南太行徒步·封堵后线路

和

阿拉善左旗腾格里沙漠徒步出来，同伴三人直奔河南新乡南太行。四天三晚，徒步总路程58公里。

南太行徒步大众穿越的两条野线是山西马武寨至河南韩口村的正穿，和韩口村至八里沟的反穿。2026年4月12日起古郊（山西）乡政府以防火名义暂时封堵的部分，我们另辟蹊径。只需换道，风景未减，依旧可走。

和我们专属领队阿布小朋友一对接，愉快的四天来到了。

2026.4.25日第一天的的路线是新乡🚗-八里沟-抱犊梯-老龙口瀑布（二崖到一崖）-抱犊村-往返一线天，徒步18公里。

封堵影响我们的第一处是抱犊村一线天。我们改为从八里沟景区上山去抱犊村，之后一线天走个来回，专程体验南太行标志性险峻，亿年山裂，一线通天。

空气清新，造型美观，景区置办，必须人造。过抱犊河桥右转上坡，满池子锦鲤。肥头大肚，根本不用随波逐食，躺着就能吃饱。

先水泥路后土路，上到彩板房这里（有岔路）下沟过河，开始爬林密树大石多土少的陡坡到抱犊梯。

我们的领队阿布，质朴本真犹存，被世俗染的不算深。

贾哥体力超出我们数个档次，负重爬坡甩徒步搭子落差几十米。左手扶持着抱犊梯石墙护栏，威风凛凛。

霞仰望这些一眼看不到头的台阶，用她几十年材料管理者的慧者之智，盘算着若把石头台阶拉直，铺盖给抱犊村一线天，能搭个宽敞的雨棚子。

抱犊村为山西唯一不通公路的村落，先民为出入大山，在老龙口绝壁凿建此梯，是通往河南八里沟的唯一捷径。村名传说，东汉马武将军幼年在此抱犊渡河，故名抱犊村，梯因村得名。

红岩绝壁上的人工石砌“之”字形石阶，垂直高度约100米，坡度近70°，宽处1米、窄处30厘米，一侧峭壁，一侧深渊（搜一搜）。

抱犊村，古有马武大将军抱着牛犊过河吃草。抱犊梯，今我少背一瓶水都是对梯子的不尊重。年龄稳居队伍最轻，爬山稳居队伍最后，每天稳居垫底选手。险路即刻开始，吾人必须努力。

初到南太行，第一视角是层山巍巍高于摩天楼。山顶大多是带盖子的“天下粮仓”。山体都是红岩绝壁“寿星额头”，上突下收。

暂站居高临下的高度，回望凤凰大峡谷，想要省时省力，过河前可以上科技。我的时间比工资多，这仨瓜俩枣能省则省。

天险抱犊梯，刻龙镇山崖，写佛护行人。上山下山平安，走梯无灾无难。

贾哥说，太行山是山水画之原型。

我胡诌说，先有太行山，后有山水派。

南太行老龙口瀑布，挂在晋豫两省交界处。瀑布上方属山西陵川抱犊村，下方直落河南辉县凤凰大峡谷谷底。落差约300米，分上下两道崖。我们从二崖瀑布拦腰位置，水帘子里面走过去的。

瀑布下方这几个人站的凸起石墙上，长期水流冲刷布满青苔，湿滑易坠。生命诚可贵，拍照需谨慎，我们没有跟风。岩壁常年经流水侵蚀和风化，岩石松动易落石。君子不立危墙之下，我们快速通过。

歪脖子分路石。左去山西，右去河南。

我们从二崖瀑布半山腰，盘旋到一崖平台瀑布情绪发泄口，也就是老龙口瀑布头顶的大平台。

一线天封堵期间，韩口村反穿过来的人们，若从这里下陡梯到八里沟景区出山，不经过瀑布二崖。

正常季节，瀑布总水量就下图这么一股子。300米落差的路径垂下去，水身粉碎成我们经过二崖位置看到的飘渺水雾。

刚进抱犊村，石墙、石屋、石台阶、石羊圈赚足了我们的赞美。能码出这么严谨的石墙，造出这么考究的石房，主人们都是讲究的人。

我们在抱犊村亚明民宿吃过午饭，空身去实探今年清明戏称“万人攻打南太行”的主战场，抱犊村一线天。

单程3公里，沿峡谷一侧山体绕林间小道。树是新吐的叶子嫩绿嫩绿的，水是墨绿色的有动有静。一路挂着各色精神安慰剂，徒步不会给你答案，而是让你忘了问题；众人皆赴海，唯我独向山；我见青山两三眼，青山待我万万年；带走垃圾的人暴富……

走上系于绝壁腰间的这根绳子路，想起这么几句流传续写句，狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜，智者相逢仁者胜。是勇是智不高估自己，上了狭路就不能惧它难走。抓紧踩稳互相提醒，眼观脚下守护自身。

一线狭隘也就罢了，偏偏又和巍峨壮观撞了个满怀。节假日徒步人潮来都来了，人人少做停留，实度几百秒光阴，“攻城”场面就出炉了。

一门拦尽，不留余地，这是全景。

是防火还是堵人！

2025.4.25日第二天的路线是抱犊村-老龙口瀑布国家地理打卡点-西莲-无灯隧道来回-天湖瀑布-九莲山西莲天梯🚗-张沟，徒步18公里。

若正穿路线通畅不走老龙口瀑布二崖。

抱犊村往西莲，路过老龙口瀑布全貌。

这个位置这块平台是国家地理打卡点。想要拍出落差300米的瀑布着陆到水深10米的跌水潭里，把我脚脖子增高，短脖子伸长，长胳膊前伸，站到安全距离，图片下方仍然横着这块石板，不见水潭。

从抱犊村到西莲寺的10公里小路，看似曲径通幽的林荫小道，实则右侧是树木掩盖的万丈深渊。绵长的沧桑古道峻岭难寻，纯天然的山林漫游险峰罕遇。

这，南太行都具备了。

每转一个弯，就有一个惊喜来袭。忽见这橘色背影小朋友，像是被登高车掫（zhou）在百米高空巴掌大石柱顶上。勇威孩子，谁家的？几句方言交谈，我们相距百公里，咱甘肃的宝藏娃。果然，出色的孩子上交国家了。

立身危崖不惧，胆识便是底气。标记处正是橘色小朋友“晒胆石”的正面角度。盘活场子炒热度，还得是“徒步特种兵”少年少女们。

左面天湖瀑布(天壶瀑布)，落差130米，九莲山代表景观。

中间九莲山直梯(观光电梯)，高160米(约56层楼)，河南最高户外观光电梯之一。

右边九莲山西莲天梯，999级台阶，寓意九九归一。垂直高约168米，坡度约70度，之字形盘旋。

这股瀑布源自崖顶壶形水潭，从壶嘴里喷射而出，似茶壶倒水，故名天壶瀑布。

孤岩一柱耸云端，低调深藏九莲山。

这里是亚明的小明补给点。

西莲寺。

河南辉县九莲山西莲寺，有“小西天”之称，始建于东汉，现存建筑多为改革开放后捐资修复重建的。五进院落，最高三座殿堂建于悬崖峭壁，有“天下第一斜山门”“倒坐观音”等奇观。寺与村舍相融，山民与香火共处。佛道儒共存，主打女性俗神信仰，保留独特民俗“写帐”（写天书），被列入非物质文化遗产（搜一搜）。

西莲吃过午饭，我自己跑步到西莲寺走马观花看大殿。

封堵影响我们的第二处是锡崖沟无灯隧道。我们改为从西莲寺-绝望坡-无灯隧道返回-九莲山景区。绝望坡长度1公里，垂直爬升300米，坡度70度左右，无台阶无护栏，松散碎石两侧悬崖，坡顶处需手脚并用，徒步圈公认南太行最难一段。

西莲稍作休整，上无灯隧道打卡。两公路连续水泥大坡路，想省体力可以打的三马子。省钱是我的乐趣，蝇头小利也是实打实的快乐。

阿布说南太行这一公里，专治各种不服。顺坡两侧树被人摸爆浆了，石头磨成滑的玉。我们体验过，绝望坡，小儿科（主要是海拔底不粗喘）。绝望是不真的，登顶是从容的。

封堵的两处都是山西那边，少了游人冷了生意。把南太行徒步和旅游的人，成功堵进河南这边，人头攒动生意火爆。

这辆车是山西那边的村民们，过来河南这边距离隧道入口三公里外的寺庙敬香，值守人员开门跟随过来，等着完成信仰返回去的。

无灯隧道出口铁门有人值守，以防越锁。

九莲天梯入口处，新乡八里沟·九连山大峡谷打卡点。

九莲天梯是南太行绝壁上的标志性人工步道，一侧悬崖一侧绝壁。大坡度下台阶费膝盖，歇膝缓腿眼睛不能闲。眼皮子底下的西莲峡谷与天壶瀑布全程在线，视野壮阔，每一幅都是壁纸级别的惊艳。

西莲天梯下来先是天壶瀑布与西莲峡谷，再往下到天梯停车场一。坐三程景交车到张沟住宿。

停车场二候车，山披金光，彩云欲坠。

停车场三候车，暮色四溢，五指揽霞。

2026.4.27日第三天的路线是张沟-张沟梯-十字岭-王莽岭-窟窿山-外扒沟-锡崖沟，徒步16公里。

张沟梯，双岭16梯之一，是张沟村通往十字岭的野线，南太行最惊险野线之一，俗称魔鬼梯。垂直落差500米以内，坡度80度以内，台阶约1300级，最窄处30厘米，绝壁嵌路，外侧是深不见底的悬崖。

下图是张沟梯唯一张图片，还是上梯前拍的。上去之后，一手护栏一手扶崖，腾不出手。台阶年久石块松动，再加前一晚下过大雨有些湿滑。步步谨慎，脚脚试稳。把小心翼翼这个科目，练到了满分。

把同行的一众男女远甩身后，一口气上到顶。也许神经绷得太紧，把夏天的汗集中预支给张沟天梯了。

沿张沟梯爬上来，到顶就是北雄关垭口。往右去南太行最高峰十字岭，往左去山西陵川王莽岭，往前可下龙水梯。我们左走。

双岭线，是指河南辉县最高峰十字岭，与山西陵川最高峰王莽岭之间的山脊徒步线。头顶一片天，脚踏两方土。一会儿河南，一会儿山西，一路饱览太行雄奇。

行走在太行山之巅，空中走廊。我们来的正当时，四月的连翘花把双岭开成了金色走廊。大场景拍的小没层次，身临其境才能被氛围感拉拢。

双岭十六梯，是南太行十字岭、王莽岭沿山脊分布的16条悬崖古道，多为古人凿砌石阶，连接山顶与锡崖沟、张沟、清水庄等村落。有说是高强度徒步线，我们走了两梯。

户外驴友圈的话，不登鸡冠梯不知太行险，不上十字岭不知太行美。户外爱好者我的话，险中有更险，美中有更美，不执念不贪婪。

我站居王莽岭最高点，跨步着地山西大地。

小朋友坐实王莽岭最高点，迈步落地河南大地。

双岭基本涵盖了太行山各类典型地貌，峡谷穿越、山地升降、天梯攀爬、崖壁行走等各种路况，欣赏到南太行最美的自然奇观。

左边下山到景区，我们走徒步线，右边韩口方向。

用这三行字造个句

当你觉得“不太行”的时候，跟我走吧，去哪里？南太行。走完全程，你会发现自己“太行了”。

进入山西的第一个补给点，老板说好多年只有这个点无人机送不了，请求协商过太多次，今天第一次试投，成功了。

这个峡口是王莽岭古栈道北侧的标志性隘口，两侧峭壁如刀劈斧削，中间的石砌步道就是古时通行的“关隘”，是徒步双岭穿越路线上的经典打卡点。也被称为王莽岭的一线天，在王莽岭景区也叫童子关，这些名字都是后人起的。过此峡，一路下坡到南太行经典徒步线路终点韩口村。

峡后堆积的垃圾，是环保志愿者们捡拾集中来的。两天后返回新乡东站，我刚过安检就被一位人民警察揪住“盘问”。得知，他随团队义务清洁双岭时见过我。茫茫人海懒人着装、警察眼锋心有温良。敬善请教，于是知道了垃圾的来历，也知道这个了峡口的名字。

过了王莽岭关隘，一路平缓下坡，满眼新景色，空气都是甜的。步步轻松慢慢享受，把脑子调成飞行模式，快乐就满格了。

阿布让我们挂在悬崖上，窟窿山天然画框镶嵌，给我们打卡。

沿石板路继续右前去韩口，我们从这里直下外扒沟梯到锡崖沟住宿。

在满坡各色花草灌木细道中穿行，被脚边这块梯形石板吸引驻足。我正琢磨这盲孔是人工开出还是天然长成，十几米外贾哥惊呼快走块走不要停留。我俩快走过去汇合，贾哥惊魂未定。给我们讲述，一丝山泉水流下来汪在一块石头上，他要喝伸手捧上水，瞬间石块上的土洞里蛇吐出红信子差一点接触到脸上。我惊恐扫一眼，能看见的部分手腕粗一大坨。威胁到它的领地，怕被它伤害，我们望洞而逃。

外扒沟峡谷云梯，双岭16梯之一。

下了花草灌木坡，是一段崖边辿道。上边是绝壁，下边是悬崖。我们沿崖体平切，歇息当儿可扫描西崖沟全景。过了一个石门右转，进入外扒沟一线天峡谷。

峡谷两侧千仍绝壁夹道对立，天空被裁成一根细线线。谷内顺应崖壁有古人修的石阶梯道，横截面砌成石墙，墙中间乱石磊填。谷底阴暗幽深，阳光终日难透。空中飞行画面看，像大山裂开的缝隙里，用火柴棍摆出的之字形图案，太有艺术感。

锡崖沟村，是南太行深处挂在悬崖半山腰的，装进石匣子里的古村落。我们住的崖顶小院，院前一条油路，路边珍贵的几块田地，地沿是垂直的绝壁，壁底是我不敢近前看的深谷，谷底有一股溪流，流到景区就是营业瀑布。

锡崖沟村秘境，阿布小朋友私藏的基地。

深山绝壁，立于崖畔，与天地相拥。感谢贾哥和他的小飞宠，捕获南太行接纳我们的渺小与平凡。

2026.4.28日第四天的路线是锡崖沟🚗-万仙山🚌-郭亮挂壁公路，徒步6公里。

锡崖沟出发坐三程车到郭亮村，走进心心念念的挂壁公路郭亮洞。石头的不讲理，映衬出人的渺小。从崖壁上掏出来生存路，敬佩人比石头硬。

南太行悬崖绝壁是大自然制造的，各村挂壁公路是村民们纯手工打造的。把一根褐色石腰带穿进赤壁里，就像给松紧裤腰里穿绳子，是几代人几十年矸锤不断的坚持与付出。太行硬气，人间骨气。

走出挂壁公路，峡谷两侧是郭亮村商业区。这个过水路吸睛度高，路面开了燕尾槽导流。水大时，流速增快冲不坏路面。水小时，行人不湿鞋防滑还美观。太行山的石匠们，在改造自然中打磨出的太行智慧。

郭亮挂壁公路瀑布

郭亮村炮楼，既是影视道具，也是绝佳观景台。在郭亮村天梯南侧崖壁上，属万仙山景区核心点。

巍巍太行八百里，悠悠岁月两千年，国家地理杂志说，八百里太行，把最美的一段留给了南太行，果然名不虚传。

部分图片来自我的同伴分享，感谢你们。