养生灸

行走天下

　　读《民间中医绝学专号》PI58，谈到日本养生务，现记录如下（图片来自百度）:

在日本，从古代开始，灸疗法就被普遍老百姓当作预防保健，延年益寿的大事，每家每户基本都会用“养生灸”。所以在日本民间，流传着这样一套终身“养生术”：婴儿灸身柱穴，促发育；十七八岁灸风门穴，防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首；二十四五灸三阴交穴，促生殖健康；三十以后灸是三里穴促长寿；老年时灸曲池穴，促耳聪目明，预防中风。

人生的五个阶段都被包括在内，说明艾灸是对人的一生都有益处的保健、治病方法。