<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 作者简介:我叫丁宁,今年11岁了,是一名五年级的学生。我是个活泼开朗的小太阳,总能给我的同学们带来一片欢声笑语,不管在何时,我都有着一颗积极上进的心。我十分热爱运动,是学校田径社团的一员,运动不仅带给我了许多快乐,还让我明白了坚持的重要性。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"></span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 跑道上的新年活力</span></p><p class="ql-block"> □丁宁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025年12月27日,我们五一班组织了一场“迎新年”跑步比赛,我获得了女子1500米第一名,心里别提有多高兴了。</p><p class="ql-block"> 别小看这场班级比赛,我觉得级别低并不代表水平低。因为我们班在全校年度跑步比赛中成绩总是名列前茅,还有四五个同学是学校田径队的顶梁柱呢。</p><p class="ql-block"> 小时候,我个子小、身体弱,奶奶说我生下来还不到两公斤,在班里被同学们称为“小不点”。三年级下学期,我参加了班主任方老师组织的“跑团”,每周六下午4点,都会准时在郑州市青少年宫广场跑步;到了四年级,我又加入了学校田径队。就这样,两年多的时间里,我的个子从不足1.3米蹿到了1.5米,彻底甩掉了“小不点”的帽子。</p><p class="ql-block"> 这次比赛,同学们都憋着一股劲,我也不例外。恰好有两位同学和我同在学校田径队训练,我们实力旗鼓相当,是我的强劲对手。我心想,势均力敌的竞争才更激烈、更有意义。狭路相逢勇者胜,这时候既要有良好的心理素质和韧劲,还要科学安排赛场上的每一分钟。谁把握好分寸,谁就有可能赢得最终的胜利。审时度势,我对拿个好名次很有信心。</p><p class="ql-block"> 嘟——随着裁判员的一声哨响,我们像离弦的箭一样冲向目标。耳边风驰电掣,心脏加速跳动,血液快速循环,仿佛每个细胞都紧张了起来。操场边的同学们组成拉拉队,为我们摇旗呐喊、加油鼓劲。突然,我一不小心左脚踩在了一颗蚕豆大小的石子上,身体打了个趔趄,险些摔倒。我赶紧减速,调整姿势稳住身体。就在这一眨眼的功夫,几位同学已经像闪电般冲到了我前面。一圈、两圈,距离渐渐缩短;一分钟、两分钟,时间慢慢流逝……这时大家都累得满头大汗、气喘吁吁,我也明显感觉体力下降,速度不由自主地慢了下来。老师之前讲过要领:接近目标时最容易体力透支,这时候需要毅力支撑,咬牙坚持住就是胜利。抱着这个坚定的信念,我紧紧咬住当时的第一名不放。最后百米冲刺时,我突然提速,对方猝不及防。冲线那一刻,我仅比前面的同学领先一个身位,成功夺得第一名。</p><p class="ql-block"> 我琢磨着,其实赛跑和平时学习一样,来不得半点虚伪和骄傲。不管做什么事,只要踏踏实实地去做,功夫下到位,成绩自然就上去了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">方坤老师点评:</span></p><p class="ql-block"> 本文以班级1500米跑步比赛为线索,叙事完整流畅。赛前铺垫、赛中波折与冲刺的细节描写生动鲜活,心理刻画细腻真实。结尾由赛跑引申至学习感悟,主题自然升华。全文语言朴实真挚,将成长与拼搏的感悟融入叙事,感染力十足。</p><p class="ql-block"><br></p>