<p class="ql-block">⭕打卡世界的“藏学府”——拉卜楞寺</p><p class="ql-block">⭕最干净大草原.绿野仙踪——桑科草原</p><p class="ql-block">⭕活着的回族民俗博物馆——八坊十三巷</p><p class="ql-block">⭕藏传佛教“百科全书”——米拉日巴佛阁</p><p class="ql-block">⭕黄河最大支流洮河的发源地——郭莽湿地</p><p class="ql-block">⭕被《国家地理》遗忘的秘境——扎尕那</p><p class="ql-block">报名咨询微信电话:</p><p class="ql-block">纵横:18690150903</p><p class="ql-block">老戴:13899926319</p> <p class="ql-block">行程安排：</p><p class="ql-block">第一天6月21日：到达兰州</p><p class="ql-block">全国各地到兰州 ，若时间允许的情况下 ，可自行前往兰州市区自由活动 ，游览【黄河风情线】 ：可参观黄河母亲雕塑 ，西游记人物雕塑 ，百年铁桥--中山桥 ，登临白塔山公园。还有羊皮筏子等你一探究 竟 ，也可选择乘坐黄河水上巴士 ， 逛【正宁路小吃夜市】 自由品尝当地小吃 ，如牛奶醪糟鸡蛋 ， 甜醅子 ，羊肉串 ，羊腿子等。需要返回兰州新区酒店入住.</p><p class="ql-block">🏠住宿：兰州 </p><p class="ql-block">用餐：自理</p> <p class="ql-block">第二天6月22日：兰州-拉卜楞寺-桑科草原-迭部县 </p><p class="ql-block">前往【拉卜楞寺】，拉卜楞寺是藏语 “拉章”的变音 ，意为“活佛大师的府邸”。 它是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一 ，世界藏学府。而后乘车前往【桑科草原】，桑科草原风景优美， 可以在这里欣赏到蓝天白云下的牛羊成群、水草丰茂的自然田园风光。此外 ，游客还可以骑马、射 箭、观看土拨鼠等活动，前往住迭部特色酒店。出发游玩【米拉日巴佛阁】，红色藏式高 层建筑，金碧辉煌，佛教风格浓厚，蓝天白云下的庄严之地。</p><p class="ql-block">🏠住宿：迭部县 </p><p class="ql-block">用餐：早中晚</p> <p class="ql-block">第三天6月23日：美仁草原-经幡隧道-扎尕那-迭部 </p><p class="ql-block">早晨出发前往 -【美仁大草原】 ， 草原不仅自然景观独特 ， 还拥有丰富的文化和历史背景,草原上有一块巨大的白色石头,约6米高 ， 挂满了经幡 ， 被当地藏族人视为 吉祥之物 。 传说摸一下此石可以保佑人畜平安 、 五谷丰 登 。 打卡长达近一公里的【五彩经幡隧道】 ， 五彩的经幅随风飘扬 ， 为您提供了一种独特的藏区体验和仪式感 。 涅座沟等 ， 分布大峪沟东南， 仿佛一把遗落人间的巨形扇子， 扇面浓墨重彩， 描绘出无数奇山异水。</p><p class="ql-block">中餐 出发前 【扎尕那景区】 ， 藏语意 为“ 石匣子 ” 。扎尕那地形独特 ， 既像一座规模宏大的巨型宫殿 ， 又似天然岩壁构筑的古城 ， 山势奇峻， 云雾 缭绕 ， 宛如仙境 。扎尕那还被誉为 “ 东方伊甸园 ”， 曾被《中国国家地理》 评为中国十大非著 名山岳之一。</p><p class="ql-block">🏠住宿： 迭部酒店</p><p class="ql-block">用餐：早中</p> <p class="ql-block">第四天6月24日： 藏医风情园-若尔盖草原-花湖—黄河九曲第一湾-郎木寺 </p><p class="ql-block">早餐出发出发前往藏医药文化展示馆(90 分钟)， 了解传统藏医药的神奇效果</p><p class="ql-block">出发【若尔盖草原】，若尔盖草原是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，是世界上最大的“高原固体水库”——若尔盖泥炭沼泽湿地，也是多种珍稀鸟类的栖息地前往【车游花湖】，花湖是一个理想的旅游目的地，游客可以在这里进行多种旅游活动，如观光、摄影、徒步、骑行等。此外，花湖还设有多个观景台和栈道，方便游客观赏湖光山色和野生动物黑颈鹤。</p><p class="ql-block">前往【黄河九曲第一湾】(门票已含 车程约 1.5 小时 观光扶梯上行 60元/人自理 保险5元/人自理 游览约2小时)黄河九曲第一湾景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇唐热路,是最能诠释“落霞与孤鸿齐飞,秋水共长天一色”这一壮丽美景的地方。景区被曲折河水分割出无数河洲、小岛,水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”;区内清澈的河流水势平缓，蓝天白云,绿草繁花，帐篷炊烟,牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画,气象万干。</p><p class="ql-block">往【郎木寺】(门票已含 游览约1 小时)郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郞木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。</p><p class="ql-block">🏠住宿： 郎木镇酒店</p><p class="ql-block">用餐：早中晚</p> <p class="ql-block">第五天6月25日：尕海湖-郭莽湿地-财神殿-八坊十三巷-东公馆—兰州</p><p class="ql-block">出发前往【尕海湖湿地自然保护区】 ， 尕海湖高原湿地明珠国家级 自然保护区， 夏日的尕海湖 ， 野花铺盖着一望无际的辽阔草原 ， 烟波浩淼的神湖万鸟聚会 。游玩后前往【郭莽 湿地】 ， 它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地 。拥有广阔的草原 、弯曲的河流和蓝天白云 , 让人感受到大自然的宁静与美丽 。这里是黑颈鹤等候鸟冬眠的重要栖息地 ， 有机会观赏到这些珍稀鸟类 。 这里 绿茵如毯铺展至天际， 野花星点摇曳(如格桑花狼毒花)， 成群的牦牛与藏羊悠然漫步， 远处经与藏式帐篷点缀其 间， 勾勒出安多藏区的诗意画卷，系统的了解甘南民俗文化，出发游玩【财神殿】，红色藏式高 层建筑，金碧辉煌，许愿特别灵验浓厚，国内知名企业家来此许愿过。后前往临夏参观【八坊十三巷】。早在唐朝就有大食(今沙特阿拉伯)、波斯等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商、传教和定居，逐步修建了伊斯兰教的八 座清真寺及“教坊”其教坊，形成了一个“围寺而居、围坊而商”穆斯林聚居区， 因此得名“八坊”</p><p class="ql-block">🏠住宿： 兰州</p><p class="ql-block">用餐：早中</p> <p class="ql-block">第六天6月26日：自由活动，当天可行程前往兰州市区游玩或根据返程时间安排返程。</p><p class="ql-block">☎️报名咨询微信电话</p><p class="ql-block">纵横:18690150903</p><p class="ql-block">老戴:13899926319</p> <p class="ql-block">⭕秘境甘南6天5晚全景游：1500元/人</p><p class="ql-block">————————————</p><p class="ql-block">💰🉐费用包含：</p><p class="ql-block">🎫 ● 门票：所有景区大门票</p><p class="ql-block">🏨 ● 住宿：5晚舒适酒店住房</p><p class="ql-block">🍛 ● 用餐：5个早餐5个正餐</p><p class="ql-block">🚌 ● 交通： 豪华空调旅游巴士</p><p class="ql-block">🙆 ● 导游：金牌领队服务，细心呵护优质讲解。</p><p class="ql-block">💓 ● 保险： 旅行社责任险</p><p class="ql-block"> 💁● 贴心：24小时免费接送站</p><p class="ql-block"> 🌹● 特色：全程无任何隐形或强制消费</p><p class="ql-block">☎️报名咨询微信电话</p><p class="ql-block">纵横:18690150903</p><p class="ql-block">老戴:13899926319</p> <p class="ql-block">费用不含</p><p class="ql-block">1、交通：兰州集合及兰州返回大交通自理</p><p class="ql-block">2、用餐：费用包含以外的午餐及晚餐自理（领队会推荐一些当地美食以供参考）</p><p class="ql-block">3、费用包含中未包含的其它项目</p><p class="ql-block">4、其他：个人其它正常消费以上相关费用由游客自愿选择、另行承担，不包含在团费内。费用仅包含【费用包含】项，其他费用均需客户自理。</p><p class="ql-block">儿童费用说明儿童（1.2M以下）费用包含全程校车费、司导、司机补贴及组织费用等，不占床位不含门票不含早餐。儿童如需要占床位需补单房差，占床包含早餐。 </p><p class="ql-block">单房差费用说明:</p><p class="ql-block">全程入住标间（一个房间两个床位）单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差。儿童超过3岁的异性母、子，父、女不接受拼房，请补交单房差。</p> <p class="ql-block">门票优惠说明</p><p class="ql-block">如有记者证、残疾证、老年证、学生证，请在购买票前向领队出示，因俱乐部购买的是景区折扣票，优惠减免是按照俱乐部折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际为准）</p><p class="ql-block">关于保险</p><p class="ql-block">1.我们为每位活动参与者配置了活动意外险，费用由我方支付，您同意并授权我方作为人身意外险的投保人为您订立保险合同。您若发生意外事故，我方负有责任的，我方有权使用人身意外险的理赔承担赔偿责任。</p><p class="ql-block">2.您可根据自身需求，自行购买其他人身意外保险。</p><p class="ql-block">3.根据《保险法》和保险公司的保单规定， 保险的受益人只能是本人或者本人的继承人， 所以出险后您应单独向保险公司理赔，我方可以协助理赔进程。</p><p class="ql-block">4.针对18周岁以下的未成年人和60周岁以上人员，各保险公司对于保额的规定不同，具体以实际保险条款为准。</p> <p class="ql-block">甘南最高海拔</p><p class="ql-block">- 全州最高：迭山主峰措美峰（扎伊克峰），海拔4920米，为甘南第一高峰</p><p class="ql-block">- 第二高峰：光盖山（九天石门）主峰，约4663米</p><p class="ql-block">📍 主要景点海拔参考</p><p class="ql-block">景点 海拔</p><p class="ql-block">兰州（出发点） ≈1500m</p><p class="ql-block">合作市 / 米拉日巴佛阁 ≈2900m</p><p class="ql-block">夏河拉卜楞寺 / 桑科草原 ≈3000m</p><p class="ql-block">郎木寺镇 ≈3300～3400m</p><p class="ql-block">扎尕那村落（住宿区） ≈3000～3300m，最高观景台≈3500～3900m</p><p class="ql-block">尕海湖 / 花湖 / 郭莽湿地 ≈3400～3500m</p><p class="ql-block">阿万仓湿地 / 黄河九曲第一湾 ≈3500～3600m</p><p class="ql-block">普通游客不会在4920米处停留，最高游览点通常是扎尕那垭口（≈3700m）或莲宝叶则（≈4200～4500m）。</p><p class="ql-block">⚠️ 高反预防与注意事项</p><p class="ql-block">- 循序渐进：建议兰州→夏河/合作→郎木寺→扎尕那，逐步上升，首晚尽量不住3500m以上</p><p class="ql-block">- 抵达当天三不：不剧烈跑跳、不喝酒、不洗热水澡/洗头（防着凉诱发高反）</p><p class="ql-block">- 备品：便携氧气瓶、葡萄糖口服液、布洛芬（止痛）、保温杯多喝温水</p><p class="ql-block">- 严重警示：感冒发烧+高反要立即下撤就医，有严重心肺疾病者谨慎前往</p><p class="ql-block">- 穿衣：早晚温差大，夏季也需薄羽绒/冲锋衣，防晒霜+墨镜必备。</p> <p class="ql-block">以下是本次行程用车，餐饮，住宿实物图片</p>