<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">天坛公园西二门太极拳活动站支凤兰老师42式太极拳班，于2026年1月6日正式开班，至5月28日圆满结业，历时160天，共完成48课时系统教学。全班22名学员中，2位身居海外坚持线上跟学，1位因特殊原因中途暂别，今日齐聚现场参加结业验收的学员共19位，精神饱满、拳势沉稳，尽显百日耕耘之功。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">第一排第一个带帽子的，正是本班主教——支凤兰老师。作为国家级社会体育指导员，她执教多年，功底深厚、治学严谨，一招一式示范精准，一字一句讲解透彻。学员们凝神静听、虚心求教，彼此间切磋互促、携手共进，拳风里流淌着敬意与热忱。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">每期结业，站委员会均高度重视，由站领导亲临现场严格验收，逐人考评动作规范、劲路理解与神意表达，既是对教学成果的审慎检阅，更是对每位学员习拳初心与成长足迹的郑重回应。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">李建伟老师应邀莅临，精辟阐释太极拳“练与用”的内在统一，深入剖析“神形合一”的核心要义——形为载神之舟，神为驭形之舵，唯有心静、气顺、意专、形正，方得太极真味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">高老师殷切寄语：愿大家持之以恒练好拳，以拳养身、以拳修心；常聚常练、互学互鉴；更积极投身站内各项集体活动，在天坛晨光里延续这份热爱与温度。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">课间休憩时分，学员们或单练复盘，或结对互纠正动作，或静立调息——拳不离手，意不离身，那份专注与执着，早已融入日常，化作生命律动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">除42式太极拳外，支凤兰老师还常年义务带领学员习练养生气功——八段锦，松静自然、柔缓连贯，一招一式皆蕴调和阴阳、疏通经络之效，润物无声间，强健体魄，涵养心神。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2026年5月28日，天坛公园西二门太极拳活动站内，42式太极拳结业验收圆满落幕。拳风飒飒，笑语盈盈，一张张坚毅而舒展的面庞，是时光的答卷，更是新程的序章。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">摄影：王莹、孟林、吴铁峨</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">编辑 ：李新利</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2026年5月28日</span></p>