<p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">儿歌联唱 我们是共产主义接班人•我爱北京天安门 </span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"><i> 有人说 唯有热爱可抵岁月漫长</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"><i> 一个人最幸福的事 大概就是活在自己的热爱里</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"><i> 题記</i></b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">这里是北京玉渊潭激情唱响合唱团 2026.5.31.周日</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 激情唱响进行时</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">【告别五月】激情唱响《少年壮志不言愁》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> </span><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">（快闪）02：57</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">•有人说 用心走过的路 都是最美的风景…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 指揮 孙连玉 伴奏 星光乐队</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 北京玉渊潭激情唱响合唱团</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 北京 玉渊潭 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">10:06/5月31日星期日丙午年四月十五27℃</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 孔老师锦平春暖图文日記</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> #背景音乐#原声#</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">1</span> 满怀深情望北京 <span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">指揮孙连玉 02：21</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 伴奏星光乐队 北京激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 星光乐队演奏进行时</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">2 </span><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">大中國</span><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 指揮孙连玉 伴奏星光乐队 01：11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 北京玉渊潭激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">3</span><span style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">呼伦贝尔大草原 </span><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">指揮孙连玉 01：17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 伴奏星光乐队 北京激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 記录正在发生的新闻 讲叙合唱团的故事</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 请横屏观看1</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 请横屏观看2</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 老記在现场•抓拍进行时 孔老师摄</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">4 </span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">今夜无眠</span><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 指揮孙连玉 伴奏星光乐队 01：45</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 北京激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">5 </span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">毛主席走遍祖國大地</span><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">（节选版）</span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;"> </span><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 01：12</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;"> 指揮孟世平 伴奏星光乐队 激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">6 </span><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">弹起我心爱的土琵琶</span><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">（节选版） 01：22</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 指揮孙连玉 伴奏星光乐队 激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">7 </span><span style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);">我们是共产主义接班人•我爱北京天安门</span><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> 01：19</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> （儿歌联唱）指揮甘老师 北京激情唱响合唱团</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 【附1】2026/5/31北京激情唱响合唱团歌单</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 北京 玉渊潭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">10:06/5月31日星期日丙午年四月十五27℃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 孔老师锦平春暖图文日記</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;"> 【外一则】唱歌的十大好处 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"> （网络信息供稿 谢谢）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 唱歌的十大好处 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1 增强心肺功能 有节奏的深呼吸 锻炼呼吸肌 提升肺活量 优化血液循环</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2 增强免疫力 唱歌可增加体内免疫球蛋白量 提升免疫细胞活性</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">3 健康减肥 全身运动消耗热能 锻炼腹部及面部肌肉 辅助燃烧脂肪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">4 改善呼吸功能 腹式呼吸提高肺通气换气功能 对呼吸系统疾病有益</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">5 抗衰老美容 活动面部组织 增强皮肤弹性 缓面部肌肉老化</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">6 调理肠胃 腹式呼吸刺激大肠蠕动 辅助缓解便秘及肠胃不适</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">7 调解情绪 刺激大脑分泌内啡肽 有效缓解焦虑 抑郁及压力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">8 提升认知 记忆歌词和旋律 锻炼大脑 延缓认知衰退 降低阿茨尔海默病风险</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">9 促进社交 集体唱歌促进人际关系互动 减少孤独感 提升生活滿意度</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">10 陶冶情操 提升艺术修养 净化心灵 增强自信心与表达能力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">提醒 唱歌虽好 但需注意适度 避免用嗓过度损伤声带</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p>