修心见本真，淡然渡余生

张耀方

修心见本真，淡然渡余生

一路走来，在致良知的学习中不断自省复盘，我最大的改变，便是学会了与生活和解，与自己相处。曾经的我，行事急躁、执念深重，凡事总想争输赢、求认可，紧紧攥住身边的人和事，到头来只落得身心疲惫，满心焦虑。走过弯路，历经坎坷，再品读圣贤智慧，才明白人生的真谛，藏在“淡然”二字之间。

从前的我，言语直率、锋芒毕露。他人稍有质疑，便忍不住辩驳；遇事不顺，立刻心生烦闷。在职场相处中，我一味迁就退让，试图用妥协换来融洽，可三观与性格的差异，终究无法靠单方面改变弥补。长达五年的内耗，让我情绪低落，一度陷入自我怀疑。也是这段低谷，让我下定决心沉下心来学习修行，寻找内心的答案。

每日诵读经典、反观内心，我渐渐拨开迷雾。世间万物皆有常态，每个人都有自己的处事方式，我们无法改变外界，唯有修炼自身。于是我开始收敛锋芒，调整心态，试着用淡然的态度面对一切。

说话淡然，少一分辩解，多一分从容。不再急于向别人证明自己，言多必失，沉默与从容反而更有力量。情绪淡然，少一分躁动，多一分平和。生活总有意外，与其心烦意乱，不如坦然接纳，心稳了，日子也就顺了。社交淡然，远离喧嚣纷扰，舍弃无效社交，珍惜真心相伴的情谊，独处时沉淀自我，相处时自在舒心。做事淡然，认真做事，但不钻牛角尖，全力以赴之后，便顺其自然。

生活本应质朴纯粹，就像素净的器皿，褪去浮华纹饰，方能彰显本味。人心亦是如此，放下过多的欲望与执念，才能看见内心的澄澈。这段修行，改变的不仅是我的处事方式，更是我的心境格局。

学习有期，修行无涯。结业不是结束，而是新征程的起点。往后，我会坚守所学，日日自省，常修己心。做到不争、不怨、不躁、不执，以平常心看待得失，以包容心对待他人。在平凡烟火里潜心修行，守本心，行正道，以从容之姿，安稳走过往后的每一天。