<p class="ql-block">张家界</p><p class="ql-block">位于湖南省西北部，是 武陵山脉 腹地的一颗明珠，以其独一无二的 石英砂岩峰林地貌 闻名于世，被誉为“扩大的盆景，缩小的仙境”。</p><p class="ql-block">奇峰仙境，现实版阿凡达世界</p><p class="ql-block">张家界最吸引人的便是它那如梦似幻的自然景观。这里拥有全球罕见的石英砂岩峰林地貌，三千多座石峰拔地而起，形态各异，高、瘦、密、奇，常常被云雾缭绕，仿佛仙境一般。美丽的五月我们来到了举世闻名的旅游胜地:张家界！去给心灵一次震撼！一次洗礼！</p><p class="ql-block">张家界:我们来了！😄😄😄</p> <p class="ql-block">毛主席故居:位于湖南省韶山市韶山冲（上屋场 ），是一座典型的南方农舍，土木结构，青瓦土墙，整体呈“凹”字形，当地人也称之为 “一担柴”式 建筑。 </p><p class="ql-block">建筑布局：故居坐南朝北，共18间房屋。当年东边13间半是毛泽东家。</p><p class="ql-block">1893年12月26日，毛泽东诞生于此。1925年，他在这里组织农民运动，创建了中共最早的农村党支部之一。 </p><p class="ql-block">故居内基本保持了原貌，陈列着毛泽东及其家人用过的日常器皿、农具和家具，如他少年时用过的扁担、水桶、床、书桌等，生动再现了当年的生活场景。 </p><p class="ql-block">故居门额上“毛泽东同志故居”的匾额，是由邓小平同志在1983年亲笔题写的。</p> <p class="ql-block">坐落在长沙市橘子洲头的——毛主席雕像:是非常重要的红色地标:雕像高度32米，长83米，宽41米，基座面积3500平方米。</p><p class="ql-block">在橘子洲头瞻仰毛主席青年雕像，他的深邃目光穿透岁月，穿透时空的理想光芒，望向国家命运的未知前路。这座由八千多块花岗岩垒砌的容颜，不仅是雕塑，更是一座精神的灯塔。雕像宽阔的肩膀象征着毛主席扛起民族解放的历史重任，它如巍峨的高山屹立在橘子洲头；如今，湘江两岸已是璀璨繁华，而他依然凝望着这片为之奋斗终身的土地——目光里有欣慰，有期待，更有永不褪色的初心！</p> <p class="ql-block">七律、到韶山</p><p class="ql-block">毛泽东</p><p class="ql-block">别梦依稀咒逝川，故园三十二年前。</p><p class="ql-block">红旗卷起农奴戟，黑手高悬霸主鞭。</p><p class="ql-block">为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天。</p><p class="ql-block">喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟。</p><p class="ql-block">1959年6月25日毛主席回到了韶山，离别这里已有32周年了，此诗记述了毛主席离别32年的故乡真实感受，通过对韶山人民革命历史的回顾以及家乡人民通过热情劳动而喜获丰收的描绘，赞扬了韶山人民艰苦卓绝的战斗精神，歌颂了劳动人民战天斗地的风貌，鲜明地体现了高远的思想境界，深沉地抒写了对故乡魂牵梦绕的思念和对故乡人民的深深的挂牵。</p><p class="ql-block">全诗妙笔天成，雄浑豪迈，反映了毛主席乐观的性格和宏大磅礴的胸襟气魄。</p> <p class="ql-block">湖南韶山冲毛泽东铜像广场:吃水不忘挖井人，永远想念毛泽东。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">《浏阳河女神》</p><p class="ql-block">长沙芙蓉广场的浏阳河雕塑是湖南省最大的艺术铜雕，高15米，由多名艺术家于2002年创作完成。雕塑以少女演奏小提琴为主题，飘逸的秀发融入《浏阳河》曲谱音符，象征河流的蜿蜒流淌，被誉为"长沙版自由女神"。</p><p class="ql-block">位于长沙市中心芙蓉广场的地标雕塑，现已成为城市文化地标和热门打卡点。</p> <p class="ql-block">张家界“国家森林公园”:</p><p class="ql-block">云海漫过三千峰峦，</p><p class="ql-block">石英砂岩刻下亿万年的箴言。</p><p class="ql-block">金鞭岩刺破晨雾的轻纱，</p><p class="ql-block">奇峰仙水，秀水为墨，五陵源里藏着流动的星河。阿凡达的梦境在此停泊，仙境在人间等你来流连。</p><p class="ql-block">八百溪涧穿过石缝的琴弦，</p><p class="ql-block">金鞭溪的鱼影摇碎波光潋滟。</p><p class="ql-block">天门洞敞开云中的门扉，</p><p class="ql-block">玻璃栈道悬着心跳，与风共舞在深渊。</p><p class="ql-block">奇峰是笔，秀水为墨，</p><p class="ql-block">土家火塘燃起不眠的传说。</p><p class="ql-block">银满斗的老灶炖煮乡愁，</p><p class="ql-block">酸菜牛肉烫热了远行的魂魄。</p><p class="ql-block">三下锅沸腾着山野的豪情，</p><p class="ql-block">腊肉的烟熏味缠绕吊脚楼的檐角。</p><p class="ql-block">糖油粑粑甜了沱江的月，</p><p class="ql-block">芙蓉镇的瀑布，把时光冲成歌谣。</p><p class="ql-block">当暮色浸染天子山的轮廓，</p><p class="ql-block">化石在石阶上低语沧海桑田的承诺。</p><p class="ql-block">张家界啊，你是大地的狂想曲，</p><p class="ql-block">一碗酸辣粉，醉倒红尘客。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">天门山奇景奇观</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">天门山 ——湘西第一神山</p><p class="ql-block">它坐落于湖南张家界，古称嵩梁山，是武陵山脉的璀璨明珠，以雄奇险峻的自然奇观与源远流长的人文底蕴，成就“湘西第一神山”的盛名。</p><p class="ql-block">山间最负盛名的天门洞，为世界罕见的穿山溶洞，南北对穿、悬空屹立于千米绝壁之上，相传三国吴永安六年，山体骤然洞开，吴王视为祥瑞，遂赐名“天门山”，千年祥瑞传说自此流传。洞下的上天梯，九百九十九级石阶依山凿筑，陡峭凌云，石阶两侧古亭错落，岩壁镌刻诗文楹联，步步攀升间，既是攀登自然天险，亦是叩问千年文脉。</p><p class="ql-block">山间绝壁巍峨苍劲，崖壁覆翠、飞瀑流泉，云雾常年缭绕山间，时而云海翻涌掩尽山峦，时而天光穿透天门洞洒向尘世，兼具雄、奇、险、幽之姿。自秦汉起，便是方士隐逸、文人寻幽、祈福朝圣之地，历代墨客在此题诗赋文，道家视其为仙山福地，香火绵延千载。</p><p class="ql-block">登天门山，仰观天门洞的鬼斧神工，踏过上天梯的千年石阶，既可赏喀斯特绝壁、云海秘境的自然盛景，亦可品读祥瑞传说、道家文化、文人遗韵，于山水之间，触摸湘西千年历史的厚重余温。</p> <p class="ql-block">天门山赋</p><p class="ql-block">嵩梁千古，化作天门，绝壁横空，一洞穿云，纳天地灵秀，藏湘西文脉，飞瀑垂崖，层林覆翠，九百九十九级（999）天梯凌云而上，拾级而行，步步叩访仙踪。</p><p class="ql-block">云雾漫卷山间，或隐奇峰，或透天光，融雄、险、奇幽于一体，汇祥瑞道于一山。</p><p class="ql-block">仰观天门之壮阔，俯览山林之清幽，于山水苍茫间，阅尽千年岁月悠长。</p> <p class="ql-block">“天门山”的直梯:</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">魅力湘西，美丽的十万大山的文化底蕴，厚重的历史传承。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">湘西土家族苗族的舞蹈:</p><p class="ql-block">湘西土家族的舞蹈是刻在骨子里的史诗，每一段舞步都诉说着这个民族的历史、信仰与生活。它们不仅仅是艺术，更是活着的历史。国家级非遗：摆手舞</p><p class="ql-block">摆手舞 是土家族最鲜明的文化符号，土家语称“舍巴”，已被列入国家级非物质文化遗产名录。 它最初是祭祀祖先“八部大王 ”的仪式舞蹈，后来逐渐演变成表现生产生活的集体狂欢。</p><p class="ql-block">美丽的五月我们的团队来到了湘西土家族苗族的文化广场:“魅力湘西”大剧院，观看了具有特色的湘西美丽土家族舞蹈，宏大的舞台美景与优美绝伦的表演美伦美奂，使人惊叹和赞美！给人以视觉的享受和心灵的震撼壮观！（哭嫁）（赶尸）（阿哥阿妹情深深…），（上刀山下火海），气功大师的绝技等…，都是获得了全场的热烈掌声！使人回味无穷意犹未尽！美丽的湘西文化底蕴的传承，和魅力大湘西:是我们一辈子必须要来一次遇见！！</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">墨戎苗寨，苗语意为“有龙的地方”，坐落在湖南湘西州古丈县，是张家界到凤凰古城的必经之路上一个规模较大的苗寨。这里因是著名歌唱家 宋祖英 外婆家而闻名，素有“湘西小千户”之称。 </p><p class="ql-block">建筑风貌：连绵的吊脚楼群是这里最显著的标志，从山脚到山上鳞次栉比，非常有层次感。寨子里的石板路、寨门和风雨桥都保存完好，随手一拍都很有味道。</p><p class="ql-block">文化体验：作为“苗族花鼓之乡”，这里的 四方鼓舞 是国家级非遗文化遗产。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">山水苗韵，墨戎秘境，藏在湘西的千年诗意:</p><p class="ql-block">湘西的山水间，藏着一处让人心驰神往的秘境——墨戎苗寨！这里没有城市的车水马龙，只有青山如黛，溪水潺潺，将苗族千年诗意与浪漫娓娓道来；走进苗寨映入眼帘的是依山而建的吊脚楼，木质结构房屋层层叠叠，黑瓦飞檐错落有致，仿佛一副立体山水画卷，青石板路蜿蜒曲折，历经岁月的打磨变得光滑湿润，踏上去发出声声响，像在述说着古寨的故事。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">湖南张家界的土家族和苗族:</p><p class="ql-block">这是片被 武陵山脉 褶皱包裹的神秘土地——湘西土家族苗族自治州 。这里不仅是 沈从文 笔下《边城》的原型地，更是一个活着的民族文化博物馆。</p><p class="ql-block">土家族和苗族主要聚居在湖南省西北部的湘西土家族苗族自治州，这里地处湘（湖南）、鄂（湖北）、渝（四川）、黔（贵州）四省市交界。此外，在张家界市、常德市、怀化市的部分地区也有分布。 这片山水相连的土地，孕育了独特的民族风情。</p><p class="ql-block">舞蹈： 土家族的“摆手舞 ”和苗族的“鼓舞 ”是两大民族的精神图腾。摆手舞动作古朴，模仿狩猎和农耕，充满了对祖先的缅怀和对生活的热爱。 </p><p class="ql-block">服饰与工艺： 苗族的银饰繁复而精致，一套盛装可达十余公斤，行走时叮当作响，宛如移动的音乐。 土家族的“西兰卡普”（织锦）则以其精美的图案和色彩闻名。</p><p class="ql-block">非遗文化： 这里的非物质文化遗产多达3200多项，包括世界文化遗产 老司城遗址 和联合国非遗名录的“苗族赶秋 ”等。 </p><p class="ql-block"> 热闹的岁时节日</p><p class="ql-block">土家族·赶年： 比汉族春节提前一天过年，据说这是为了纪念古代祖先抗敌的壮举，蕴含着独特的历史记忆。</p><p class="ql-block">苗族·四月八： 这是纪念民族英雄的盛大节日，届时人们会聚集在一起，唱歌跳舞，热闹非凡。</p><p class="ql-block">苗族·赶秋： 这是庆祝丰收的节日，已被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。</p> <p class="ql-block">凤凰古城:</p><p class="ql-block">位于湖南省湘西土家族苗族自治州，是一座拥有悠久历史和独特民族风情的古城。</p><p class="ql-block">古建筑群：凤凰古城保留了大量明清时期的古建筑，这些建筑多为木质结构，沿沱江两岸而建，飞檐翘角，雕梁画栋，具有很高的历史和艺术价值。</p><p class="ql-block">沱江风光：沱江穿城而过，江水清澈，两岸风光秀丽。古城的许多特色建筑如虹桥、跳岩等均与沱江紧密相连，形成了独特的江景。</p><p class="ql-block">民族风情：凤凰古城是苗族和土家族等少数民族的聚居地，这里的民族风情浓郁，苗族服饰、银饰、刺绣等手工艺品以及苗族节日和民俗活动都是吸引游客的亮点。</p><p class="ql-block">夜景：凤凰古城的夜景尤为迷人，沱江两岸的吊脚楼、古城墙在灯光的映衬下显得古朴而典雅，夜游沱江更是一种独特的体验。</p><p class="ql-block">自然景观：古城周围的自然景观也十分丰富，南华山国家森林公园、奇梁洞等都是著名的自然景点，山水相依，美不胜收。</p><p class="ql-block">文化底蕴：凤凰古城不仅是自然风光优美，还拥有丰富的文化底蕴。这里是著名作家沈从文的故乡，其作品《边城》描绘的就是这里的生活。</p><p class="ql-block">特色美食：凤凰古城的美食也是其特色之一，如酸肉、辣椒鱼、苗家酸汤等，都是绝佳的美味。魅力湘西:迷人的凤凰古城！</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">站在张家界的奇峰之下，仰头望去那直插云霄的山峰，是大自然用巨手书写的神秘诗篇，我想问造物主怀着怎样的匠心，才雕琢出如此震撼的景象？！</p> <p class="ql-block">天门山的植被:</p><p class="ql-block">随着海拔的升高呈现出明显的垂直分布规律，就像爬升一个巨大的绿色阶梯。</p><p class="ql-block">低海拔地带： 主要是暖性针阔叶混交林，构成了山体的绿色基底。 </p><p class="ql-block">中海拔地带： 过渡为以苦槠、竹林等为主的常绿林，以及石栎、多脉青冈等组成的常绿落叶阔叶混交林。 </p><p class="ql-block">高海拔地带： 接近山顶时，会出现以亮叶水青冈为代表的落叶阔叶林。 </p><p class="ql-block">山顶区域： 在海拔1500米附近的山顶，还分布着独特的 山地矮林 ，树木低矮但形态奇特。 </p><p class="ql-block">珍稀植物与“空中花园”</p><p class="ql-block">得益于亚热带山原型季风湿润气候，天门山保存了完整的原始次生林，植物种类极其丰富，记录有超过1600种种子植物。</p><p class="ql-block">珙桐： 国家一级保护植物，开花时白色花瓣像展翅的白鸽，非常美丽。</p><p class="ql-block">天门山上的猴子🐒很多，大部分都是野生的猕猴，当你走进它的时候要和它保持一定的距离，不要被它抓到，远一点投食给它，最好别把塑料袋让它看见，它还是不会主动攻击你的，当看到老猴子怀抱着小猴子的时候还是感觉它们好可爱的😄😄😄。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">天门山“天门洞”奇景奇观！</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">天下第一梯</p><p class="ql-block">天门山自动扶梯是全球首条高海拔穿山隧道运行的最长扶梯，总长897米，提升高度340米，总跨度720米，共12段，堪称世界电梯工程的奇迹！！</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">盘龙崖玻璃栈道</p><p class="ql-block">这条栈道全长100米，最大亮点是走在上面可以俯瞰著名的“99道弯”的盘山公路，视角非常震撼！我们5月21号来到了玻璃栈道，我还是鼓足勇气决定来挑战一下自己，天公不太作美今天有雾，虽然不太理想，看不清楚脚下的奇峰异景和盘山公路，也给自己顿时减少了忐忑害怕，在姐妹们相互搀扶下终于走过了玻璃栈道，也给自己点一个大大的赞！😄😄，</p> <p class="ql-block">土司文化～湘西文化</p><p class="ql-block">《土司文化特色》是中国西南少数民族地区特有的政治制度与社会形态，以世袭首领“土司”为核心，形成于元明清时期。其特色体现在独特的建筑（如宏伟的土司衙署）、多元信仰（原始宗教与佛教融合）、等级分明的社会结构，以及绚丽的手工艺（银饰、织锦）。贵州海龙囤、湖南老司城等遗址展现了“齐政修教”的治理智慧，2015年列入《世界遗产名录》。这种文化融合了中央王朝制度与少数民族传统，成为中华文化多元一体的生动见证。</p> <p class="ql-block">再忆伟大领袖毛主席</p><p class="ql-block">站在毛主席的雕像前，我们肃然起敬:岁律更新，思念绵长:毛主席:我们永远记住您的话:“为人民服务”！来到这片红色的土地，毛主席曾经战斗过的地方，这里一直都是人们向往的地方，吸引着无数人前来感受信仰的力量，当缅怀的脚步汇集成河，当八方的宾朋踏歌而来，我们更是华夏儿女的代言人，让我们永远缅怀毛主席；永远跟党走！</p> <p class="ql-block">天子山——素有“峰林之王”的美誉，是张家界武陵源风景名胜区的四大景区之一。这里因古代土家族领袖 向大坤 自称“天子”而得名，更以壮观的石英砂岩峰林地貌和变幻的云海闻名，被誉为“扩大的盆景，缩小的仙境”。 </p><p class="ql-block">御笔峰： 天子山的标志性景观，由几座细长的石柱组成，形似天子御用的毛笔倒插于山巅，尤其在晨雾中若隐若现，宛如水墨画卷。</p><p class="ql-block">有人说到:不来天子山，枉来五陵源。</p> <p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">土家族女儿会:，被誉为“东方情人节”，是土家族青年男女相亲和自由择偶的传统节日。这个节日通常在每年的农历7月12日举行，地点主要在恩施鹤峰、宣恩相邻山寨等地。</p><p class="ql-block">在女儿会上，土家族的姑娘们会身着盛装，背上装有土特产的背篓，到街上赶集。小伙子们则通过与姑娘们讨价还价的方式，表达对她们的爱意。如果双方情投意合，小伙子们会买下所有的土特产，并邀请姑娘们到山林中继续交流感情。</p><p class="ql-block">女儿会的活动还包括对歌传情、相亲集市等，旨在为青年男女提供一个自由结交的机会。这个节日不仅是一个社交和恋爱的平台，也是土家族文化的一个重要组成部分。</p><p class="ql-block">英俊潇洒帅气的土家族小伙子！👍👍👍🌹🌹😄</p> <p class="ql-block">土家族的男女双方结婚仪式</p><p class="ql-block">巍巍武陵山，美丽的山水孕育了土家儿女的浪漫柔情，也成就了一场独一无二的婚礼。这里没有繁文缛节的束缚，只有以火为媒、以歌传情的炽热与真诚。</p><p class="ql-block">当唢呐声在山谷间响起，当“西兰卡普”的绚烂色彩映入眼帘，你便能读懂土家族人藏在古老仪式里的浪漫。这是一场关于爱与承诺的庆典，更是一次对千年文化的深情回望。</p><p class="ql-block">哭嫁： 被誉为“中国式的咏叹调”，是土家族婚礼的灵魂。 新娘在出嫁前会独自或与家人朋友一起唱哭嫁歌，从“哭父母”到“哭哥嫂”，声声泣血，句句含情。这并非悲伤，而是对养育之恩的感激、与亲人离别的不舍，以及对新生活的期许。哭嫁唱得越好，越被认为是有才德的标志。</p><p class="ql-block">如果男方小伙子到女方家后，首先得在女方家里打三年工，（不得同住），如果女方家同意了后就答应婚事，会用土家族独特的方式表示，就可以成婚嫁取了。🌹🌹🌹🌹🌹🌹😄😄😄</p> <p class="ql-block">“凤凰古城”美丽的夜景。🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">湘江:</p><p class="ql-block">是湖南省最大、最重要的河流，被誉为“湖南的母亲河”，湖南省的简称“湘”也源于此。它不仅是地理上的重要水系，更是 湖湘文化 的摇篮和象征。</p><p class="ql-block">湘江是一条自南向北流淌的河流，最终注入洞庭湖，汇入长江。</p><p class="ql-block">长度与流域：干流全长约856公里，流域面积约9.47万平方公里，占据了湖南近一半的国土面积。</p><p class="ql-block">湘江一路向北，串联起永州、衡阳、株洲、湘潭、长沙等重要城市，是湖南经济最发达、人口最稠密的区域。 </p><p class="ql-block">古代湘江与漓江（今广西漓江）同源于海洋山，一江向北流入长江水系，一江向南流入珠江水系，两水“相离”而行，故向北者称“湘江”。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">天门山索道:</p><p class="ql-block">乘坐世界最长的高山索道，全长7455米，28分钟穿越云海，俯瞰99道弯盘山公路的震撼曲线，整个山峰展现在你的视野当中，它是世界上最大的索道，索道共有98个骄厢，58个索塔，其规模之大超乎想象，从通天大道99道弯之上穿梭而过，整个天门山的美景尽收眼底，仿佛置身云端，有着腾云驾雾的奇幻感，视觉冲击力极强，令人陶醉，因此被称为“空中巴士”！</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">位于长沙市美丽的“湘江”。2026.5.17</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">湘江如同一条碧绿的绸带，在长沙城中央舒展，橘子洲便静卧于这绸带之上，南北绵延五公里，像一膄停泊江心的巨舰，承载着万年光阴与千年文脉。“中国第一洲”的美誉，不仅因它是世界最大的内陆洲，更因这里的每一寸土地，都镌刻着自然的灵秀与历史地厚重。</p> <p class="ql-block">我们团队的张家界导游:“飞机”帅哥，对我们和蔼可亲，对工作认真负责，把每天的吃住都安排的井井有条，他的天文地理及历史文化知识掌握的极全面，给我们讲述了魅力湘西文化的历史渊源，当地的民族风情以及湘西的多个民族的生活习俗及发展历史…，使我们更加了解了大湘西的魅力所在！学习了新的知识和文化历史，辛苦了:“飞机”小导游，谢谢您的付出，有缘我们再相聚！我们会记住您！（这是飞机小导游在车上给我们唱:湘西名歌:浏阳河）🌹🌹🌹👍👍👍。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">魅力湘西，醉美张家界</p><p class="ql-block">在华夏大地的万千景色中，张家界以其独有的山水画卷和浓郁的名族风情成为人们心驰神往的旅游胜地，来到这里感受到了峰林耸立，云雾缭绕，仿佛是大自然用亿万年时间精心雕琢的艺术品，让人感受到别样的风情与韵味；红色热土韶山，伟大领袖故居；人间仙境张家界，世界之最的天梯，全球最长的索道…，使我们震撼！永远难忘的张家界，让我们见识了新的世界；开阔了视野，每一次旅行都让我们成长！走出家门，去拥抱大自然的美好！放飞自我，去感受世界的旖旎风光！</p><p class="ql-block">魅力湘西:我们走进了你，珍惜每一次的旅行，遇见更好的自己！😄😄😄🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">2026.5.22</p>