<p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.1</p><p class="ql-block">周一 晴</p><p class="ql-block">六一儿童节</p><p class="ql-block">时间飞逝</p><p class="ql-block">孩子也已经不是儿童👧🏻了</p><p class="ql-block">还有半年就成年</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">给小朋友做的香蕉牛奶鸡蛋饼（芝麻不小心倒多了），她吃了小半，剩了大半</p><p class="ql-block">那个鸡蛋糕是昨天老王同志带回来的</p><p class="ql-block">女儿👧🏻说爸爸是现在人家说的老式男友，说想吃小蛋糕，就买这种老式蛋糕，如果是现在应该是找不到女朋友的</p><p class="ql-block">牛奶🥛小方很久没做</p><p class="ql-block">煮的时间短了点，有点稀，不够稠。</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.2</p><p class="ql-block">周二 多云⛅转晴</p><p class="ql-block">手抓饼🫓包紫薯泥做的桃花酥</p><p class="ql-block">捏的不怎么好</p><p class="ql-block">叮咚买的鸡蛋🥚送到有点晚</p><p class="ql-block">上面没刷鸡蛋液</p><p class="ql-block">刷鸡蛋液卖相会好点</p><p class="ql-block">一张手抓饼可以做3个这样的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友吃了4个鸡翅</p><p class="ql-block">一个蛋挞</p><p class="ql-block">一杯牛奶🥛</p><p class="ql-block">2粒神经酸片</p><p class="ql-block">蓝莓🫐没吃</p><p class="ql-block">缺点维生素和膳食纤维</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.3</p><p class="ql-block">周三 阴</p><p class="ql-block">盒马的贝果🥯爱吃</p><p class="ql-block">价格也不贵（在同产品里）</p><p class="ql-block">2.9/个</p><p class="ql-block">买49元东西可以送一个</p><p class="ql-block">近期吃了不少</p><p class="ql-block">芝麻酱配香蕉🍌味道也好👌🏻</p><p class="ql-block">给小朋友煮的米粉</p><p class="ql-block">配的香菇鸡肉</p><p class="ql-block">大部分吃了</p><p class="ql-block">剩了一点</p><p class="ql-block">我尝了下有点油</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.4</p><p class="ql-block">周四 雨</p><p class="ql-block">早餐图还是要红红绿绿好看</p><p class="ql-block">少了红绿</p><p class="ql-block">感觉少了点灵魂</p><p class="ql-block">买了5斤紫薯</p><p class="ql-block">个头都很大</p><p class="ql-block">没有直接蒸着吃</p><p class="ql-block">是蒸熟压泥后</p><p class="ql-block">做面包🍞，做馒头，包在手抓饼里一起烤</p><p class="ql-block">可以各种搭配</p><p class="ql-block">还有一杯没有蒸</p><p class="ql-block">网上买吃的就是量太大</p><p class="ql-block">要吃好久</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友早上吃的香蕉🍌牛奶🥛鸡蛋饼🫓</p><p class="ql-block">单调了点</p><p class="ql-block">但是她会吃</p><p class="ql-block">有时候准备几样</p><p class="ql-block">都不怎么吃</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.5</p><p class="ql-block">周五 阴</p><p class="ql-block">老家带了几十个鸡蛋🥚来</p><p class="ql-block">本来冰箱里也还有一些</p><p class="ql-block">做蛋糕🍰消耗的快一点</p><p class="ql-block">要不然放久了不新鲜</p><p class="ql-block">老家的鸡蛋🥚有些比较小</p><p class="ql-block">放了6个还是7个</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友吃的凉拌粉</p><p class="ql-block">煎了2个蛋🥚放一起</p><p class="ql-block">大部分吃完了</p><p class="ql-block">剩了一点点🤏🏻</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.6</p><p class="ql-block">周六 阴</p><p class="ql-block">六六大顺</p><p class="ql-block">一顺百顺</p><p class="ql-block">这次买的紫薯很老，茎多</p><p class="ql-block">蒸熟了压泥，加牛奶，黄油，糖炒</p><p class="ql-block">口感好点</p><p class="ql-block">要不然太糙了</p><p class="ql-block">蛋糕🍰没什么甜味，减糖的</p><p class="ql-block">糖多点口感好</p><p class="ql-block">不过还是能接受</p><p class="ql-block">蛋糕，面包这些外面做的糖更多</p><p class="ql-block">这几天高考</p><p class="ql-block">小朋友学习要做考场</p><p class="ql-block">放3天假</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.7</p><p class="ql-block">周日 阴</p><p class="ql-block">一年一度高考季</p><p class="ql-block">祝所有考生发挥正常，一举高中！</p><p class="ql-block">照片📸拍好准备吃的的时候</p><p class="ql-block">发现蛋糕味道有点怪</p><p class="ql-block">不敢吃，扔了</p><p class="ql-block">没有添加剂的2天多点就坏了</p><p class="ql-block">烤了一个贝果🥯</p><p class="ql-block">好吃😋</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.8</p><p class="ql-block">周一 阴</p><p class="ql-block">天阴沉沉</p><p class="ql-block">心情就没那么明朗</p><p class="ql-block">这几天温度比较舒服</p><p class="ql-block">一直这样的温度就好了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蓝莓🫐奶酪陷阱贝果🥯是TB买的</p><p class="ql-block">味道还可以的</p><p class="ql-block">这家店的海盐卷好吃😋</p><p class="ql-block">就是底部黄油🧈有点多</p><p class="ql-block">不过海盐卷就是这样的吧</p><p class="ql-block">早上吃很多</p><p class="ql-block">盘子里都吃完</p><p class="ql-block">还有昨晚准备的隔夜酸奶燕麦想吃😋</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.9</p><p class="ql-block">周二 雨</p><p class="ql-block">今天的面包🍞是女儿👧🏻昨天买的</p><p class="ql-block">挺贵的</p><p class="ql-block">偶尔尝尝</p><p class="ql-block">本来有团购价</p><p class="ql-block">小朋友直接付款的</p><p class="ql-block">多花了几块钱</p><p class="ql-block">爱吃面包🍞</p><p class="ql-block">外面的大多数是热量炸弹</p><p class="ql-block">为了热量少点</p><p class="ql-block">尽量自己做</p><p class="ql-block">但自己做不了那么多花样</p><p class="ql-block">一般都是做最普通的吐司🍞</p><p class="ql-block">贝果🥯试了几次都不满意</p><p class="ql-block">还是要再试试</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.10</p><p class="ql-block">周三 晴</p><p class="ql-block">今天的早餐图这个点才发</p><p class="ql-block">早上出门去天童寺</p><p class="ql-block">吃好斋饭</p><p class="ql-block">店里歇一会又去新房踩盘</p><p class="ql-block">这个点才有空</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天晚上看到自己的体重心里想着少吃面包🍞，蛋糕🍰类</p><p class="ql-block">到了白天又忍不住吃</p><p class="ql-block">矛盾的心</p> <p class="ql-block">#早餐🥪时间</p><p class="ql-block">2026.6.11</p><p class="ql-block">周四 晴</p><p class="ql-block">用酸奶做的馒头还不错</p><p class="ql-block">发的挺好</p><p class="ql-block">跟用牛奶🥛的差不多</p><p class="ql-block">做的酸奶没放糖不好吃</p><p class="ql-block">做蛋糕🍰 做馒头消耗掉吧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小朋友早上吃了3个蛋</p><p class="ql-block">蒸了2个水蒸蛋</p><p class="ql-block">然后馒头切片蘸蛋液黄油🧈煎</p><p class="ql-block">半杯驼奶粉</p><p class="ql-block">今天早上吃的量还行</p><p class="ql-block">能量应该能管一上午</p> <p class="ql-block">#早餐时间</p><p class="ql-block">2026.6.12</p><p class="ql-block">周五 阴</p><p class="ql-block">昨晚想做肉松小贝</p><p class="ql-block">成品不行</p><p class="ql-block">本来应该烤成圆形</p><p class="ql-block">实际成薄薄一片了</p><p class="ql-block">不知道是不是消泡</p><p class="ql-block">但倒在纸杯里的烤的还行啊</p><p class="ql-block">是同一份蛋糊</p><p class="ql-block">肉松也买错了</p><p class="ql-block">应该买带海苔碎的</p><p class="ql-block">这样搭配的好看</p> <p class="ql-block">#早餐时间</p><p class="ql-block">2026.6.13</p><p class="ql-block">周六 阴</p><p class="ql-block">叮咚打折时买的海苔肉松海盐卷味道还可以</p><p class="ql-block">（里面自己还加了一勺芝麻酱，复烤了几分钟）</p><p class="ql-block">配料表也比较健康</p><p class="ql-block">心里总是提醒自己少买点糕点</p><p class="ql-block">看到又忍不住买</p><p class="ql-block">就跟有人看到衣服就想买一样</p><p class="ql-block">每个人都会有一点执念的东西吧</p> <p class="ql-block">#早餐时间</p><p class="ql-block">2026.6.14</p><p class="ql-block">周日 雨</p><p class="ql-block">漫长的梅雨季节来了</p><p class="ql-block">下雨🌧️出门真的很不方便</p><p class="ql-block">衣服还不容易干😥</p><p class="ql-block">潮潮的</p><p class="ql-block">手抓饼🫓包紫薯泥烤一烤</p><p class="ql-block">味道可以的</p><p class="ql-block">这样紫薯消耗快点</p><p class="ql-block">冰箱里还有一些紫薯泥和没蒸的紫薯</p><p class="ql-block">5斤要吃好久</p>