汗从哪里出病从哪里来（转载）

蓝色的梦

传统中医认为——“汗血同源”，出汗多了，会伤血。

因为制造汗的原料和制造血的原料，对我们人体来说是差不多的。

经常出汗的人，还要特别注意：出汗是身体给你的一个信号，表示某个部位有问题。

身体局部出汗

半边出汗

如果总是身体半边出汗，比如左边的胳膊、左边的手，或者是左边的腿出汗，表示你的气血严重不和，经络有阻滞。

这种情况，有一种是由于严重感冒引起的，往往还同时感觉浑身酸痛、怕风。

喝葱姜陈皮水调理

还有一种更严重，有可能是脑卒中的前兆，中老年人要特别当心，一旦出现半身出汗的情况，最好立刻到医院找医生诊断治疗，避免以后出现脑卒中。

预防脑卒中的食方

头部出汗

一桌子人吃饭，其他人不怎么出汗，某个人边吃饭头部边冒汗，这种人一般胃热。

调理吃饭时头部爱出汗的症状（俗称“蒸笼头”），可以用罗汉果煮水喝。

调理“蒸笼头”的茶方

做法：1个罗汉果压破，煮水20分钟饮用。配3克菊花、15~30克鱼腥草，效果更好（也就是果菊清饮小茶方）。

前胸出汗

如果平时前胸总是出汗，就表示你的心虚了。这个要特别注意，需要补心气。

补心用莲子，补气用糯米。用莲子和糯米一起熬粥喝，既补心气又补肾气。

莲子糯米粥

做法：把十几颗带心莲子泡软，加糯米一起煮成粥。

手脚心爱出汗

有的人问我，其他地方不太爱出汗，一出汗，就出在手心、脚心。这是什么原因呢？这一般是心肺功能出现障碍后导致的问题。

首先，这人的肺里应该有寒，而且是陈年的积寒。这种陈年的积寒被关在肺里，导致出汗的功能出现障碍。所以，身体别的部位就不容易出汗。

其次，这人心脏功能可能还比较弱。心脏功能弱，肺里又有积寒，那么，就会导致其他部位的汗排不出来。因此，汗只能从最容易出汗的地方——手心和脚心出来。

这种情况，往往是小时候开始并长期积累形成的，不容易转变。只有通过长期坚持不懈地调理，才会起到缓解的作用。可以尝试以下这个比较方便坚持的小方法来调理。

做法：把2~3瓣大蒜切碎了，搁置20分钟，让它氧化一下，大蒜的有效成分是要跟空气接触以后才能发挥出来的。然后，可以在吃饺子、吃面条的时候，生吃这些大蒜。 蒜是走肺的，它能够帮助肺热起来，有一定的驱赶肺寒的作用。对于心脏功能，它也有一定的辅助作用。

注意：不要空腹吃蒜，避免烧心。量也要适度，蒜吃多了伤眼睛。

现在有发酵好的黑蒜

吃起来更方便，也更柔和不伤眼

乌梅是清虚热的，大枣是养阴血的；乌梅敛气、大枣补气，搭配在一起，就可以滋阴止虚汗了。

一动就出汗

如果身体平时没有其他特别的症状，但一动就出汗，这是气虚。这种情况可以用黄芪和大枣一起煮水喝。

黄芪大枣茶

做法：每天用30克黄芪，加6个掰开的大枣，用熬中药的方法，连续三煎三煮。黄芪属于根部，熬的时间要长一点，才能熬出它的药性。把3次熬出来的药汁合在一起喝就可以了。