<p class="ql-block">邯郸位于河北最南端，是一座3000多年从未改名的历史文化古城；秦始皇在此地出生；战国时是赵都；在辖区内的邺城在南北朝时曾是曹魏、后赵、冉魏、前燕、东魏、北齐六朝都城；还有“成语典故之都”等美誉。据此，我们一行3人于2026年5月29日至6月1日慕名来到这个古城倾听它的述说……</p> <p class="ql-block"><b>D1、远赴邯郸，古城寻迹①</b></p> <p class="ql-block">我们于8时10分在上海虹桥乘坐G1952高铁，途经昆山南、无锡东、南京南、合肥、淮南南、阜阳西、周口东、郑州东、新乡东、鹤壁东、安阳东，于14时35分抵达邯郸东站，历时6小时25分。</p> <p class="ql-block">寻迹线路：①丛台公园→邯郸道、回车巷等→②邯郸博物馆→③广府古城。在安排上采取一分为三，①纳入5月29日下午游程，并进行夜景游；②纳入5月30日下午游程：③纳入6月1日上午游程。</p> <p class="ql-block"><b>丛台公园</b></p> <p class="ql-block">丛台公园由丛台而得名。然而，丛台却始建于战国时期（公元前 325 年—前 299 年），最初是赵武灵王检阅军队和观赏歌舞的地方 。因为当时台上有许多楼榭台阁相连，“连聚非一”，所以取名叫“丛台” 。这里也是赵国“胡服骑射”改革的见证地，赵武灵王在此训练兵马，让赵国成为战国七雄之一 。</p> <p class="ql-block">登台怀古</p> <p class="ql-block">武灵丛台</p> <p class="ql-block">武灵旧馆</p> <p class="ql-block">丛台集序</p> <p class="ql-block"><b>七贤祠</b></p> <p class="ql-block">七贤祠是明万历年间的"三忠祠"和"四贤祠"合并而成，为纪念春秋战国时期赵国历史上功勋卓著的七位贤人韩厥、程婴、公孙杵臼、蔺相如、廉颇、李牧、赵奢而建。</p> <p class="ql-block">赵氏孤儿</p> <p class="ql-block">救孤三贤</p> <p class="ql-block">将相和</p> <p class="ql-block">赵国四贤</p> <p class="ql-block"><b>碑林</b></p> <p class="ql-block">邯郸碑林藏碑四十四块，其中尤以唐代魏博节度使何弘敬墓志铭最为珍贵，它是迄今为止全国出土的最大的墓志铭 。</p> <p class="ql-block"><b>秦始皇出生地</b></p> <p class="ql-block">荀子</p> <p class="ql-block"><b>邯郸道及回车巷</b></p> <p class="ql-block">示意图</p> <p class="ql-block">邯郸道火车风情街</p> <p class="ql-block">夜色中的邯郸道</p> <p class="ql-block">和氏璧广场</p> <p class="ql-block">回车巷是廉颇与蔺相如将相和，"负荆请罪"的故事发生地。</p> <p class="ql-block">城门</p> <p class="ql-block"><b>D2、响堂佛韵，古城寻迹②</b></p> <p class="ql-block">如来如愿</p> <p class="ql-block">响堂禅寺</p> <p class="ql-block">长乐寺</p> <p class="ql-block">宋塔</p> <p class="ql-block">遗址</p> <p class="ql-block">响堂山石窟位于河北邯郸，是中国北齐时期重要的皇家石窟群，与云冈石窟、龙门石窟并称"三大皇家石窟"。响堂山石窟亦称"中国第五大石窟"之一。它可分为北响堂山石窟、南响堂山石窟和小响堂小石窟（亦称水浴寺石窟）三部分。</p> <p class="ql-block"><b>①北响堂山石窟</b></p> <p class="ql-block">北响堂气势恢宏是游览的重点，核心看点是大佛洞、释迦洞和刻经洞。</p> <p class="ql-block">摘自本人收藏的《中国石窟全书》</p> <p class="ql-block">释迦洞（北齐）</p> <p class="ql-block"><b>隋佛龙洞</b></p> <p class="ql-block">一佛两弟子两菩萨（唐雕凿）</p> <p class="ql-block">两壁造象（宋雕凿）</p> <p class="ql-block"><b>大佛洞（北齐）</b></p> <p class="ql-block">塔形龛</p> <p class="ql-block">宋洞（北齐）</p> <p class="ql-block">文官洞（明）</p> <p class="ql-block"><b>刻经洞（北齐）</b></p> <p class="ql-block"><b>大业洞（隋）</b></p> <p class="ql-block">天宫峰</p> <p class="ql-block"><b>②南响堂山石窟</b></p> <p class="ql-block">南响堂虽小，但雕刻细腻，壁画精美，华严洞的莲花藻井，千佛洞内保存完好的菩萨、佛及飞天造像。</p> <p class="ql-block">摘自本人收藏的《中国石窟全书》</p> <p class="ql-block">砖塔</p> <p class="ql-block">大雄宝殿</p> <p class="ql-block">第一窟：华严洞（北齐），中心方柱式。</p> <p class="ql-block">塔形龛</p> <p class="ql-block">第二窟：般若洞（北齐），中心方柱式。</p> <p class="ql-block">第三窟：北齐，楼阁式。</p> <p class="ql-block">第四窟：阿弥陀洞、观音堂（北齐），平面近方形。</p> <p class="ql-block">第五窟：释迦洞、拱门洞，北齐，圆型拱门。</p> <p class="ql-block">第六窟：力士洞，北齐，平面方型。：</p> <p class="ql-block">第七窟：千佛洞，平面近方形，穹窿顶，莲花藻井，飞天。</p> <p class="ql-block"><b>③小响堂山石窟（亦称水浴寺石窟）</b></p> <p class="ql-block">水浴寺石窟位于邯郸峰峰矿区，现存石窟2座，分别为西窟和东窟。</p> <p class="ql-block">寻迹：邯郸博物馆</p> <p class="ql-block">甘丹丰华：邯郸历史文化陈列</p> <p class="ql-block">邯郸石刻艺术陈列</p> <p class="ql-block"><b>D3、漫游东太行</b></p> <p class="ql-block">东太行位于邯郸武安，以其独特的丹霞地貌和壮观的绝壁栈道而闻名。我们采取省力模式，以索道、电梯等方式辅助，全程感受东太行的壮丽。</p> <p class="ql-block">多彩东太行</p> <p class="ql-block">示意图</p> <p class="ql-block">丹霞地貌</p> <p class="ql-block"><b>南天门</b></p> <p class="ql-block"><b>“飞拉达”</b></p><p class="ql-block"><b>在海拔千米处的700多米的岩壁上攀岩、 溜索、 云梯、 独木桥、云 桥、 缆桥等使登山者在壁上自如行走。</b></p> <p class="ql-block"><b>绝壁栈道</b></p> <p class="ql-block">碎了吗？！</p> <p class="ql-block"><b>摩崖石刻</b></p> <p class="ql-block">中国国家地理</p> <p class="ql-block">太行一柱</p> <p class="ql-block">天瀑</p> <p class="ql-block">北高峰</p> <p class="ql-block"><b>D4、寻迹古城③，返程回沪</b></p> <p class="ql-block">广府古城位于邯郸永年，是一座有着2600多年历史，它远离喧嚣，漫步城中，倾听千年沧桑之述，感受独有的风情：古城、水城、太极城的“三城”特点 。</p> <p class="ql-block">古城保存完好，古朴厚重，气势恢宏，街巷老宅错落有致，处处沉淀着岁月痕迹。曾是古时兵家重镇，诸多古迹名人诉说着过往故事。</p> <p class="ql-block"><b>弘济桥</b></p> <p class="ql-block">弘济桥始建于隋，为单孔双敞肩石拱桥，似长虹飞架，横跨滏阳河上，桥东西长48.9米，宽6.82米，望柱顶端刻有狮、猴等，栏板上刻有花卉等。该桥与安济桥、广济桥比肩，共享盛誉。</p> <p class="ql-block"><b>甘露寺</b></p> <p class="ql-block">大殿供奉释迦牟尼佛、阿弥陀佛、药师佛和观音菩萨、普贤菩萨和文殊菩萨。</p> <p class="ql-block"><b>古城墙</b></p> <p class="ql-block">古城墙周长4522米，墙高12米，厚8米， 面积1.5平方公里，分布40多条街道。广府古城原为土城， 明朝时对城墙增筑，将土城修砌为砖城，四门筑有城楼，四角筑有角楼，并有垛口1752处，殊具特别的是在四门之关防深锁，固若金汤，古城现存东西两瓮城、六城门，东有阳和门，西曰保和门，南称阳明门，北为贞元门，城外有护城河和永年洼环绕。</p> <p class="ql-block"><b>广平府署</b></p> <p class="ql-block">广平府署坐落于广府古城南北中轴线北端，占地面积约5.3万平方米，建筑面积5600多平方米，有大小院落19个，房屋160余间。建筑格局为中轴对称，有中、东、西三路建筑。主要建筑有仪门、 大堂、二堂、三堂、 客厅等。</p> <p class="ql-block"><b>南城门（主门）</b></p> <p class="ql-block">整座城池被水域环绕， 水环抱青砖城墙，风光温婉秀丽，素有北国小江南的美誉。</p> <p class="ql-block">此地是杨氏、武氏太极拳的发源地，太极文化深入人心， 刚柔并济的武术风骨尽显魅力。</p> <p class="ql-block">杨氏太极拳</p> <p class="ql-block">杨露禅（1799-1872)， 祖籍广平 永年 闫门寨，后移居广府南关。早年喜功夫，初习洪拳， 三次赴河南学习"绵拳” 励志研究，最终创立杨氏太极拳。</p> <p class="ql-block">武氏太极拳</p> <p class="ql-block">武禹襄 (1812-1880）广平府人，出身望族，自幼习文好武，曾访河南温县赵堡镇陈清平切磋交流，后获王宗岳《太极拳论》，遂潜心研究，且多有发悟，创独具特色的拳术， 被后世尊为武氏太极拳创始人。</p> <p class="ql-block">于14时56分，我们在邯郸东站乘坐G1951高铁，途经鹤壁东、新乡东、郑州东、许昌北、周口东、阜阳西、合肥、南京南、镇江南、无锡东、苏州北，于21时14分抵达上海虹桥火车站，历时6小时18分，行程圆满结束。</p> <p class="ql-block">各天的运动量</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5g8zwepr" target="_blank">走进巴蜀寻访石窟（1）</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5gbwo7dv" target="_blank">走进巴蜀寻访石窟（2）</a></p>