础入门期（第1-2个月）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">目标：建立东方美学的基本概念和整体感知，培养美学思维方式</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 第1-3周：阅读《美学散步》，每天阅读30-40页。重点体会宗白华先生对中国艺术意境的独特感悟，做好读书笔记，记录下自己最有共鸣的段落。这本书是中国美学入门的第一书，语言优美，能让你快速感受到东方美学的魅力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 第4-6周：阅读《谈美》，每天阅读20-30页。朱光潜先生用通俗易懂的语言讲解了美学的基本问题，如美感、美与自然、美与艺术等。重点理解"美感经验"的概念，以及"慢慢走，欣赏啊"的美学态度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 第7-8周：阅读《美的历程》，每天阅读40-50页。这本书按照历史顺序梳理了中国美学的发展脉络，从远古图腾到明清文艺。重点把握每个时代的美学特征，如先秦的理性精神、楚汉的浪漫主义、魏晋的人的觉醒等。同时可以配合《东方美学》的前两章，了解东方美学与西方美学的根本区别。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第二阶段：中国美学体系构建期（第3-5个月）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">目标：系统掌握中国美学的理论体系和核心精神</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 第9-12周：阅读《中国美学史大纲》，每天阅读30-40页。这是目前国内最系统、最权威的中国美学通史著作。重点理解叶朗先生提出的"意象"是中国美学的核心范畴，以及中国美学"天人合一"的基本精神。建议边读边整理中国美学发展的时间线和重要范畴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 第13-16周：阅读《中国艺术精神》，每天阅读25-30页。徐复观先生深入探讨了中国艺术的精神内核，特别是庄子美学对中国艺术的深远影响。重点理解"虚静"、"物化"等概念，以及中国艺术追求"意境"的本质。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 第17-20周：阅读《艺境》和《华夏美学》，每天各阅读20页。《艺境》收录了宗白华先生更多关于中国美学的重要论文，可以进一步深化对中国艺术意境的理解。《华夏美学》则从文化哲学的角度，探讨了华夏美学的发展历程和基本特征。</p> <p class="ql-block">第三阶段：中国古典原典精读期（第6-9个月）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">目标：直接与古代大师对话，深入理解中国古典美学的精髓</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 第21-24周：精读《文心雕龙注》，每天阅读15-20页。这是中国古代第一部系统的文学理论巨著，对后世美学思想产生了深远影响。重点阅读《神思》、《体性》、《风骨》、《隐秀》等篇章，理解刘勰的文学美学思想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 第25-28周：精读《人间词话疏证》和《二十四诗品译注》，每天各阅读10-15页。《人间词话》是王国维融合中西美学思想的经典之作，提出了"境界说"这一重要美学范畴。《二十四诗品》则用诗意的语言描绘了二十四种诗歌风格，体现了中国古典美学的丰富性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 第29-32周：精读《历代名画记》和《苦瓜和尚画语录》，每天各阅读15页。《历代名画记》是中国第一部绘画通史著作，保存了大量古代绘画美学思想。《苦瓜和尚画语录》是石涛的绘画理论著作，强调"搜尽奇峰打草稿"和"笔墨当随时代"，充满了创新精神。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 第33-36周：精读《园冶注释》和《书谱译注》，每天各阅读15页。《园冶》是中国古代唯一的园林美学专著，系统阐述了中国古典园林的造园思想和手法。《书谱》是孙过庭的书法理论著作，探讨了书法的本质、技法和审美标准。</p> <p class="ql-block">第四阶段：东方美学拓展期（第10-11个月）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">目标：了解日本、印度等其他东方国家的美学思想，完善东方美学的知识体系</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 第37-40周：阅读《日本美学史》和《幽玄·物哀·寂》，每天各阅读20页。重点理解日本美学的三个核心范畴：幽玄、物哀、寂，以及它们与中国美学的联系和区别。同时可以阅读《枕草子》和《徒然草》，感受日本古典文学中的美学情趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 第41-44周：阅读《印度古典诗学》和《舞论》，每天各阅读20页。《舞论》是印度美学的奠基之作，提出了"味"这一核心美学范畴。通过阅读，了解印度美学的独特魅力，以及它对东方其他国家美学思想的影响。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第五阶段：专题深化与研究期（第12个月及以后）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">目标：根据自己的兴趣选择专题深入研究，形成自己的美学见解</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 第45-48周：选择1-2个自己感兴趣的专题进行深入研究，如中国园林美学、中国书法美学、禅宗美学等。阅读相关的专题著作，如《中国园林美学》、《中国书法美学史》、《禅宗与中国美学》等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 同时阅读《东西方美学精神比较》，将东方美学与西方美学进行对比，更深刻地理解东方美学的独特价值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 在阅读的同时，结合艺术实践进行学习，如参观博物馆、美术馆，欣赏书法、绘画、园林、戏曲等艺术作品，将理论知识与感性体验结合起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 定期整理读书笔记和心得体会，尝试写一些美学评论文章，不断提升自己的美学素养和研究能力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三、学习建议</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 阅读时不要追求速度，要注重理解和感悟。东方美学强调"体悟"，很多道理需要慢慢品味才能领会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 做好读书笔记，记录下自己的思考和感悟。可以采用批注、摘抄、思维导图等多种方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 理论与实践相结合。多欣赏东方艺术作品，如中国的书法、绘画、园林、戏曲，日本的茶道、花道、浮世绘等，这样才能更好地理解美学理论。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 保持开放的心态。东方美学是一个博大精深的体系，不同的学者有不同的观点，要学会独立思考，形成自己的见解。</p> <p class="ql-block">东⽅美学系统学习每周细化阅读计划
</p><p class="ql-block">（严格对应此前书⽬与出版社，总时⻓ 12 个⽉，共 48 周，每⽇阅读时⻓控制在 1.5-2 ⼩时，预留周⽇
</p><p class="ql-block">复盘缓冲）
</p><p class="ql-block">第⼀阶段：基础⼊⻔期（第 1-8 周，建⽴美学直觉与整体框架）
</p><p class="ql-block">第 1 周：《美学散步》（宗⽩华，上海⼈⺠出版社）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-90 ⻚（全书共 286 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：通读《中国美学史中重要问题的初步探索》《论〈世说新语〉和晋⼈的美》两篇核⼼⽂
</p><p class="ql-block">章；摘抄 3 句最触动你的美学感悟；初步理解 “意境” 与 “⽓韵⽣动” 两个基础概念。
</p><p class="ql-block">第 2 周：《美学散步》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 91-180 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《中国艺术意境之诞⽣》《中国书法⾥的美学思想》；尝试⽤⾃⼰的话解释
</p><p class="ql-block">“错彩镂⾦” 与 “芙蓉出⽔” 两种美学⻛格的区别；结合 1 幅中国书法或绘画作品，写下 100 字
</p><p class="ql-block">左右的直观感受。
</p><p class="ql-block">第 3 周：《美学散步》+《东⽅美学》前两章
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《美学散步》第 181-286 ⻚；《东⽅美学》第 1-50 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《美学散步》全书通读；整理宗⽩华美学思想的 3 个核⼼观点；通过《东⽅美学》
</p><p class="ql-block">前两章，明确东⽅美学与西⽅美学在 “天⼈关系”“主客关系” 上的根本差异。
</p><p class="ql-block">第 4 周：《谈美》（朱光潜，中华书局）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-70 ⻚（全书共 210 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点理解 “美感经验” 的四个特征；掌握 “美不仅在物，亦不仅在⼼，它在⼼与物的
</p><p class="ql-block">关系上⾯” 这⼀核⼼命题；完成书后 “慢慢⾛，欣赏啊” 章节的读后感（200 字）。
</p><p class="ql-block">第 5 周：《谈美》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 71-140 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：区分 “美感” 与 “快感”“联想”“考据”“批评”；理解 “艺术是情趣的活动，艺
</p><p class="ql-block">术的⽣活也就是情趣丰富的⽣活”；尝试⽤朱光潜的观点分析⾝边⼀个常⻅的审美现象（如插花、
</p><p class="ql-block">品茶）。
</p><p class="ql-block">第 6 周：《谈美》+《东⽅美学》第三章</p> <p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《谈美》第 141-210 ⻚；《东⽅美学》第 51-100 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《谈美》全书通读；整理朱光潜美学思想的 3 个核⼼观点；通过《东⽅美学》第三
</p><p class="ql-block">章，了解东⽅美学的三⼤⽂化源头（中国、印度、⽇本）。
</p><p class="ql-block">第 7 周：《美的历程》（李泽厚，⽣活・读书・新知三联书店）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-120 ⻚（全书共 345 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点掌握远古图腾的 “狞厉之美”、先秦的 “理性精神”、楚汉的 “浪漫主义”；绘
</p><p class="ql-block">制中国美学发展的时间轴（从远古到魏晋）。
</p><p class="ql-block">第 8 周：《美的历程》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 121-345 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点掌握魏晋的 “⼈的觉醒”、唐代的 “盛唐⽓象”、宋元的 “意境追求”、明清的
</p><p class="ql-block">“世俗趣味”；完善中国美学发展时间轴；写下你认为最能代表中国美学精神的 3 个时代及理由。
</p><p class="ql-block">第⼆阶段：中国美学体系构建期（第 9-20 周，掌握核⼼理论与精神内核）
</p><p class="ql-block">第 9 周：《中国美学史⼤纲》（叶朗，上海⼈⺠出版社）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-100 ⻚（全书共 652 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读绪论部分，理解叶朗提出的 “意象是中国美学的核⼼范畴”；掌握中国美学史
</p><p class="ql-block">的分期⽅法；整理先秦儒家美学的主要观点（孔⼦、孟⼦、荀⼦）。
</p><p class="ql-block">第 10 周：《中国美学史⼤纲》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 101-200 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点掌握先秦道家美学（⽼⼦、庄⼦）的核⼼思想；理解 “涤除⽞鉴”“⼼斋坐忘”
</p><p class="ql-block">“⼤美不⾔” 等概念；对⽐儒家与道家美学的异同。
</p><p class="ql-block">第 11 周：《中国美学史⼤纲》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 201-300 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读魏晋南北朝美学部分；掌握 “⽓韵⽣动”“澄怀味象”“得意忘象” 等核⼼
</p><p class="ql-block">范畴；理解魏晋⽞学对中国美学的深远影响。
</p><p class="ql-block">第 12 周：《中国美学史⼤纲》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 301-400 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点掌握唐代美学（诗歌、书法、绘画）的主要成就；理解 “意境” 范畴的形成过
</p><p class="ql-block">程；整理司空图《⼆⼗四诗品》的核⼼思想。
</p><p class="ql-block">第 13 周：《中国艺术精神》（徐复观，华东师范⼤学出版社）</p> <p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-80 ⻚（全书共 320 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读第⼀章《中国艺术精神》的根源；理解徐复观提出的 “中国艺术精神的主体是
</p><p class="ql-block">庄⼦精神”；掌握 “虚静” 与 “物化” 的内涵。
</p><p class="ql-block">第 14 周：《中国艺术精神》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 81-160 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读魏晋⽞学与⼭⽔画的兴起部分；理解 “⼭⽔以形媚道” 的美学意义；分析顾
</p><p class="ql-block">恺之 “传神写照” 的理论内涵。
</p><p class="ql-block">第 15 周：《中国艺术精神》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 161-240 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读唐代绘画美学部分；理解 “逸品” 的美学内涵；对⽐ “神、妙、能、逸” 四
</p><p class="ql-block">品的区别。
</p><p class="ql-block">第 16 周：《中国艺术精神》+《中国美学史⼤纲》剩余部分
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《中国艺术精神》第 241-320 ⻚；《中国美学史⼤纲》第 401-500 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《中国艺术精神》全书通读；整理徐复观美学思想的 3 个核⼼观点；掌握宋元明清
</p><p class="ql-block">美学的主要发展脉络。
</p><p class="ql-block">第 17 周：《艺境》（宗⽩华，北京⼤学出版社）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-100 ⻚（全书共 380 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《形与影》《中西画法所表现的空间意识》两篇⽂章；理解中国艺术独特的空
</p><p class="ql-block">间意识（“以⼤观⼩”“步步移，⾯⾯看”）。
</p><p class="ql-block">第 18 周：《艺境》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 101-200 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《中国古代的⾳乐寓⾔与⾳乐思想》《论中西画法的渊源与基础》；对⽐中西
</p><p class="ql-block">绘画在空间表现上的根本差异。
</p><p class="ql-block">第 19 周：《华夏美学》（李泽厚，⽣活・读书・新知三联书店）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-120 ⻚（全书共 280 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读 “礼乐传统”“儒道互补” 两部分；理解华夏美学 “乐感⽂化” 的本质特
</p><p class="ql-block">征。
</p><p class="ql-block">第 20 周：《华夏美学》+《中国美学史⼤纲》收尾
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《华夏美学》第 121-280 ⻚；《中国美学史⼤纲》第 501-652 ⻚</p> <p class="ql-block">核⼼任务：完成《华夏美学》和《中国美学史⼤纲》全书通读；整理中国美学的 10 个核⼼范畴
</p><p class="ql-block">（意象、意境、⽓韵、⻛⻣、神思、隐秀、虚静、物化、味、妙）；绘制中国美学思想体系图。
</p><p class="ql-block">第三阶段：中国古典原典精读期（第 21-36 周，直接与古代⼤师对话）
</p><p class="ql-block">第 21 周：《⽂⼼雕⻰注》（刘勰著，范⽂澜注，⼈⺠⽂学出版社）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-70 ⻚（全书共 780 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《原道》《征圣》《宗经》三篇；理解刘勰 “⽂原于道” 的⽂学本体论；摘
</p><p class="ql-block">抄书中的经典名句。
</p><p class="ql-block">第 22 周：《⽂⼼雕⻰注》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 71-170 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点精读《神思》《体性》《⻛⻣》三篇；理解 “神思”（艺术想象）、“体性”（⻛
</p><p class="ql-block">格与个性）、“⻛⻣”（作品的精神⼒量）的内涵。
</p><p class="ql-block">第 23 周：《⽂⼼雕⻰注》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 171-270 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点精读《通变》《定势》《情采》三篇；理解⽂学发展的 “通变” 观；掌握 “为情
</p><p class="ql-block">⽽造⽂” 的创作原则。
</p><p class="ql-block">第 24 周：《⽂⼼雕⻰注》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 271-370 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点精读《隐秀》《物⾊》《知⾳》三篇；理解 “隐秀”（含蓄与鲜明）的美学特征；
</p><p class="ql-block">掌握 “知⾳”（审美鉴赏）的⽅法。
</p><p class="ql-block">第 25 周：《⼈间词话疏证》（王国维著，彭⽟平疏证，中华书局）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-100 ⻚（全书共 420 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读前 20 则词话；理解王国维 “境界说” 的核⼼内涵；区分 “有我之境” 与
</p><p class="ql-block">“⽆我之境”。
</p><p class="ql-block">第 26 周：《⼈间词话疏证》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 101-200 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读第 21-40 则词话；理解 “造境” 与 “写境”、“写实家” 与 “理想家” 的关
</p><p class="ql-block">系；分析王国维对李煜词的评价。
</p><p class="ql-block">第 27 周：《⼈间词话疏证》+《⼆⼗四诗品译注》
</p><p class="ql-block">• 每⽇阅读⻚码：《⼈间词话疏证》第 201-300 ⻚；《⼆⼗四诗品译注》第 1-50 ⻚</p> <p class="ql-block">核⼼任务：继续精读《⼈间词话》；开始阅读《⼆⼗四诗品》，重点体会 “雄浑”“冲淡”“纤
</p><p class="ql-block">秾” 三种⻛格。
</p><p class="ql-block">第 28 周：《⼈间词话疏证》+《⼆⼗四诗品译注》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《⼈间词话疏证》第 301-420 ⻚；《⼆⼗四诗品译注》第 51-180 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《⼈间词话疏证》全书通读；整理王国维美学思想的 3 个核⼼观点；完成《⼆⼗四
</p><p class="ql-block">诗品》全书通读，选择你最喜欢的 3 种⻛格，各写 100 字左右的解读。
</p><p class="ql-block">第 29 周：《历代名画记》（张彦远著，俞剑华注释，上海⼈⺠美术出版社）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-80 ⻚（全书共 420 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《叙画之源流》《叙画之兴废》《论画六法》三篇；理解 “六法”（⽓韵⽣
</p><p class="ql-block">动、⻣法⽤笔、应物象形、随类赋彩、经营位置、传移模写）的内涵。
</p><p class="ql-block">第 30 周：《历代名画记》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 81-180 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《论顾陆张吴⽤笔》《论画体⼯⽤拓写》两篇；理解 “书画同源” 的美学思
</p><p class="ql-block">想；分析顾恺之、陆探微、张僧繇、吴道⼦四位画家的⻛格差异。
</p><p class="ql-block">第 31 周：《历代名画记》+《苦⽠和尚画语录》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《历代名画记》第 181-280 ⻚；《苦⽠和尚画语录》第 1-50 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：继续阅读《历代名画记》的画家传记部分；开始阅读《苦⽠和尚画语录》，重点理解
</p><p class="ql-block">“⼀画” 论的核⼼内涵。
</p><p class="ql-block">第 32 周：《历代名画记》+《苦⽠和尚画语录》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《历代名画记》第 281-420 ⻚；《苦⽠和尚画语录》第 51-180 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《历代名画记》全书通读；完成《苦⽠和尚画语录》全书通读；整理⽯涛 “笔墨当
</p><p class="ql-block">随时代”“搜尽奇峰打草稿” 的美学思想。
</p><p class="ql-block">第 33 周：《园冶注释》（计成著，陈植注释，中国建筑⼯业出版社）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-70 ⻚（全书共 280 ⻚）
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《兴造论》《园说》两篇；理解中国古典园林 “虽由⼈作，宛⾃天开” 的造
</p><p class="ql-block">园宗旨。
</p><p class="ql-block">第 34 周：《园冶注释》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 71-170 ⻚
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《相地》《⽴基》《屋宇》三篇；掌握中国古典园林的选址、布局原则；理解
</p><p class="ql-block">“因地制宜” 的造园思想</p> <p class="ql-block">第 35 周：《园冶注释》+《书谱译注》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《园冶注释》第 171-280 ⻚；《书谱译注》第 1-50 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《园冶注释》全书通读；整理中国古典园林的 3 个核⼼美学特征；开始阅读《书谱
</p><p class="ql-block">译注》，重点理解孙过庭对书法本质的论述。
</p><p class="ql-block">第 36 周：《书谱译注》+《乐记译注》
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《书谱译注》第 51-200 ⻚；《乐记译注》第 1-100 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《书谱译注》全书通读；理解 “达其性情，形其哀乐” 的书法美学思想；完成
</p><p class="ql-block">《乐记译注》全书通读，掌握 “乐与政通”“乐者，天地之和也” 的核⼼观点。
</p><p class="ql-block">第四阶段：东⽅美学拓展期（第 37-44 周，了解⽇本、印度美学分⽀）
</p><p class="ql-block">第 37 周：《⽇本美学史》（叶渭渠，北京⼤学出版社）
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-100 ⻚（全书共 380 ⻚）
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读⽇本古代美学部分；理解⽇本美学与中国美学的渊源关系；掌握 “物哀” 概
</p><p class="ql-block">念的初步内涵。
</p><p class="ql-block">第 38 周：《幽⽞・物哀・寂》（⼤西克礼著，王向远译，上海译⽂出版社）
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-120 ⻚（全书共 320 ⻚）
</p><p class="ql-block">•
</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点精读 “物哀” 篇；深⼊理解 “物哀” 的三层含义（对美的敏感、对⽆常的感叹、
</p><p class="ql-block">对悲哀的共鸣）；结合⽇本⽂学作品（如《源⽒物语》⽚段）体会物哀之美。
</p><p class="ql-block">第 39 周：《幽⽞・物哀・寂》
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 121-220 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点精读 “幽⽞” 篇；理解 “幽⽞” 的美学特征（含蓄、朦胧、深远、神秘）；对⽐
</p><p class="ql-block">“物哀” 与 “幽⽞” 的异同。
</p><p class="ql-block">第 40 周：《幽⽞・物哀・寂》+《枕草⼦》
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《幽⽞・物哀・寂》第 221-320 ⻚；《枕草⼦》第 1-100 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点精读 “寂” 篇；理解 “寂” 的美学特征（闲寂、古雅、质朴）；完成《幽⽞・物
</p><p class="ql-block">哀・寂》全书通读；整理⽇本美学的三个核⼼范畴。
</p><p class="ql-block">第 41 周：《⽇本的美学》+《徒然草》
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《⽇本的美学》第 1-100 ⻚；《徒然草》第 1-100 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：通过《⽇本的美学》了解⽇本现代美学的发展；阅读《枕草⼦》和《徒然草》，感受⽇
</p><p class="ql-block">本古典⽂学中的美学情趣</p> <p class="ql-block">第 42 周：《印度古典诗学》（⻩宝⽣，北京⼤学出版社）
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-120 ⻚（全书共 360 ⻚）
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读绪论和 “味论” 部分；理解印度美学的核⼼范畴 “味”；掌握 “⼋味”（艳
</p><p class="ql-block">情、滑稽、悲悯、暴戾、英勇、恐怖、厌恶、奇异）的内涵。
</p><p class="ql-block">第 43 周：《舞论》（婆罗多牟尼著，⻩宝⽣译，商务印书馆）
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：第 1-150 ⻚（全书共 380 ⻚）
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点阅读《舞论》中关于 “味” 和 “情” 的论述；理解印度戏剧美学的核⼼思想；对
</p><p class="ql-block">⽐印度 “味论” 与中国 “意境说” 的异同。
</p><p class="ql-block">第 44 周：《舞论》+《阿拉伯美学》选读
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</p><p class="ql-block">每⽇阅读⻚码：《舞论》第 151-380 ⻚；《阿拉伯美学》第 1-100 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成《舞论》全书通读；选读《阿拉伯美学》中关于伊斯兰艺术美学的部分；总结东⽅
</p><p class="ql-block">美学三⼤体系（中国、印度、⽇本）的共同特征与独特魅⼒。
</p><p class="ql-block">第五阶段：专题深化与研究期（第 45-48 周，形成个⼈⻅解与研究⽅向）
</p><p class="ql-block">第 45 周：专题选择与资料梳理
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：从以下专题中选择 1-2 个你最感兴趣的⽅向：中国园林美学、中国书法美学、禅宗与中
</p><p class="ql-block">国美学、茶道美学、东⽅服饰美学、东⽅美学与现代设计。
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</p><p class="ql-block">阅读内容：通读对应专题著作的绪论和⽬录，制定详细的专题阅读计划。
</p><p class="ql-block">第 46 周：专题著作精读（⼀）
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</p><p class="ql-block">⽰例（以中国园林美学为例）：每⽇阅读《中国园林美学》（陈从周）第 1-100 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：重点掌握专题的核⼼理论和发展脉络；整理专题相关的重要⽂献和研究成果。
</p><p class="ql-block">第 47 周：专题著作精读（⼆）+ 艺术实践
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</p><p class="ql-block">⽰例：每⽇阅读《中国园林美学》第 101-280 ⻚
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：完成专题核⼼著作的通读；结合艺术实践深化理解（如参观 1 个古典园林、临摹 1 幅书
</p><p class="ql-block">法作品、欣赏 1 场戏曲演出）；拍摄 3 张体现东⽅美学的照⽚，并写下 100 字左右的解读。
</p><p class="ql-block">第 48 周：总结与输出
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</p><p class="ql-block">核⼼任务：整理 12 个⽉的读书笔记和⼼得体会；撰写⼀篇 3000 字左右的美学评论⽂章（主题⾃
</p><p class="ql-block">定）；制定后续的⻓期学习计划（包括继续阅读的书⽬、关注的展览和学术活动等）。
</p><p class="ql-block">补充说明</p> <p class="ql-block">1.每⽇阅读量为建议值，可根据个⼈时间和理解能⼒灵活调整，原典部分可适当放慢速度。
</p><p class="ql-block">2. 每周⽇预留为复盘时间，不安排新的阅读内容，⽤于整理本周笔记、回顾重点内容、解决疑难问
</p><p class="ql-block">题。
</p><p class="ql-block">3. 若时间有限，可优先阅读标注 “重点精读” 的章节，其余章节可略读。
</p><p class="ql-block">4. 建议建⽴⼀个专⻔的美学学习笔记本，⽤于摘抄、批注、写读后感和整理思维导图</p> <p class="ql-block">东方美学阅读计划书目</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 刘楠</p><p class="ql-block">一、必读经典书目（按阅读顺序分类）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（一）基础入门类（建立东方美学核心认知）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 《美学散步》，宗白华著，上海人民出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 《谈美》，朱光潜著，中华书局</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 《美的历程》，李泽厚著，生活·读书·新知三联书店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 《东方美学》，邱紫华著，华中师范大学出版社</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（二）中国美学核心理论类（构建中国美学体系框架）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 《中国美学史大纲》，叶朗著，上海人民出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6. 《中国艺术精神》，徐复观著，华东师范大学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7. 《艺境》，宗白华著，北京大学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8. 《华夏美学》，李泽厚著，生活·读书·新知三联书店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9. 《中国美学史》（三卷本），李泽厚、刘纲纪著，安徽文艺出版社</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（三）中国古典美学原典精读类（回归经典本源）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">10. 《文心雕龙注》，刘勰著，范文澜注，人民文学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11. 《人间词话疏证》，王国维著，彭玉平疏证，中华书局</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12. 《历代名画记》，张彦远著，俞剑华注释，上海人民美术出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13. 《苦瓜和尚画语录》，石涛著，杨成寅校注，浙江人民美术出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14. 《园冶注释》，计成著，陈植注释，中国建筑工业出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15. 《书谱译注》，孙过庭著，马国权译注，上海书画出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16. 《二十四诗品译注》，司空图著，陈玉兰译注，中华书局</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17. 《乐记译注》，王梦鸥译注，商务印书馆</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（四）日本美学核心类（了解东方美学重要分支）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">18. 《日本美学史》，叶渭渠著，北京大学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19. 《幽玄·物哀·寂》，大西克礼著，王向远译，上海译文出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20. 《日本的美学》，今道友信著，王永丽译，北京大学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">21. 《枕草子》，清少纳言著，周作人译，人民文学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">22. 《徒然草》，吉田兼好著，周作人译，人民文学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">23. 《千利休：本觉坊遗文》，千利休著，熊仓功夫编，广西师范大学出版社</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（五）印度与其他东方美学类（完善东方美学全景）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">24. 《印度古典诗学》，黄宝生著，北京大学出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">25. 《舞论》，婆罗多牟尼著，黄宝生译，商务印书馆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">26. 《阿拉伯美学》，穆罕默德·古奈姆著，王有勇译，宁夏人民出版社</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（六）比较与专题深化类（提升研究深度）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">27. 《东西方美学精神比较》，方东美著，中华书局</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">28. 《中国园林美学》，陈从周著，江苏文艺出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">29. 《中国书法美学史》，陈振濂著，浙江人民美术出版社</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">30. 《禅宗与中国美学》，皮朝纲著，巴蜀书社</p>